ウェスト-10cmのめにゅー(?)
昨夜 インヴェルを使用しながら脂肪燃焼スープの一週間メニューを実行したらウエストが-10cmになったと書いたのでどのようにして使用していたかの詳細なんぞを書こうかと…まず塩の入ったボディソープで 発汗作用の有る入浴剤を入れたお風呂に15分毎に休憩を入れながら一時間入浴。使用した入浴剤は塩はお湯を新しくした日には 3分の1位入れ翌日には 前の日入れた量の半分を入れ入浴剤も少し大目に入れて温いお湯で半身浴。お湯が温くても 汗は大量にかきました。しかも 湯冷めしない…!お風呂から上がってから足と腕に ザイクルを塗りその後 インヴェルの付属のジェルをお腹に塗ってサ○ンラップを上にかぶせてから一枚のインヴェルで下腹部を包み込むように巻きその上に被せるようにもう一枚をバストの下から巻いて以前購入した ターボセルを穿き隙間が出来ないように またバストの下に腹巻きを巻いて寝てました…。インヴェルって 最初は一時間でー6cmとか行くけどキープした上でそれ以上減らすには ちょっと工夫が必要かも…。私は 短期でどうしても体重を落としたかったので最初は インヴェルでこんなにウェストが落ちるとは思って無かった。毎日目に見えて減って行くウエストはかなり快感でした。流石に10cm減った時点で落ちなくなって来たけどかなりの成果だと思いますね~入浴は 体内毒素を出さないと痩せにくいと言う事なので手っ取り早く 体内毒素を出すと言う点ではかなり効果アリだと思います。塩を大量に入れて入浴するようになってから結構 体はスッキリしてるし。これをキチンと続ければもっと痩せると確信めいたモノも。私の場合 中々長続きしないのが不味い訳なので友達の結婚式に向けてもう一頑張りしたいと思ってます。ただ インヴェルって 筋肉質の人には効きにくいみたいなので筋肉質の人は マッサージとかして良く解してみるのも有りかもしれないです。これが参考になると良いけど♪