私の日記

[カテゴリ未分類] カテゴリの記事

全83件 (83件中 51-83件目)

< 1 2

• マドンナはレストランで何してるのかな？

  WEBのニュースでマドンナはレストランで食事をしない というのがあった。だんな様の誕生日にレストランに行ったのに、マクロビをやってるので、何も口にしなかったとのこと。でも周りが食べてるのに食べないなんて、意志の強い人ですよね。私だったら今日はマクロビお休みって、みんなと同じ食事するだろうな。レストランに行く前か帰ったあとに、お抱えのマクロビシェフが作った玄米食べてるのかな？とか想像すると、セレブのマドンナがなんだか身近に感じますよね。***今日の食事***朝：なし昼：玄米ご飯、梅干、長芋のしょうゆ漬、オクラのおひたし、ひじきと人参とごぼうのきんぴら、かぼちゃとズッキーニのラタトゥイユ風、豆腐夕：玄米おにぎり1個おやつ：ぶどうジュース、コーヒーちょっとダイエットもかねて、朝食は抜くことに（でもお弁当の味見でちょこっと食べるけど）。いつまで続くかな。それから今日は５時起床！これもいつまで続くか？

  2004.08.24

  コメント(6)

• 朝型人間

  今日も帰ったらぐったり。平日はやりたいことがあっても仕事が終わって帰ってくると、もう疲れて何もできないくなってる。これではいけない。やはりかねてから、なりたかった朝型人間になって、朝の時間を有効に使いたいな。応援していた浜口京子も準決勝で金の可能性がなくなったので、今日は11時に就寝。明日は本当に起きれるのでしょうか・・・・今日の食事朝：玄米ご飯、味噌汁（大根、大根菜）昼：玄米ご飯、うめぼし、豆腐、大根菜ときのこの炒め、かぼちゃの小豆煮、ワカメとおかひじきのごま和え夕：玄米ご飯、味噌汁（大根、大根菜）ごま豆腐、キムチ納豆おやつ：チョコポッキーやっぱり玄米がいいわ～。でもおやつのもらい物のチョコは、いらなかった反省。それからちょっと最近食べすぎでウエイトが気になる。運動しなくては・・・

  2004.08.23

  コメント(2)

• 話し合い

  やはり話し合いは大事。アトピーが夏場はひどくなって痒みが増す分、気持ちも落ち込みがちになる。でもいろいろ気持ちを夫とお互い話をすることで、すごく楽になった。夫は私が掻かなければ良くなるのに、掻いてしまうのがとても見ててつらいようだ。仕事で忙しく睡眠時間のあまり取れない人なのに、寝ている間無意識で掻いてる私の手を、一晩中押さえてくれてる日もある。良くなってほしいという思いが、ああいう発言になってしまったのかもしれない。夫にはアトピーの苦しみは多分わからないけど、私にはわからないアトピーの人の側にいる悩みや苦しみがあるんだなとわかった。今日の食事ブランチ：玄米、味噌汁、豆腐（ねぎ、キムチ）おやつ：甘栗夕食：御寿司、ビール2杯今日は母が上京してきてたので、夜は御寿司。マクロビ違反ですが、楽しんで食べました。

  2004.08.22

  コメント(2)

• 悲しい一言

  夫にとても悲しい一言をいわれた。もともとの話はたいしたことではない。夫がランドセルが重くて肩が痛いから、学校に置いて帰ったことがあるといったのがきっかけ。気持ちはわかるけど、自分の子供が（今はまだいません。）がおいて帰ってきたら、当然叱ると私がいった。すると夫は重いことが子供のストレスだし、そんなことで怒ることもないだろうと反論。ランドセルが重くて肩が痛くなるのが我慢できなくて、持って帰らないのは、私が（アトピーが）痒くて、我慢できなくて掻くのと同じだといわれた。アトピーは病気なのになんで一緒なの？っと言い返すのが精一杯で、それからもう話すことが出来なくなった。すごくショックだった。もともと私のアトピーに対してはすごく理解があり、とても心配してくれている人なのに。。。。病気は我慢しても治らない。ランドセルは下ろせば、痛みはなくなるだろうけど、アトピーの痒みは病気の痛みと同じ。骨折した人が歩くのをがまんしても、痛いのと同じ。掻くのをがまんしても、痒みが治まるわけではなく、ずーっと続くのに・・・・私が黙ってる間、夫は相変わらずランドセルの話をしてる。でも何かを察して、夫も話さなくなった。きっと意見が食い違って、機嫌を損ねたんだろうぐらいに思ってるだろう。私がアトピーだから、敏感に反応しすぎてるのな・・・でも悲しい・・・

