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akko29604のブログ

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2021年10月14日
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カテゴリ:温泉
今日は久し振りに温泉に行ってきたよ



今日は空いていて炭酸泉は一人舞台だった

温泉に浸かると自律神経が整う

気がします。特に首の後ろの部分を

浸けると和らぐ感じがするんですよね〜

家にいる時は出来るだけ音楽を流すように

しています。ヒーリングの曲を流します

音楽がこんなに良いものとは

知りませんでした。

5年前に自律神経を乱してから出会いました

家人が小さなYAMAHAのスピーカーを

ネットで買ってスマホのBluetoothで

繋げばよく聞こえます。


今夜は自転車で自彊術の教室に

行ってきました。駐車場代を節約の為です

この二人何歳かわかりますか?

80代なんですよ〜怖〜😀

若いでしょう〜先生曰く兎に角動かないと

寝付いてしまう!です😀

私も来月で65歳



まだなってないのにもう介護保険証書が

届いた。65になってからでええのに!

私はこれは絶対に使わないように

しようと思っています。


今日は温泉の帰りに生協病院に

着替えを持って行きました。

看護師さんに様態を聞いたらやはり

熱があるようです。

抗生物質を使うと下がるのですが

夕方また上がってくると!

食事もあまり食べないようだ。

足も浮いてると言っていた。

前回のブログにも書いたように

父が救急車で運ばれる時母が足が

浮いてるから駄目かもしれないと!

今その言葉が思い返されます。

夜に寝れない為にこれを購入しましたよ



ドモホルンリンクルの

飲むドモホルンリンクル!

良い睡眠が取れると言うのでたまに

買う時があります。

今日は温泉にも行ったしドリンクも飲むし

質の良い睡眠が取れればいいなぁ〜

PS
ブロ友さんより有り難いメールが
届いています。他のブロ友さんもこの
ブログに来てくれているのできっと
心配してくれているのは手に取る様に
わかっています。心強いです
苦しまずに父の所に逝く事を
願っている反面、父には連れて
行かないようにお願いしたりバラバラで
心配ばかりしていますが90歳になったら
逆におめでたいか?此処まで長生きして!
とも思ってみたり。母も頑張って
くれているので私も頑張りますね
本当にありがとうね😀




#温泉#炭酸泉#自彊術#80代#介護保険証
#元気でいないとね#生協病院
#足や顔が浮く#光熱
#飲むドモホルンリンクル#質のよい睡眠






最終更新日  2021年10月14日 21時21分33秒


カテゴリ:日々の生活


朝晩涼しくなりましたが日中は

まだまだ暑くて半袖です😀

少しづつではありますが買いためた

観葉植物も元気に咲いていて朝日が

当たるベランダに出して日光を

浴びていますよ〜



以前、リフレッシュプラン2で行った

白浜のホテルシーモアで館内に

占い師さんがいて占って貰ったら

家の中に観葉植物を置くようにと!

そう言えば今年は花一つ生けていない!

それで買い集めました。

3年前に買ったシクラメンにも葉が

出てきてまた花が咲いてくれるのかと

思うと嬉しいですね〜

さて、話は変わりますが昨日生協病院に

Drの説明を聞きに行ってきました。

家人も一緒に行くと言ってくれたので

ついて行って貰いました。

10月10日に入院し11日には血圧が下がり

ICUに部屋を替わりました。

救急車で運ばれた時にいた当直のDrは

誤嚥性肺炎との見解でしたが

昨日外来の主治医のDr曰く、尿路感染

腎結石、尿路結石心不全、敗血症他と

沢山の病気がありました。

尿路感染のバイ菌が

血液に入り高熱が出たようです。

腎石も以前からあったそうですが

大きくなりその石が尿管に来ていて

今は熱を下げて落ち着いたら医大に

搬送してその石を取らないといけない

そうです。

説明を聞いた後10分間の面会ができました

当日はお腹が空いたと言って食事した

そうです。

ICUに案内されると寝ていて顔は

浮いた感じでした。

昔、父が救急車で運ばれた時母が

足浮いてるから「だめかも?!」と言った

事を思い出しました。

父が亡くなったのは12月27日

祖母が亡くなった日は11月12日

私の誕生日は11月27日

この数字に何か思う事があります。

ここら辺で逝くのではないかと

思っています。

母には、今度リフォームするから

元気になって帰ってくるようにと

言ってきました。

最近、私も睡眠障害が出て中々寝付け

なくてそうすると昼間がしんどい

のよね〜(T_T)

自律神経が乱れてる気がします。

昨夜は睡眠導入剤を飲んでユーチューブで

安眠の音楽を流しながら寝たので

6:00迄ぐっすり寝ました。

母を父の所に無事に送り届けなければ!

