もう離さない、ビタミンＣ

こんにちは。 息子のアトピーが少し悪化してわちゃわちゃしてしまい、また更新が遅くなってしまいました。 話の流れからいくと息子のアトピーの記事のようですが、いったん私の卵巣嚢腫に戻ります 笑 さて私の卵巣のお話なのですが、退院と同時に薬をやめて天然の抗生物質と言われるプロポリスを飲みはじめたことは少し前にお話しましたが、もうひとつ意識して摂っているのがビタミンＣです。 とてもポピュラーなビタミンですが健康と美容のためにはとても重要なビタミンなのです。 私がはじめてビタミンＣって大事と思ったのはもうかなり前。 夫に借りた本を読んでのことです。 そのことは こちらにも書いていますね。 2008年の記事です…ちょっと読み返してみたのですが…勉強になりました 笑 久しぶりにリンクを貼ったのですが、ラクにできるようになりましたね〜♫ 大航海時代の船乗りたちが壊血病でたくさん亡くなっていたところにオレンジが入ってきて、それを食べた船乗りは壊血病が完治したそう。 ビタミンＣ不足が命に係わるなんて驚きました。 ビタミンＣが欠乏すると体はちゃんとサインを出します 肌のハリがなくなる。乾燥する。体が怠い。筋肉の痙攣や関節痛、歯茎から出血、傷の治りが遅い、骨が脆くなる、免疫力低下、食欲不振、下痢、目眩、貧血、うつ状態など。 思い当たる症状があればビタミンＣ不足かもしれません。 あなたはどうですか？ このようにビタミンＣは全身に影響しているし「老化現象」で片付けがちな症状も実はビタミンＣを摂ることで改善することがありそうだなと思いました。 ビタミンＣの抗酸化力が活性酸素の増加を抑えて老化や病気から体を守り、美白、美肌効果、疲労回復、免疫力を高めるなどの効果があります。 また高濃度ビタミンＣ点滴が癌細胞をやっつけるとして癌の治療法にもなっていますし、副腎疲労の人には2000〜4000mg程度のビタミンＣが必要なようです。 またカンジダの人も特にたくさん摂らなくてはいけないようです。 それから抗生物質では殺すことのできないウイルスまでやっつけるという頼もしさで、ウイルス性肝炎の特効薬としても期待されているそうです。 そしてビタミンＣは鉄を吸収しやすくするので貧血にもいいみたい。 こんなにすごいビタミンＣなので、私の卵巣ちゃんにも必要に違いないと思い、せっせと飲んでいます。 ビタミンＣは尿と共に流れてしまうのでこまめに摂らなくてはいけませんが、最近はタイムリリースと言って数時間体内に留まって少しずつ溶けたり、リポソーム化されてビタミンＣ点滴のようにしっかり効いてくれるものもあります。 私の摂っているビタミンＣ。 ​【送料無料】【海外直送品 Now Foods Vitamin C-500 Chewable Orange 100 Tabs】 b000a0hcm4​ こちらはチュアブルなので気がついたときや口さみしいときにポイッと摂っています。 息子の口にもポイッ！ 外でおやつを食べた時は酵素のあとに摂っています。 ​ビタミンC 1000mg ローズヒップ（タイムリリース）250粒/NOW正規販売代理店​ こちらはタイムリリースのビタミンＣ。 ゆっくりとけていくそうです。 ​LypriCel(リプライセル) リポソームビタミンC 30包 各5.7 ml​ こちらは美容好きな人達にはもう定番とも言えるほどの品、リプライセル。 これはほんとにすごいです。 ビタミンＣはとても吸収されにくく、すぐに尿と一緒に体外に排出されるのですが、リポソーム化されたビタミンＣはリン脂質でカプセル化されていて、その中に栄養素を閉じこめることで消化液の影響や酸化から保護することができ、すぐに消化管に運ばれて直ちに小腸から吸収されるそう。 他のビタミンＣと比べて血中濃度を高く保てるそうです。 私も飲みはじめてすぐに効果を感じました。 肌が明るくなめらになって、しばらくの間、毎朝鏡を見るのが楽しみでした。 ただ難点がまずいこと。 リプライセルは味が口につかないように少量のお水に絞りだして一気に飲み干すのが一般的な飲み方のようです。 私は慣れてきましたが、たまに口に残ったりしたらやっぱりまずいです。 オレンジの味がついたほうもあるので、リプライセルがどうしてもダメな方はこちらの方がいいかもしれないです。 私もひと箱飲みましたが効果は変わりませんでした。 気になるお味のほうですが、はじめは「なんでわざわざオレンジ味をつけたの…」と思いながら飲んでいたのですが、リプライセルに変えたときはオレンジ味がしないので寂しかったくらいには慣れていました 笑 リプライセルはジェル状なので水に絞ってもそのままなのですが、オレンジ味は少し柔らかくて水に絞ると少し漂うので水が味つきになるのです。 ​リポソーム ビタミンC Liposomal 10包 リポソメル ホスファチジルコリン入り リプライセル LypriCel リポスフェリック ナチュラルオレンジフレーバー 10包 各5ml サプリ サプリメント【定形外郵便発送で 送料無料】あす楽は宅配便のみ​ あら、10包入りがありました！ お試しで飲んでみたい方にはいいですね。 ☆追記☆ うっかり書くのを忘れていましたが、チュアブルタイプのものとリプライセルとオレンジ味のもの(タイムリリースのもの以外)はi Herbで購入するほうがかなりお安く買えます。 私のコード・ＫＩＴ９２９５を入力していただくと５%引きになります。 海外からの発送になりますので注文してから届くまでに５日ほどかかりますが、アプリで日本語で買い物ができますし、オーガニックな商品がたくさんあるのでとても楽しいです❤︎ 私も初めての注文まではかなり不安で少しお高くても楽天さんで購入していたのですが、楽天にもi Herbさんありますね〜 今のところ美容のほうにしか効果は感じていませんが、プロポリスとビタミンＣで私の卵巣にもいい効果を期待しています。 そうそう、退院一週間後の血液検査では退院時に落ちついていた炎症の値がとても上がっていて冷や冷やしたのですが、一カ月後の検査では正常になっていました。ほっ♡ これが効いた！とかはわかりませんが、色々としていることがいい働きをしてくれているのだと思います。​ ランキングに参加しています。 応援してもらえると嬉しいです❤︎ アトピー性皮膚炎ランキングへ 冷え取り健康法ランキングへ