  2004.08.19

  コメント(6)

• だれてきた英会話の授業・・・

  今日は英会話の日。体調が絶不調なんですけど、最近サボりがちなので、頑張って授業を受けに行く。いつもより集中力に欠けるが、なんとか乗り切る。でもでも最近火曜日以外はほとんど英語の勉強をしていない。最初は緊張感のあったマンツーマンの授業も、慣れてくるとさほど予習もせず話すことが出来る。・・・というか、単語をかなりでたらめに並べたてると、たとえネイティブで日本語があまり出来ない先生でも、私のでたらめ英語に慣れてきて、真意を汲み取れるように、なってしまってるようだ。（だって私が上達してないのに、話が通じるのはそうとしか思えない）こんなことではいけないなぁ少なくとも授業を復習し、予習していかないと！自分に喝！今日の食事朝：玄米パン１個昼：玄米ごはん、うめぼし、豆腐、ひじきとごぼうとにんじんのきんぴら、かぼちゃの小豆煮、小松菜とエリンギの炒め夜：なし間食：コーヒー体調が悪くて薬のんだら、眠くなってコーヒーを飲んでしまった。ちょっと違反・・・・

  2004.08.18

  コメント(1)

• マクロビベーシック講座スタート

  昨日から、オーガニックベースのマクロビオティックの講座が始まった。これから半年間頑張って続けようと思う。クラスの１２名の方々もまだ顔と名前が一致しないんだけど、個性的で楽しそう。それから、最近側頭部が痛むので水を多く飲んでるんですけどと、（ちょっと痛みが和らぐから）先生に相談してみたら、陽性の排泄が始まったのかもしれないから、少し陰性のものを取るように言われた。具体的には葉っぱのゆでたものをそのままとか。りんごジュースを暖めてのむとか、と。さっそく朝りんごジュースがないので、みかんジュースをお湯で割ってのんでみた。お弁当には小松菜をゆでたものを入れた。今日は頭痛がしない。効果が出たのかな？ちなみにお水をたくさん取るのは、排泄機能を弱めてしまうので、おすすめできないといわれた。ちまたでいわれている２Lぐらい取るのがいいって言うのは、マクロビ的にはよろしくないようだ。今日はのどが渇いたら、水を飲む程度にしておこう。もちろん汗をたくさんかいたときは、とったほうがいいと思うけどね。08/12の食事朝：玄米ご飯、お漬物昼：玄米ご飯、ゆでたとうもろこし、かぼちゃの小豆煮、お豆腐、昆布の梅酢あえ、ワカメの味噌汁夜：玄米おにぎり２個間食にまたしてもおみやげのクッキーを１個食べてしまった・・・これからこれが課題だ・・・それからいわれてみれば、お豆腐意外陽性っぽいものが多いかも。

  2004.08.13

  コメント(3)

• 私のマクロビ生活

  楽天の中にもマクロビを実践されてる方が、いらっしゃるようなので、テーマを作ってみた。最近、書店などにもマクロビオティックの書籍が、出版されたりしてるので、興味を持ってる方もたくさんいるのでは？私は前にも書きましたが、アトピーがきっかけ。最初は、肉だめ！卵だめ！乳製品だめ！っとだめだめだらけ。でももともと動物性の油というのは、アトピーによくないということはうすうす・・・・・いえいえしっかり知ってた。だって食べて次の日とかその次の日に、痒みが増すんだもの。結局おいしいものが食べたいという欲求に負けていた。でも去年アトピーで入院し、夫や両親がとても心配させてしまったのをきっかけに、生活をコントロールしていく手段として、マクロビオティックを選んだ。ハリウッドセレブもやってるという、ちょっとミーハーな気持ちも手伝って・・・・・最初は挫折の連続。つい最近まで、週に２，３回はチョコレートも食べてました。（脂肪分の多いチョコはアトピーには良くないと知りつつ・・・）それでも夏になると自分でアトピーのコントロールが出来なくなってきたので、やはりもう少し厳密にすることにした。厳密に初めて２週間。週に１回くらいは魚や魚介類は食べる程度ですが、痒みもちょっとづつよくなった。でも一番大きいのは、やはり気持ちがおだやかになること、前はちょっとしたことで、カリカリしていたのが、なんだかばかばかしくなるくらい。これはとっても不思議なこと。自分でもびっくり。これからも頑張ってというよりは、自分の出来る範囲で、肩肘張らず、マクロビ生活を続けていくつもり。私もひとまねで、毎日の食事を日記に書くことにした。朝：玄米ご飯、お漬物昼：玄米ご飯、うめぼし、人参とインゲンとごぼうとひじきのきんぴら、豆腐、テンペと人参の炒め、かぼちゃの小豆煮、ワカメの味噌汁夜：玄米ご飯、お漬物、納豆でも間食におみやげの白い恋人を１つ食べちゃった・・・

