国境なき　うずら団

　いよいよ来週の今日が出産予定日です。

　もう 医師からも臨月に入ったのだからこれまでのようにおなかが張ったら休むではなく、歩いて陣痛を促す方向に頭を切り替えてくださいって言われています。

　でもまるで兆候がない。
　orz

　って訳で
　運動やマッサージと平行させて
　子宮収縮を促すためシナモンを摂ることにしました。
　シナモンは血糖値も下げてくれる素晴らしい食材なので、糖尿病合併妊娠の身としてもありがたいものです。

　食後1時間後、お腹が痛いなってくらいちくちくしたので効果はあるのかもしれません。
　とりあえず明日から1週間試してみます。