January 15, 2020

【人間関係】あなたのその行動...誰かを傷付けていませんか?

カテゴリ:自分を大切に...☆









こんばんは☆

アッキーです。




今回は、「自分がされたくないことは他人にもしない」ということについて、お伝えをいたします。





「自分がされたくないことはしない、そんなことは分かっとるよ...」

そう思われる方も多いかもしれません。


例えば、警察のお世話になるような犯罪行為。大きな迷惑行為。








もちろん、そのような行動はもってのほかです。

しかし今回にご紹介いたします内容は、そのような話ではありません。





自分が無意識にとっている行動、誰しもが行っているような何気ない行動が、誰かを傷つけている。

そんな状態になっている人も、実はかなり多いのです。(これについては、もちろん筆者のアッキーさんも気を付けていますが、まだまだです)


今回の記事の内容は、プライベートで豊かな人生を送りたい、他人と良好な人間関係を築きたいという人はもちろん、ビジネスで成功させたい方にもめちゃくちゃ大事な話なのです。







というわけで、今回の記事は、できれば全ての人に最後まで読んでいただきたい記事です。




今回の記事に大きく関連している記事があります。

こちらもぜひ、ご覧ください。↓

「気付きは超大事!素直に受け止めよう」
https://plaza.rakuten.co.jp/akihoxpooh/diary/202001140000/





☆今回の記事に適している人☆

・心優しい人
・他人と接する機会の多い人
・自分よりも他人を優先する人
・自分を成長させたい人
・素敵な人と出会いたい人
・ビジネスを成功させたい人





あなたのその行動...誰かを傷付けていませんか?~目次~

(1)自分にされたくないことは他人にもしない
(2)あなたの無意識な行動が他人を傷付けている!?
(3)無意識に他人を傷つける行動とは...
(4)アッキーさん体験談


~まとめ~






(1)自分にされたくないことは他人にもしない


冒頭にもお伝えをしました、今回のお題にもなっていますこの言葉。


「自分にされたくないことは他人にもしない」。




これは、当然のことですよネ。

自分がされて嫌なことは、当然他人にもしないこと。










しかし、これは簡単なようで実は意外に難しいのです。

なぜならば、「いかに自分自身を客観的に見れているか?」ということを意識しなければ、これは人間ですから、自分自身のことは意外に気付かない場合もかなり多いのです。




他人のことはすぐに気付くのに、自分のこととなれば全く気付かず、他人から言われた時点でようやく「え、そうだったの...!?」となることもかなり多いんですよネ。(中には、他人から指摘されると腹を立て、それを素直に受け取れない残念な人もいます(;^ω^))



この話が、(2)に続きます。






(2)あなたの無意識な行動が他人を傷付けている!?


(1)でお伝えをしました通り、他人から指摘をされない限り、あなたは気付かずに、無意識に行動をとり続けるのは当然のこと。

自分自身がとっていた行動が、実は他人を傷付け、時には他人の人生を不幸に陥れるようなとんでもない行動だったというのは、他人からの指摘や意見、自分の自覚がなければ、絶対に分からないのです。

中には、「みんながやっているから...」と、ただ他人に流されて行動している人もいますが、とんでもない話です。これは、自分の意志でなく、完全に他人に振り回されていますよネ(-_-;)







他人からの指摘や意見がない限り、そして自分自身の「気付き」がない限り、あなたは永遠に気付かないまま、自分の行動が知らず知らずのうちに他人を傷付け、人生を終えることにもなるのです。


だからこそ、この記事を読んでくださっているあなたは、大切なことに気付く、超ラッキーな人なのです...!!




(3)無意識に他人を傷つける行動とは...



今回にご紹介をします、「無意識に他人を傷付ける行動」の例は本当に色々とありますが、これまでのカウンセリングにおけるクライアントさん、筆者のアッキーさんのこれまでの体験、また、YouTube動画視聴者さん、ブログ記事読者さんからいただいたメッセージを基に、特に共通して大きかった話の4選をご紹介いたします。







ご紹介するのは、「誰しもがされたくないこと」です。

ということは、これから紹介する行動をあなたが無意識にとっていたなら、あなたは「自分がされたくないことを無意識に他人にして傷付けていた」ということ。



今回の記事にて気付きがあっただけでも、超ラッキーなのです!!

素直に自覚して、なるべく早めにやめる行動を取りましょう。




1...ネガティブな話ばかりをされる!