もう90歳だからね。

心しておかなければと自分に言い聞かせて

います。

寂しいね〜(泣)

今夜は自彊術の教室です。

駐車場も有料になり自転車でも

行くとするか!😀

今日も一日がんばるぞ〜👋




#天気#観葉植物#母#病気#頑張れ!






最終更新日  2021年10月14日 16時40分08秒
2021年10月12日
カテゴリ:日々の生活


今日も朝から暑くて☀

まだまだ半袖のポロシャツが離せませんね



健康のために今朝もウォーキングに

出かけました。って言うよりJAに行く

序にウォーキングです😀

最近は足の調子が悪いかなぁ〜

手術も考えないといけないけど

もう暫く我慢するか!

足が悪くなって早15年が過ぎた。

年月の経つのは早いものですね!

昨夜、10:00過ぎに寝ようとしたら

スマホが鳴りびっくりして見たら

生協病院からの着信!

こわごわ出たよ!

最初個室に入っていたけど大部屋になり

血圧が下がってきたのでナースステーション

の近くの部屋に変わったとの連絡!

部屋替わるぐらいで電話かけて来るって

言うことは母親危ないか!

一昨日は生協病院に救急車で

運ばれたので寝れずにいたので昨夜は

薬飲んで寝たけど直ぐに寝れなかった〜

心の準備はしている物の生きて欲しい!

今日は昼からストレッチの教室に

でかけます。何かしてないと変な事

考えるからね〜




#天気#暑い#walking#健康作り#生協病院
#母親#頑張れ!






最終更新日  2021年10月12日 10時30分33秒
2021年10月11日
カテゴリ:健康作り


朝から曇っていて雨がパラツキました。

暑くてクーラーを入れています。



今日はマンションの貯水槽の清掃日

定期的に行っています。

今日は疲れています!

昨夜、11:00前にホームからTEL入り

母が10:00頃に吐いてその後熱が38度ある

看護師いわくどうしましょう?

救急車呼びましょか!

当たり前やん!心でそう呟く!

熱あるから救急車呼んで主治医としている

生協病院に行かないと熱あるのに!

そう言ったのです。若い子なので

判断力が無い!

生協病院に行くと常勤の勤務医でなく

留守番の先生!これまた鬱陶しい!

頼りない!すること遅いの三拍子

揃っている。

吐いたというのに仰向けに寝かせもし

今度吐いたら吐瀉物が喉に詰まり

危ないよ!横にしないとね〜

昨日は、今朝の2:00前まで病院にいて

帰ってから書類に目を通したりしたので

寝るのが3:00位になり朝起きたのが

7:00だったので4時間位しか寝て

いないので頭がぼ~っとして

心臓がドスンと重い感じがします。

しかし13:00〜16:00の間に入院用の

備品を持っていかなくては行けないので

しんどい中持って行ってきて少し様子も

聞きました。

検査してるようです。

部屋に上がっていけないので様子が

分からず!

また、母も不安かと!寂しがるからね〜

今朝の1:00過ぎに部屋が段取り出来て

上がっていく時、心配せんでええよ

と声をかけたのですがどうしてるかと

私も心配しています。

洗濯物も月曜と木曜が着替えの日なので

取りに行き新しいのと交換します。

暫くこんな日々が続きそうです!