  2004.08.12

  コメント(3)

• 人に喜ばれるということ

  この間起業塾の課題である 「ユダヤ人大富豪の教え」を読んだとき、とても印象に残った言葉があったそれが、「人に喜ばれること。」人間は人に喜ばれて、その対価としてお金をもらっている。それって私にとって目からうろこ。最近は起業して儲けるためにはどうしたらいいかと考えていたけど、その答えがこれだったんだと実感した。まずどうしたら人に喜んでもらえるかということを考えるて、それを実行することにより結果として収入につながるということ。最初私は儲けること＝人からお金を搾取する？！みたいに、なんかとても罪悪感があった。でも喜びや感謝の表現のひとつとしてお金をうけとる、それもありかなと思えてきた。そう思えてくると、自分が人に対してお金を支払うことも、不思議と苦でなくなってくる。サービスの度合いによってお金を支払う典型的な習慣「チップ」（日本にはあまりないけど）も今までとてもいやだったけど、こんどから気持ちよく支払えそうだ。（もちろんサービスが悪ければ、絶対支払わないけど。）

  2004.08.10

  コメント(0)

• 思いやり

  昨日結婚式の招待状を会社から帰ってから、一気に４時間かけて作った。入籍してはや８ヶ月たち、１周年の日に式の予定。もうそろそろ招待状をつくらないとと、先週末に紙やらプリンターのインクやら買ってきたのに、なにもしなままだった。いそがしい夫は多分何もしないだろうと思い、私が一気に作ってしまうことにしたのだ。もちろん文章の内容とかを夫にも相談したりした。出来栄えも上々。ところが帰宅した夫に見せたところ、開口一番「招待状など出さなくてもいいのに」私は耳を疑った。私の費やした時間は無駄だったのか！もともとちょっと常識が常識でない人間の夫。親しい人ばかりが来るのだから、出欠など口頭やメールでやればいいと思ってたようだ。（とても世間知らずなのかもしれない・・・）「親しき仲にも礼儀あり。」わざわざ足を運んでくれる友達に、心をこめた招待状を渡すことは、私にとってはとても大事な結婚準備のひとつだ。なので夫にとっても大事なはずと、勝手に私が思い込んでいたようだ。私はもう口をきく気にもなれず、「立派なのができたね」と夫は出来た招待状をながめて、誉めてはくれたが、ぜんぜんうれしくない。「もう少し、喜んでくれるかと思った。」と一言いって、さっさと寝てしまった。今朝とても元気がない夫。「どうしたの？」と聞いても、「なんでもない」と繰り返すだけ。昨日私がふて寝してしまったことをすねてるのかと思い、「ごめんね。」っていったら、「何が！」と逆切れされる始末。でもこのままではしばらく険悪な雰囲気が続くと思い、「わたしのせいなんでしょ？」と何度か聞くと、「違う」と心のうちを話してくれた。夫は最近仕事が忙しいから、掃除も掃除も料理もしてない。私ばっかり家事をやって、招待状も私が全部やって、私に申し訳ないと、反省していたそうだ。なんだそんなことか・・・・と思いつつ、夫の私に対する思いやりが嬉しかった。でも人は気持ちを口にしてくれないと、なかなか相手の気持ちはわからないもの。せっかく思いやってくれてても、全然わからないもの。もう少し夫が自分の気持ちを自分から話してくれれば、こういう思い違いも減るのになぁ。

  2004.08.09

  コメント(4)

• 書くこと

  最近本を読むたびに、著者が自分の希望や思ったことを手帳などに書いている、また読者に書くことを勧めている気持ちが少しわかってきた。最初はなんだかとても幼稚でてれくさい感じがするんだけど、書いていくうちに、なんだか気持ちが整理されていくような、気がする（気のせいかもしれいけど・・・・）こうなればいいなという願いを書いてみても、それに向けてどうすればいいかとか、どうしたら近づけるかとか、知らない間に考えてることもある。とても不思議だけど、面白い。書くことって。

  2004.08.08

  コメント(3)

