乗り越えられるって信じてる。。。

今日ふたつめの日記 眠剤飲んでも眠くならないのでＰＣで遊んでます そうだよなぁ～ ８時間労働してたまに残業、朝晩満員電車に揺られて・・・ なんて独身の時みたいに勤めてる訳じゃないし 主婦業と言っても洗濯、掃除、台所、ずっと家の中 外出ると言っても買い物かゴンちゃんの散歩 昼寝とかしてしまったら 夜に７時間とか６時間まとまった睡眠とれなくても当然だよね でも、毎晩のように嫌な夢を見るのは異常だよね それでもピークの時はうなされて目を覚ますを繰り返して 一晩で悪夢の３本立てなんてことも珍しくなかったから あの頃に比べると随分楽になった 今、わたしを一番苦しめる夢は ひどい疲労感のために身体に力が入らなくて 立ち上がることも歩く事も出来なくなる夢・・・(週に３回は絶対見てる) 一昨日は神戸に行ってとても疲れてたので 自分でもヤバイななんて薄々感じてたんだけど （ぁ、、、興味のない人はコメントなんて要らないし読まなくてもいいからね) 眠剤とウツの薬飲んで効くまではＰＣ開いてる事が多い この日もＰＣ開いたところまでは覚えてるんだけど 気がついたら布団の中で夢を見てた 教室みたいな部屋にたくさんの人とわたしが居る でもわたしだけが座り込んでる、みんなと同じように立たなきゃ 気持ちは焦るんだけどあまりの疲労感に身体に力が入らない 足がふにゃふにゃで立つことができない 電信柱があれば・・・あの横棒をつかめば立つことが出来るかも 気がついたら目の前に電信柱（夢なので簡単に出てくる） 全身の力を振り絞って何とか寄りかかって立ち上がる 立ち上がった目の先に中学から仲良しのＯＯちゃんが立っていた 「ＯＯちゃん、助けてぇ～～　身体がおかしいの・・・」 必死に手を伸ばしたところで目が覚めた。。。 身体が震える・・・ それにひどい吐き気・・・ パニックの始まりだ 震える手で枕もとに潜ませているデパスを口に入れる デパスは舌下錠だから歯で噛み砕いてすぐ飲み込める (緊急の場合には頼りになる使えるヤツ） 効いてくるまでは１５分２０分・・・ 両手は前で交差させて肩を抱きしめる足もお腹にギュッと近づけて そう、丸虫　まるで丸虫のように丸まって震えと吐き気に耐える その時は泣いてるなぁ～、いつも そして薬が効いてくると、 あれだけガチガチになって震えていた身体からすーっと力が抜けて 前で組んでいた腕がストン↓と布団の上に無防備に落ちる これでもう大丈夫・・・薬の作用で深い眠りの中へ。。。 パニック発作はとても疲れる でも、お弁当や朝ごはんはちゃんと作りたい 母はお弁当も朝食も作ってくれた事はない わたしはどんなにしんどくてもやるよ 母への反抗心と家族に迷惑かけたくない 甘えてるって思われたくないそんな気持ちで起き上がる。。。 下に降りてＰＣ前をみたら食べ物が散乱してる でも記憶は殆んどない またやっちゃったゞ（+ヘ+）`` どうして立てなくなる歩けなくなる夢を見ちゃうんだろう 考えてみた ２０代はじめに椎間板ヘルニアになった 詳しくない人はただ腰が痛くなる病気だと思ってるみたいだけど わたしは左足に来た・・・ 力が無くなる内転っていうのかな？ 脳梗塞で足が不自由になった人みたいに力なく内側に向いてしまう もちろんちゃんと歩けない 痛みも半端じゃなくて（いつもボルタレンを常用してたから 許容範囲を超えちゃったのか今はアレルギー症状が出るので使えなくなってしまった） 紹介状もなく大学病院に行って診察してもらった 帰りには手術日と手術方法が決まっていた 飛び込みで大学病院に行ってその日のうちに手術の日取りまで決まるなんて それだけ深刻な状態だったか判ってもらえるよね でも、手術しても骨折が治るみたいに 盲腸が治るみたいにパッて良くなるもんじゃないんだよね リハビリも辛かった・・・ 痛みも残った・・・ もうよくならないんならいっそのこと １０階の自分の病室から飛び降りようとしたんだ その時ちょうど看護婦さんが入ってきた ｢何してるの！　止めなさい！！」なんて言われたら わたしも引っ込みがつかなくて勢いで飛び降りたかもしれないけど ｢ＯＯさん～　危ないから止めてねぇ～」とそれだけ言って出て行ったんだ 何だか拍子抜けして「はい」なんていいながら大人しくベットに戻ったんだけど あの頃から心にはずっと強い負担をかけてきてるんだよね わたしがＤＭであることを気付かずに妊娠したから 生まれてくる子どもは奇形児の可能性が高いとか 卵巣の腫瘍が悪性なら余命半年、開いてみないと悪性か良性かも判らないとか 同じ屋根の下で住むようになってからの嫁姑問題とか 病気の管理とか通院、医療費・・・ 言い出したらキリがないね・・・ でも、色んな事でずっとずっと心に負担をかけ続けてるんだもん これで元気で前向きに暮らしていける人が居たらサインもらいたいよ 精神科の医師に言われたけど 何年もかかって悪くなっていったものは 治るのに同じぐらいかそれ以上の時間がかかっても仕方ないって すごく時間がかかるってわかったら反対に気が楽になった よくならないのは自分に問題があるからじゃないかとか 病気の自分に甘えてとか 他の心のつよい人ならもっと早く治ってるんじゃないかとか そんな不安も感じてしまうこともあったから 歩けなくなる夢は椎間板ヘルニアの頃の不安が蘇ってるのかな それとも今の現実ではしんどすぎて前にいけないって心が信号を出してるのかな 以前は虫の夢だったんだ 疲れたぁ～って寝転んだろ布団上は虫がうようよとか 身体を虫に食い尽くされる夢とか ある日虫を掃除機で吸い取る夢をみてからは 虫の夢をみる事は殆んどなくなった ある意味乗り越えられたんだね 今の歩けなくなる夢はどんな事で乗り越えられるんだろう いつかきっと乗り越えられるって信じてるんだよ。。。