ブログ書いている最中生協病院から

電話が入り水曜の14:00に先生の説明が

あるというので行ってきます。

主治医がいつも外来で診てもらっている

Drになり安心したところです。

母ももう90歳だからね〜

いつ逝ってもおかしくない年齢なので

私も心の準備はしていますが父には

連れて行ったらあかんよ〜と

お願いしています。




#曇天#小雨#貯水槽#マンション#母
#入院#救急






最終更新日  2021年10月11日 15時24分33秒
2021年10月10日
カテゴリ:Lunchしました。
今日も朝から暑いですが風があり

全部の窓を開けると風通しが良くて

気持ちいいですね〜

以前の事ですが、入会している会で

先着順で頂いた黒潮市場の割引券で

ランチに行きました。














黒潮市場内にある「ゴンドワナ」

昔は座席が廻っていたのに今は

固定されています。

割引券は¥2,000あったので¥500を

追い足しだけで済みました。

朝に予約を入れておいて11:00過ぎに

入ったので空いていました。

食べ終わる頃には人出も多くなって

いて、駐車場に行くと県外ナンバー

ばかりでした❢


上の写真はバーベキューのコーナーで

満席でしたよ〜




先日から断水騒ぎがあった地域も

漸く送水され何時もの温泉も再開され

ランチの後によって来ました。

今日はピンク色の温泉でした。

≒1時間炭酸泉に浸かっています。

炭酸泉は温度が低いので長く浸かれます。

久し振りの温泉はメッチャ

気持ちいいですね〜♥




#割引券#黒潮市場#ゴンドワナ#食べ放題
#ランチ#断水#温泉#炭酸泉#久し振り
#気持ちいいですね






最終更新日  2021年10月10日 15時04分40秒
2021年10月08日
カテゴリ:美味しい物
今日も暑い一日でした。

夜も暑くてクーラーを入れました。

この頃家人はよく怒ります!

何もかも全て私が段取りしているにも

関わらず、説明の仕方が悪いと怒鳴ります。

私任せにするからプロセスが分からない!

私も分からないことも多々あるので

相談に乗って欲しくても言い負かされる。

今日も食べに行くところでしたが

そこまで言われて行く気もしなく

止めて一人で違う所に食べに行きました。







私の大好きなうなぎ!

最後の晩餐に食べたい物の一つです😀

皮目が焼きすぎかなぁ〜食べるとバリバリ

炭で苦味がある気がします。

身の方はふわふわです。

肝吸いは美味しかったですよ〜

いつもは喧嘩しても食事は作るのですが

今日は用意はしていませんね!

若い頃はあんな風じゃなかったのですが

この頃は何しても当たり前状態かなぁ〜

気に入らないなら出て行ってくれても

いいと思う時がありますよ😁

こんなにして皆さん年老いて

行くんだろうなぁ〜

お一人様も寂しいしね〜

ところで、昨日は自彊術の教室で

夜に出かけました。

1年8ヶ月ぶりです。

平成12年に習い始めて5年後に普及会

と言う会に入会しました。年会費¥3,000

入会を募りその時は入らず翌週も休み

ました。その次の週に行けば言わないかと!

ところがまた募ったので私は避けられない?

と思ってしまいました。

それでまぁ〜年一回で仕方ないか!と

入ってしまいました。

10年目に先生の方から賞状とTシャツが

送られ、それで退会すれば良かったのに

まだ続けていました。

今回のコロナで2回分が教室に行かないまま

貯まってしまったのです。

そこで初めて今何年か?と電話で聞いたら

20年迄まだ4年もあるという!

20年経てば本部から盾が送られると言うが

あと4年経つと私は69歳それも直ぐに

くれた場合!

なので退会したいと電話で言ったら

引き止められた!

昨日は2回分の年会費¥6,000を

持って行ったら先生はいろいろ

入会当時からの説明をしてくれて

電話で退会したいと言ったことを

聞き入れてくれて持って行った

年会費を取ってくれず、他の人も貰って

いないと言っていた。

これはこれとして分けて

「これからも続けて」と言うことで

退会できました。

今更盾貰っても仕方がないし!

会報誌貰っても見ないし、本当のお付き合い

だけでした。

昨日は、私より2年早く普及会に

入会している二人も来ていませんでした。

きっともう来ないと思う。

先生もそう言っていた。

私は会費は渡さないと気が済まないので

持って行ったのです。

先生も言っていたけど誰が悪いのでもない

こんな事になるとは(コロナで休校)

誰も分からない!

私も休みになっていなかったら普及会も

続けていたかもしれないです😀

それに今年の4月より市役所の駐車場が

値上がりして駐車料金も支払わないと

行けなくなりました。

90分迄無料だったのに60分に短縮

されました。

昨日も¥200の自彊術の教室に¥320の

駐車場代を支払いました。

次回からは自転車で行こうと思っています

段々と厳しくなります。

コロナでバンバン国民にお金を

ばら撒いているけど、終わった時に

税金が上がるよ!

震災の時も復興税徴収されたでしょう!

日本の国を廻すのは国民のお金だからね!

今日も無事に過ごせました。

明日は母に果物やお寿司、お菓子も

持っていきます。



#天気#暑い#怒る#うなぎ#自彊術
#年会費#20年






最終更新日  2021年10月08日 19時59分13秒
2021年10月07日
カテゴリ:美味しい物
今日も朝から暑いです☀

10月に入ったというのに!

まだ半袖でないと暑くて!

朝から銀行へ自転車に乗って行きましたが

暑くて汗が出てきます。

昨日こんな物が届きましたよ


オリックスよりお米が届きましたよ〜

今回はネットで申し込んでいました。

コロナ禍に嬉しいことですね!