• 読書の休日

  昨日出張から戻ってきた夫は、よっぽどつかれたのだろうか、暗くなってきてもまだ起きてこなかった。（つまり夕方まで寝てた）おかげで企業塾の課題本の読書も少し進んだ。それにしてもいままで課題に出ているようなビジネス系？の本は、今まで一度たりとも読んだことがなかったけど、読んでみると結構興味深いしおもしろい。潜在意識や心理学などの言葉も出てきて、先月受けたフォトリーディングセミナーで、講師の方が話してくれた内容にリンクされるところもある。なんか知識がどんどん脳の中に吸収されて、しわが増えてる？って感じ。小学校以来読書が楽しいと思える今日この頃でした。ちなみに、テーマの「暮らしを楽しむ」って、なんか雑誌の見出しのようでつい選んでしまいました。

  2004.08.07

  コメント(0)

• 広島に原爆が投下された日

  今日は広島で原爆が落とされた日。日ごろはそんなに平和について意識していないけど、今日はとても意識してしまう。私にとっては終戦記念日よりもなんだか、悲しくつらい日に感じる。私は親戚に被爆者がいるわけでもない。ただうちの父親は平和活動を行ってるので、小さいころから私の家には被爆者の写真集などがあり、また、父の所属している平和団体の展覧会なども連れて行かれた。やけどで全身ただれてしまった写真や、廃墟となった広島の街。いまでも写真が脳裏に焼きついている。父が平和活動をしていなければ、こんなむごい写真をみることもなかったし、夢でうなされることもないだろうにと思ったこともあった。けど目をそむけてはいけない現実だと、今はそう思える。もう太平洋戦争から、６０年近く経とうというのに、まだ人間は懲りずに戦争をしている。なぜなんだろう？ふと思ってしまう。人間はだれも戦争で自分の大切な人を失ってしまってもいいと思う人は、一人もいないと思う。たとえブッシュだって。

  2004.08.06

  コメント(2)

• マクロビスイーツ♪

  会社の帰りにチャヤマクロビのカフェ（横浜ルミネ５F）に行って、ケーキセットを食べた｡ここはマクロビオティックのスイーツが食べれる。私はぶどうが上にのったフルーツケーキのようなもの。友達は豆乳クリームのブルーベリータルト。私が頼んだのも、友達が頼んだのも甘くておいしかった｡マクロビオティックのスイーツは牛乳と卵は使わない｡甘味も自然のあまみである米あめ（水あめみたいなもの）やメープル、甘酒などをつかったローカロリーのヘルシーなもの。ダイエット中の人や、糖尿病の人。あとアレルギーの子供にもとっても体にいいと思う｡お勧めです｡

  2004.08.05

  コメント(0)

• 飲みすぎた～

  今日は久しぶりに友達とのみに行った。うちは夫が飲まないので、一人暮らしのときは晩酌を時々していたが、一緒に生活をし始めてからは、あまり飲まなくなった。そのせいかめっきり弱くなった。今日もいつもの調子で飲んでたら、帰り道なんだか少し頭痛がしてきた。もうお酒を飲めない体になってしまったのかしら？少し悲しい。。。。ちなみに今日はへぎそばで有名な「こんごう庵」というところに行くはずだったのに、７時前に行ったら、もういっぱいだった｡水曜日だから大丈夫だと思っていたのに不覚。。。替わりに行ったお店はいまいちでした｡安くておいしいお店は繁盛してるのよね｡

  2004.08.04

  コメント(0)

• 日本やったね！

  今日は夕食のときだけと思って、テレビをつけたら、サッカーをやっていた。食事が終わったら消すつもりだったのに、かなり白熱したいいゲームだったので、ついつい最後まで見てしまった。点の取り合い、取られあい、結局、延長の末日本の勝利！土曜日はいよいよ決勝。また見てしまいそう・・・・・それにしても日本に対するブーイングのすごいこと。政治とスポーツは切り離してかんがえないと、選手がかわいそうだな。決勝は中国とみたいだけど、日本チームやサポータたちは無事帰ってこれるのかしら？！ちょっと心配。

  2004.08.03

  コメント(0)

• 今日はお休み

  今日はお休みしてしまった。最近、クーラー病っぽい。日ごろ頭痛もしないのに、頭痛はするし、なんだか熱っぽいし、自律神経がやられてる感じ。いつまで続くのだろうこの暑さ。

  2004.08.02

  コメント(0)

• 読書三昧

  今日は読書三昧。昨日図書館で借りてきた本をフォトリーディングで読書。でも小説はついつい普通に読んでしまった。やっぱりフォトリーディングは、ビジネス系やHOW TO系の方が有効みたい。なので起業塾の課題図書はフォトリーディングの練習にぴったり。あっという間に４冊読んじゃった。でも読みっぱなしじゃなく、ちゃんとレポート書かなければ。

