美腰エクササイズ

今日、昨日放送だった「ソロモン流」を見ました。この番組、だいたい話題の人が出てくるので、見逃せない番組なんですが、昨日は「美腰エクササイズ」のＳＨＩＮＯ先生でした。 最初に見たのは、「おネエＭＡＮＳ」でだったかな。年齢とそのウェストの細さにびっくりその日に腰を回したのは言うまでもありません。その後、単行本を買ってきたりして、しばらく腰回ししてたんですが、最近サボってました。 でもまたＴＶをみて、ＳＨＩＮＯ先生の苦労時代の話や、色々聞いていたら、がぜんやる気が沸いてきました！離婚されて、2人のお嬢さんを育てた苦労話とか、1人で産後太りに悩んで、徹底的に体を知ろうと勉強した話など、非常に共感のもてる話でした。 私も、今、下半身太りにかなり悩んでいます・・・腰をがんばって回し回しして、ステキなボディを手に入れるべくがんばりたいと思います♪こういう刺激になる女性がいるっていいですね。がんばらなきゃ！