これは以前のYouTube動画やブログでもかなりお伝えをしてきました。

ここでも、いくつか一例を述べさせていただきます。

・未来の不安を煽るような暗い話
・過去の暗い話、ネガティブな話
・「~だったら...」「あの時、~していれば...」な話


このような話をするな、とは言いません。人間ならば、少しは愚痴や不満もあるので、当然のこと。

しかし、このような話を頻繁に、会うたびに毎回聞かされていたらどうでしょうか...?



聞かされた相手は、少なくとも嬉しい気分や楽しい気分にはなりませんよネ...


そして、今回でもお伝えをさせていただきます、この言葉。

「あなたの心は、あなたが聞いた言葉から作られる」ということ。









もしも、あなたが無意識にネガティブな話ばかりをしていたなら、相手はその言葉を聞き、相手の心までネガティブになってしまうということ。

結果的に、相手の人生を大きく変えてしまうようなことになることも、普通にあるのです...(´;ω;`)








2...汚い言葉や見下す言葉を使われる!








これも、みんな嫌がられる行為ですよね。

それがどんなにまともな意見だったとしても、素晴らしいアドバイスだったとしても、「暴言」や「上から目線」などの言い方によって、相手の受け取り方が全く変わってくるのです。



汚い言葉や他人を見下す言葉は色々とありますが、ここでは敢えて紹介しません。

心優しい読者さんでしたら、ご検討が付くのではないかと思います。



ここでも同じことが言えますが...

「あなたの心は、あなたが聞いた言葉から作られる」ということ。

このような汚い言葉ばかり使っているような人間ばかりの環境にいたなら、あなたの心はどうなると思いますか?


考えただけでもゾッとしますよネ...(-_-;)







3...自慢話をされる!







これは、いわゆる「相対的幸福」のお話です。

これまでに何度も紹介をしてきましたが、ここでももう一度。


「相対的幸福」とは...自分と他人を比べ、自分が他人よりも優位に立った場合に幸福感を得る。

リアルな話であれば...

・自分の過去の武勇伝を語る
・現在の収入や立場、地位を見せびらかす


しかし、ここ最近でかなり増えているのがSNSでの発信です。

・自分のリッチな贅沢気分を満喫している写真や、今の幸せな家庭をわざわざSNSに何度も投稿し、見せつける(結婚後の日々の生活を自慢したり、自分の赤ちゃんや子供の写真を毎回見せつけたりする)


SNSの自慢投稿は、これまでにお会いしたお悩み相談のクライアントさんからの深刻な話や、友人、そして筆者のアッキーさんも体験したことが何度もありました。



考えてみてください。



あなたが、ちょっと心細いな、寂しいなと思っている...

一生懸命に生きているけど、なかなか稼げていなくて、成果がでない...

そんなときに、他人のリッチで贅沢な海外の写真を頻繁に見せつけられたら...どんな気持ちになりますか?










あなたが結婚したくても結婚が出来ない状況。

あなたが子供を産みたくても産めない状況。

そんな状況で、結婚後の自慢生活や、赤ちゃんや子供の自慢投稿を毎回見せつけられたら...どんな気持ちになりますか?







少なくとも嬉しい気分にはならないはずです。

相対的幸福でしか幸せを得れない人は、残念ながら他人を踏み台にして、他人よりも優位に立つことしか考えがいかないのです。

心優しいあなたならば、こんなことはしないはずですよネ。


他人が優位に立つ → あなたが傷付く

あなたが優位に立つ → 他人が傷付く



このような行動ばかりとっている人は、あなたの友達でも何でもありません。

あなたに自分の相対的幸福を見せつけて、あなたはまんまと踏み台にされているのです。

早く縁を切りましょう。








4...一方的に話をされる!









これが今回の記事で特にお伝えをしたかったこと。

あなたの周りにいませんか?

「自分の話ばかり一方的に話す人」。










人は、誰だってみんな話をしたいもの。

自分の過去話や経験など、言いたいことはたくさんあるものです。


そんな中、相手だけが延々と一方的に話をされたらどうでしょうか...?



あなたがとても興味のある話、よほどに聞きたい話でもない限り、途中で心折れてしまいますよネ。(たとえあなたが心の底から聞きたいと思っていても、ほぼ相手の話ばかり聞くのはかなりの集中力を要します)








実は、これを無意識にやっている人もかなり多いのです(特に男性!)




そしてもっと大切なことは、相手の大切な時間を奪っている、ということ。

あなたがもし、聞きたくもない話、全く興味のないを延々と聞かされたら、どんな気持ちになりますか?