  2004.08.01

  コメント(0)

• 一人旅にでたい

  最近夫が出張や泊まりが多いので,なんだか一人旅に出たくなってきました。だけどこの間ハワイでお休み取ったばかり・・・・せめて旅行気分をと思い、都内のレディースプランとかのあるホテルを仕事中ちょくちょく検索したりしてみました。結構あるんですよね。一人旅プラン。どこに泊まろうかな～。

  2004.07.27

  コメント(0)

• ポジティブシンキング

  今日はあまりいいこともがなかったし、なんだか月曜日は憂鬱。週末にうけたフォトリーディングの講座の中で,GOOD&NEWSというエクセサイズがあった。それはグループで今日あったいいことをボールをまわしながら、言い合うという単純なもの。たぶんポジティブな気持ちをもつためのエクセサイズだと思うんだけど,今日はそれに基づいて日記を書いてみます。良い事。んー・・・・北海道に旅行に行っていた両親から届いた毛ガニを食べた。自分ではぜーったい買えないくらい大きな毛ガニ。久しぶりに食べたカニは、身もみそも甘かったわ～。探せばあるものだ。いいことって。ポジティブシンキングってやっぱり大事ですよね。

  2004.07.26

  コメント(0)

• 今日から私もフォトリーダー

  やばいやばい。日記をかなりサボってしまいました。今日まで３日間のフォトリーディング集中講座を受講してきました。とても楽しかったです。講座自体が高速学習という理論に基づいて,構成されているらしく、座っている周りの人たちと一緒に体験していくという形でした。また、毎日講座の前に席替えがあるので,いろんな方の、いろんな意見が聞けてとてもおもしろかったです。肝心のフォトリーディングの技術ですが,内容としてはほぼ出版されている神田昌典著の「あなたもいままでの10倍速く本が読める 」の内容とほぼ一緒。それをみんなで繰り返し体験していくということで,体に覚えさせるような感じです。フォトリーディングの技術をたとえるのであれば、自動車の運転に似ていると思います。集中講座はいわば自動車学校のようなもの、なので私はまだ初心者マークです。これから毎日フォトリーディングの技術を使うことにより,より技術が向上させて行こうと思います。講座の最後にグループで目標を発表するのですが、私はなんと、講座でなんと年間３００冊読みます宣言してしまいました（≧▼≦；) 実現できるようがんばらねば・・・・・女性起業塾の課題本も昨日アマゾンから届いたし、今日からバリバリ読んで、レポート書くぞ！

  2004.07.25

  コメント(0)

• 怒るのは病気、夢は世界平和

  ３連休だというのにあっという間。二日間はマクロビオティクの教室に行ってきました。今回マクロビの教室で教えていただいた奥津先生は、マクロビオティックの指導者久司先生の秘書などをされた経験があり、久司先生の面白い話を時々聞かせてくれるのです。久司先生曰く、怒るのは病気だそうです。久司先生は本当に怒らない。たとえば,久司先生の講演会のビデオを無断で販売している業者を見つけても、「ただで私のことを宣伝してくれてるなんて,ありがたいじゃないか、お礼を言おう」とその悪徳業者に電話をかけようとしたり,アポも取らずに勝手に何度も押しかけてきたり、また、話を聞くだけ聞いてトンズラしてしまう人にも、全く怒ったりしないそうです。周りの人間としては、そういう人たちに怒ってもらいたい時もあるのに・・・・久司先生から見るとそういう人間は病気なので、その人は悪くないらしい・・・・・そしてそもそも大きな夢を持たれてる久司先生は、そんなちっぽけな？！ことを怒る対象とはなりえない。その夢とは2000年かけて世界を平和にするという壮大な計画。それから比べるとちっぽけなことなんだそうです。（本気で思われてるそうです。）マクロビオティックというのは、そもそも食事療法のみではなく、人間の食事を変えて,人間の心身を共に健康にして、戦争の起こらない世界に変えていくという、世界平和のための理論だそうです。ちょっと宗教っぽい感じもするんだけど、とんでもない壮大な夢を持って、その実現に向けてまっしぐらに生きている人ってとてもうらやましいです。私も夢に向けて行動できる人間になりたいなぁ。

  2004.07.19

  コメント(0)

• 夏バテかなー。

  最近仕事から帰ったら,ぐったりしてしまって。すぐにベットに横になってしまいます。会社の寒いくらいのクーラーと外の気温についていけてないのかも。食欲もないし・・・・。課題の本をフォトリーディングの練習を兼ねて、読もうとしても、集中できないんですよね。なんとかしなければ！

