燃やす！貯めない！体脂肪　<実践編>

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	解

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頑固な脂肪を燃えやすく分解！

トウガラシ・ショウガの商品はこちら

脂肪燃焼にはまず、細胞内にたまった脂肪を燃えやすい形（脂肪酸）に分解しなければなりません。この分解に役立つのがドウガラシに含まれるカプサシンとショウガの辛味成分であるジンゲロンです。

運
	ぶ

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分解された脂肪酸を運ぶ！

L-カルチニンの商品はこちら

分解された脂肪酸をエネルギーに変換するクエン酸回路に運ぶために、重要な役割を果たすのが、L-カルチニンです。

燃
	焼

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エネルギー代謝を助ける！

ビタミンＢ１の商品はこちら

ビタミンB１は、炭水化物などの糖質を燃焼させ、エネルギーに換える際に欠かせない栄養素。クエン酸回路内で、エネルギー代謝を助けます。加齢によって減少してしまうので、サプリメントなどでしっかり補いましょう。

更	に
燃	焼

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更に強力バックアップ！

コエンザイムＱ10の商品はこちら

糖質や脂肪のエネルギーへの変換を促進するのが、コエンザイムＱ10。体脂肪をどんどん燃やすのにパワーを発揮する栄養成分です。加齢によって減少してしまうので、サプリメントなどでしっかり補いましょう。

蓄	積
抑	制

摂り過ぎた糖を脂肪として蓄えさせない！

ガルニシアの商品はこちら

余ったエネルギーの脂肪酸への合成をブロックするのがガルニシアに含まれるＨＣＡという成分。体脂肪として蓄積されるのを防いで、すぐに消費できる形のエネルギー源（グリコーゲン）として蓄えます。また、すでに蓄積された脂肪がエネルギーとして使われるのを促進してくれます。さらにガルニシアはない志望を減らす作用があることも実証されています。

糖質をブロック！！

脂質をブロック！


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	桑の葉分解されたブドウ糖と構造が似ているため、ブドウ糖に代わって酵素と結合し、糖質の吸収を抑制します。桑の葉の商品はこちら

	ギムネマギムネマは糖の入り口をふさいで、血糖の急激な上昇を抑制します。よって、インスリンの分泌が抑えられ、脂肪の蓄積を防ぎます。ギムネマの商品はこちら/
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	キトサン腸の中で水分を含んでゲル上になるキトサンは、食品中の余分な脂肪の吸収を緩やかにします。キトサンの商品はこちら

	クローブクローブは、脂質を吸収されやすい状態に分解する酵素の働きを阻害し､脂質の消化吸収をブロックします。脂質の多い高カロリーな食事の前に摂ると効果的です。クローブの商品はこちら
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