「この時間を返してほしい...」ともなるはずです。



これはちょっと言い過ぎかもですが、あなたが延々と話している時間は、相手の大切な時間、つまり命を奪っているのと同じことなのです。

その行動は、無意識に相手のことを傷つけているのと同じことなのです。












あなたがもし、自分の魅力を上げたいと思っているのなら...

あなたがもし、素敵な人と距離を近づけたいな、素敵な人と出会いたいな、と思っているなら...



「まずは相手の話を聞き、ひたすら共感してあげること」です。


相手が話下手ならば、先にあなたが少し話して、相手の興味ある話や好きな話を引っ張り出してあげる。

それが出来たら、相手にバトンタッチ。相手に話させるのです。











この話は、特に男性であれば難易度は高いです。

なぜならば、男性は女性に比べて共感力が非常に低い生き物であるから。





だからこそ、相手の話を聞いてあげられる男性なんていったら、めちゃくちゃ貴重な存在!

確実にモテるのです☆





コツは、誰かと話している最中に、「あ、自分ばかり話しているな」と思ったら、いったん間を置くこと。この「じぶんばかり話しているな」という気付きがあるだけでも、かなりレベルアップしているのです(中には沈黙が怖くて延々と話すという人もいますが、そんな人などもってのほかです)



そして、相手に話をバトンタッチしましょう。

これは、家族や友人、職場でお世話になっている人たちはもちろん、ビジネスでも超有効な行動です。

あなたが相手の話を7割聞いたなら、相手もあなたの話を同じように7割は聞いてくれるのです。


しかし、まずは先に話すよりも相手の話を聞くことの方をぜひおすすめします。




ここで、確実に言えることがあります。

「あなたがこれまでの過去に会ったことがある人で、また会いたいなと思う人はどんな人か...?」



ズバリ、「あなたの話をたくさん聞いて共感してくれた人」です。












(4)アッキーさん体験談

・自衛隊時代、プライベートも含め、嫌な話や聞きたくもないネガティブな話をよく聞いていた(未来の不安話を延々と聞かされ、自分の未来も不安で絶望していた)

・暴言が飛び交う職場で、毎回週明けの月曜日の朝礼にビクビクしていた(だんだん嫌気が差し、自ら家族にも暴言を吐いていた)

・過去の武勇伝を職場でよく聞かされた

・各SNS(FacebookやLINE等)で海外旅行や結婚後の自慢の投稿を毎回してくる人がいた

・過去のアッキーさんが他人から一方的に話されるのは日常茶飯事だった(私のキャラ的な話もあった)

・カウンセリング初期の頃、永遠と自分の話をぶちまけてくる人がいた(合間がなく、めちゃくちゃ疲れた)


※過去のアッキーさんが他人から一方的に話されるのは日常茶飯事でした。(これは私のキャラ的な話もあった。他人から話しやすいのはいいことだが、自分を大切にしておらず、自分を犠牲にしていた)

現在は、カウンセリングとしてちゃんと有料でお仕事をさせてもらっていますし、相手の話を聞く時間もちゃんと決めています。また、リアルにお会いする方も、なるべくお話を聞く側に意識して行動している





あなたのその行動...誰かを傷付けていませんか?~まとめ~

・自分が普段から無意識にとっている行動が誰かを傷つけている場合も普通にある
・他人から言われて気付いただけでも超ラッキー、すぐに改めなおそう
・ネガティブな話や汚い言葉は基本的に全てNG(相手の人生を大きく変えることにも繋がる)
・自慢のSNS投稿はNG。やがて誰からも相手にされなくなります
・自分の話ばかり話す行為は、相手の時間を大幅に奪うことを自覚する
・相手との良好な関係を築きたいならば、まずは相手の話を聞くことに専念する






いかがでしたか?



今回の記事にて、実は無意識のうちに取っていた行動もあったかもしれません。

でも、それはそれでいいのです。


なぜならば、今「気付いた」から。

気付いた時点で、少しづつでもいいので修正していけば、人生は必ずいい方向に向かうのです。












実は、自分にされたくないことを人にもしないということを意識するだけで、自分自身の心と向き合い、それがやがて行動を変え、あなたの周りの人の状況が自然と良くなったり、あなたと出会う人やあなたの周りの人間関係も大幅に変わることだって普通にあるのですヨ!!













気付きを大切にして、自分の心と向き合っていきましょう!

自分を客観的に見ることは、超大切なこと...!






記事を最後まで読んでくださり、本当にありがとうございました☆






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