  2004.07.15

  コメント(0)

• 思わぬ合格（~▽~＠）♪♪♪

  先月受けたフランス語検定の結果はがきが、今日送られてきた。自己採点では不合格だったので、どうせ不合格だろうと思い、開いてみると、なーんと合格の二文字！！ラッキー！好きで始めたフランス語ですが、最近モチベーションがかなり低くなっていたけど、また、フランス語を習得したいという気持ちが、ふつふつと沸いてきました。英語もそうですが、テストが目的ではないけど、ある程度のモチベーションをキープするためには、やっぱりテストって必要ですよね。今度はTOEICにチャレンジ！

  2004.07.13

  コメント(2)

• グレーな時間

  私、小さいころからテレビが大好きでした。今も結構好きです。でも、帰宅後一度テレビをつけてしまうと、特に見たいテレビ番組じゃないのに、なんかだらだら見てしまうんですよね。本の題名は忘れてしまったのですが、昔読んだ本で、そういう目的もなくだらだら過ごしてしまう時間を「グレー時間」と呼んでいました。そういう時間が活用できれば、いろいろなことが出来るのでは？ということです。私など休日で出かける予定がないときなど、恐ろしいことに６，７時間はテレビにくぎ付けです。しかも特に見たい番組を見てるわけではありません。その本を読んだ翌日から、しばらくはテレビをつけない生活をしていたのですが、また最近だらだらとテレビを見て過ごしてる時間が多くなってきました。＼(TT。)反省です・・・

  2004.07.12

  コメント(1)

• マクロビオティック

  みなさん、マクロビオティックって知ってます？私は去年アトピーで入院をしたのですが、その後、自分の食生活を見直すために始めた食事療法がマクロビオティックです。私は夏場は眠れないくらい痒く、ひどくなっていたアトピーが、マクロビのせいか、アトピーは出てますがかなり軽度で、お医者様もこんなに短期間でよくなったヒトはめずらしいと、びっくりしていました。マクロビは欧米では結構メジャーなものらしく、癌やエイズに効果的な食事療法としても有名です。マドンナやマイケルジャクソン、元大統領のカーターも実践者です。リッツカールトンの社長はマクロビで癌を克服し、その後、リッツカールトンのレストランでは、マクロビのメニューが食べられるようになりました。（日本では大阪のリッツで食べられるみたいです。）日本では民主党の鳩山さんや、元首相の羽田さんなんかが実践されてるらしいです。詳しくはhttp://www.macrobiotic.gr.jp/index02.htmlそのマクロビの第一人者、久司先生の講演会に行ってきました。（日本人の方なんですけど、アメリカ在住でご多忙な方らしく、なかなか日本での講演も少ないみたいです。）７８歳とのことですが、背筋もぴんと伸び、肌もつやつやで、とてもそんなお年には見えませんでした。話す声にも力があり、久司先生のマクロビに対する熱意がとても感じられました。３時間近くの講演でしたが、時々ユーモアを取り混ぜながらの話は、とても楽しかったです。私は将来このマクロビオティックにかかわった仕事をしていきたいと、思っているのですが、この講演会によりますます強く感じました。

  2004.07.11

  コメント(4)

• びみょーな時差ぼけ

  ハワイから帰って来てどうも、仕事から帰ってくると眠いのです。どうやら時差ぼけ。ハワイとは１９時間の時差。日本の２２時にはすでに深夜なのですごく眠いのです。なので、昨日は２２時に寝たら、今朝は５時起床。でもこれって意外と体にいい睡眠かも！この睡眠のタイミングを保てば、朝型人間も夢じゃないかも？

  2004.07.10

  コメント(0)

• フォトリーディング習得宣言！

  最近「あなたもいままでの10倍速く本が読める 」という本を読みました。女性起業塾の課題図書になっている神田氏が著者なんですけど、内容はフォトリーディングという読書方法について書かれています。最初このフォトリーディングについて知ったのはWEB上なのですが、なんてうさんくさいんだ！と思いました。だって1ページ1秒で読むって書いてあるのです。私は従来本を読むのが遅く、読みたい本がいつも家に溜まってしまうのです。もし本当にこの方法を習得できたらなぁと思い、だまされたと思って本を購入して読んでみました。でもやっぱりあやしい・・・・・疑心暗鬼になりつつ、本の方法を３日ほど試してみました。この本には本を読むときの心構えや、集中の仕方についても書いてあり、その部分には共感できたのですが、やはりこの本のメインでもあるフォトリーディングは習得できるように思えませんでした。この時点で私にはフォトリーディングは無理だと思いましたが、でもでもあきらめきれない・・・・なぜかとWEB上で紹介されていた集中講座が頭から離れなかったのです。直接教えてもらえれば、もしかしたら私でも習得できるかもしれない。ただ、その講座は１０数万円もするのです！！高いよな～。でも受けたいな～と数日間思いつづけました。背中を押してくれたのは意外にも女性起業塾。課題図書の著者と同じじゃないか！と。神田氏というのは有名な方なんだ、じゃあ大丈夫？！と思い、早速講座に申し込みました。再来週にいよいよその３日間集中講座があるんです。今日から本をもう一度読み返し、予習して絶対フォトリーディングをものにします！