コロナ5波も少しずつ減少していて

旅行や飲食店はワクチン2回接種済の人に

証明書提示で値引きがあるそうで

今朝TVで放送されていました。

ワクチン接種していない人でPCR検査で

陰性の人も値引きがあるそうですよ!

ワクチンのお陰?で少しずつ進んで

いるようですね。

100年前のスペイン風邪は2年半〜3年

終息するまでかかったそうです。

このコロナもあと1年位かかって終息

して欲しいですね〜

10月に入り体操もそろそろ始まりました

1.火曜日のストレッチは9月中コロナで休み

だったけど10月から始まりました

2.水曜日のヨガは夏は熱中症対策で休み

でしたが9月から始まりました。

3.木曜の自彊術は去年後半と今年9月迄

コロナで休みだったけど10月から

始まります。

週のうち火曜、水曜、木曜と3日間

連続です。

月.金.日と温泉大体3日間と決めています。

ところが今TVで放送されて皆さん

知っておられると思いますが六十谷の

水道管が破裂して水が出ないため

休みとなっています。

川向うの世帯がパニックです。

数年前は私達の住んでいる地域が

断水してその時も大変で水はネットで

調達しましたが数日で復旧しましたよ

何れも劣化が原因です。

今回も目視で検査されていたそうですが

古くなると目視だけではわかりませんね!

TVで見ていたら沢山の水が紀の川に

流れていました。

9日に復旧するとの事です。

水は命に関わるので早い復旧を願います!




#天気#厚い#汗#オリックス#株主優待
#無洗米#ネットで注文#水道管#破裂
#早い復旧を願います






最終更新日  2021年10月07日 09時47分04秒
2021年10月06日
カテゴリ:温泉
10月に入ってもまだ半袖でチョット

動くと汗が出てきます(笑)

8月の家人の誕生日プレゼントにと

丁度地元のリフレッシュプランも

始まっていたのでパスミーで登録し

¥10,000をゲットしました。

最高を¥10,000として補助が出ます。

要するに¥20,000が支払先より

差し引いてくれます。

ところがお盆の帰省でコロナ感染者が

急に増えたものでパスミー事務局や

知事から不要不急の外出は控えるように

との要請がありキャンセルし今回に

なりました

そのプランを利用して南紀勝浦の

「ホテル浦島」に行ってきました。





忘帰洞は有名で洞窟風呂なんです。

先は太平洋の波打ち際で波しぶきが

かかります🌊

5箇所のお風呂があり到着時と夕飯後

翌朝に入り制覇しましたよ〜

しかし部屋から忘帰洞まで

遠いのなんのって〜

忘帰洞は、帰るのを忘れる位にいい温泉

と言うことです

大きな旅館なのでびっくりします。

私は今回で3回目です。




忘帰洞の次にいい温泉は「玄武洞」

夕飯後に入りに行ったらだぁ〜れも

いませんでした。

なので写真が撮れましたよ。

お風呂の先にまぁ〜るい電気が見える所の

先が太平洋になっていて波しぶきが

かかります。

見ると真っ暗の海で怖くてそこを離れて

入り口近くに移動しましたよ(笑)

真っ暗の海は怖いです😀

夕飯はバイキングで美味しく

いただきました。

温泉が良く、接客良く、旅館も良く

いいとこだらけの旅館でした。

また行きたいと思わす旅館でした。

今日はもうすぐしたらヨガ教室に

出かけます。



#天気#暑い#半袖#南紀勝浦#ホテル浦島
#いい旅館#温泉が最高








最終更新日  2021年10月06日 13時02分44秒
2021年10月04日
カテゴリ:日々の生活


ここ何処か分かりますか?

太地のクジラの博物館ですよ〜

イルカに餌をあげています。

日曜で子供連れの家族が多かったですよ

イルカに触れたんだけど子供ばかり

しかも先着30人で直ぐに締め切られ

ましたよ〜




#イルカ#餌やり#太地#イルカの博物館
#可愛いものですね







最終更新日  2021年10月04日 17時02分23秒
2021年09月30日
カテゴリ:日々の生活
今日は家人がゴルフに行ったので

こんな所に行ってきました🚙






最近オープンしたドッグカフェ!

気になっていたので家人の居ない間に

出かけました。

沢山のワンちゃんで賑わっていました

可愛い〜〜♥

お昼は五穀に寄って食べました




11:30過ぎというのに大勢が入っていて

待ちました。美味しいからね〜

今日は楽しい一日でした。



#ドッグカフェ#ワンちゃん#可愛い
#五穀#lunch






最終更新日  2021年09月30日 15時36分28秒

全91件 (91件中 1-10件目)

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