  2004.07.09

  コメント(4)

• 私の仕事って・・・・

  時差のせいで、7日は日記が抜けてしまいました｡今日は旅行後初出勤。朝からじりじりとした真夏の太陽を見るとげっそりしますね。通勤だけでかなりの体力を消耗してしまった感じ｡いつものようにパソコンを立ち上げて、メールをチェック。特に私がいなくて仕事が滞ってることもなく、（もちろん、休む前に全部片付けたのもありますが）私がいなくても会社はなんの支障もないのよね～などと思って、ちょっと寂しくなりました｡そういえば、昨日は夫は帰国早々メールをチェックし、3時間ほど家でお仕事してたのですが、結婚する前、年下の夫は入社一年目で、仕事もぜんぜん忙しくなく、むしろ私の方が、忙しくしていました。それがいまや逆転｡夫はとてもいそがしく、仕事の内容の変わらない私は、以前よりも要領よく仕事をこなせるようになり、時間が余るようになり、仕事中の私用メールやネットサーフィンなどは日課になってしまいました｡それでそこそこのお給料を貰っているのだから、文句は言えないですけどね｡やはりやりがいのある仕事をしてみたいですね。女性企業塾の方々の日記をみてると、皆さん毎日いろいろ考えてるんだなと感心させられます。私も早く企業モードの頭にならなくちゃ。

  2004.07.08

  コメント(0)

• ハワイ最終日、帰国しちゃったよ～

  午前１０時の便で帰国。成田に着いて外に出ると、乗客はみんな口をそろえて、もちろん私も「ハワイより暑い！！」梅雨が明けてるかのような暑さですね。おかげで、旅行中の洗濯物が良く乾きました｡明日からはまた現実の世界・・・・・

  2004.07.06

  コメント(0)

• ハワイ4日目、いい結婚式でした

  今日はいよいよこの旅行のメインイベント！友人の結婚式です。朝ホテルのロビーに集合し、花嫁花婿とそれぞれのご両親と私たち夫婦、２台のリムジンに分かれて教会へ。お式はダウンタウン近くの教会で行われました｡カメラを頼まれていたのですが、本番は専属カメラマン以外は撮影禁止なので、わずかなリハーサルを逃すまいと、教会を走り回って撮影しました｡友達の幸せそうな顔をみると、自分までとても幸せな気分に浸れて、とてもいい結婚式でした｡ランチはご家族とご一緒させてもらって、アラモアナサーフライダーのレストランで、ご馳走して頂きました｡花嫁の母は御高齢ということもあるのでしょうが、ハワイ滞在二日目にして、レストランにあった巻きすしを食べて、ほっとしたわ～。と本当に幸せそうな顔をされていまいした。娘の結婚式のため、不慣れな海外にがんばってこられてるんだなーと、母の娘に対する愛情（ちょっとおおげさかな？）を感じました｡夕食はあのロイ・ヤマグチのロイズに行ってきました｡ワイキキからはちょっと離れていますが、タクシー飛ばしても行く価値あります！絶妙な和のテイストが取り入れられていて、日本人のとても好きな味だと思います。おすすめです。

  2004.07.05

  コメント(0)

• ハワイ3日目、チップは気持ちなのに！

  今日こそはハナウマ湾へ・・・・と思いきや、やはり起きられず、夕方行くことにして、日曜日ということもあり、スワップミート（いわゆるフリーマーケット）へ行ってきました｡スワップミートの行われているアロハスタジアムへは当然わたしのスリリングな運転で｡炎天下の中カキ氷を食べながら、球場の外を一周ぐるっと取り囲んだお店を見て回りました｡本当に家からいらないものを持ってきて並べてる人もいるんですが、圧倒的に安売りのお土産屋さんといった感じでした｡私と夫は１０枚２０ドルの激安Ｔシャツとタンクトップ。籠バックなどを購入｡こんなに安くて売ってる人は儲けがあるのかしら？と、ちょっと心配になったりして・・・・午後すぎてホテルに帰ると、急いで水着に着替えてハナウマ湾へ・・・行きました｡ついたのがもう４時過ぎていたので、駐車場もすいてるし、料金も取られませんでした。すごくきれいなハナウマ湾の環境ビデオをみせてもらて、（これ義務で、見ないと海に行かせてもらえません）お魚はちょっと少なめでしたが、海で一時間ほどシュノーケルを楽しみました｡夕食はパラディーソというロイヤルハワイアンの前にレストランに行ったのですが、味はまあまあだったのですが、レシートに勝手にチップの金額を書いてあったりして、かなり気分を害しました｡みなさん、ハワイに行かれる際はご注意あれ。

  2004.07.04

  コメント(0)

• ハワイ2日目、ニーマンマーカスのチョコレートポテチ知ってます？

  今日は朝からハナウマ湾にいくぞーと思っていたのですが、昨日遅くまで起きていたこともあり、朝遅く起きてしまったので、急遽徒歩３分のワイキキビーチ変更。どこまでも遠浅の海でちゃぷちゃぷ水遊びしたとは、トローリーに乗りロイアルハワイアンセンターへ。迷わずニーマンマーカスへ行き、チョコレートポテチを購入｡これ、ポテトチップにこってり分厚くチョコがコーティングしてあるんですが、最初は、なんじゃこれ！って思って、食べてるうちに結構やみつきになるんですよね～。北海道のロイズからも同じようなものが出てるみたいですけど、だれか食べ比べた人はいらっしゃいませんか？どっちがおいしいのかしら。ランチはＬＩＫＥ　ＬＩＫＥ　ドライブインというお店で、ロコモコとサイミンを食べました。どちらも初体験だったんですけど、お味はうーん？？といった感じでした｡夕食はワードセンターで軽く食べ、マイタイバーでマイタイを飲んで帰りました｡マイタイバーで隣の席に二人連れの日本人の女の子が来たんですが、一人の外人男性にずーっと話し掛けられてました。二人とも英語があまりわからない様子で、いやそうな顔をしていたのですが、男性はお構いなしに、べらべらしゃべっていました。空気の読めない人ってどこにでもいるんですね。

  2004.07.03

  コメント(2)

• 女性起業塾スタート&Hawaii一日目

  出張でメールのチェックを怠ってる間にすっかり乗り遅れてしまいました。いよいよ起業塾スタートなんですねぇ。毎日日記をつける課題は、私にとっては簡単そうで難しい・・・。小さいころから夏休みの絵日記は、当然のように8月最後の週にまとめ書きでした（＾＾；）で、今日から毎日がんばろう！と思いきや、友人の結婚式でハワイへ今夜旅発ちます。ハワイにはＰＣを持っていかないので､手帳に毎日日記をつけて､ちゃんと帰ってきたらＵＰしなければと思っています。@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@無事ハワイへ到着。私にとっては７年ぶりのハワイです。雲ひとつない青空、サンサンと降り注ぐ太陽！などとかんがえていたのですが、空はやや晴れの小雨状態。おまけに、いっしょの夫は風邪をこじらせてしまい、鼻水をずるずるしている始末（すみません、汚い表現で）。なんだかさえない旅行のスタートでした｡今回はレンタカーを借りたのですが、リゾートドライバーの私は車を持ってないので、旅行以外ではほとんど運転しません｡なのに海外で運転なんて、自分で言うのもなんですがおそろし～。風邪でダウン寸前の夫（免許無し）は私のスリリングな運転に、寿命を何年か縮めながら、ナビを勤めてくれて無事ホテルに到着。チェックインしたら、ホッとしたのかそのまま寝込んでしまいました｡薬を飲ませたせいもあり、ぐっすり眠ってしまった夫。私はABCで購入したビールをベランダで飲みながら、すっかり雨がやんで晴れた空とちょびっとみえる海を眺め、ハワイ気分を満喫♪ビールを飲み終えたら、シャワーを浴びさっそくワイキキの街へLET'S　GO！鬼（夫）のいぬ間に、さっそくお買い物を楽しみました｡日も暮れてきたので、寝込んでる夫の夕食をフードパントリーで買い込んで、ホテルへもどると、しばらくして夫が目を覚ましました。意外と元気で外に食べに行くと言い出したので、小倉智昭のお店ラーメンなかむらへ。お味はまあまあでした。ちなみにランチにインターナショナルマーケットで食べたヤーミーコリアンＢＢＱは、かなりおいしかったです。

  2004.07.02

  コメント(0)

全83件 (83件中 51-83件目)

< 1 2