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February 10, 2003
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最近、ちょっとだけ痩せました。
某テレビ番組で見た複式呼吸を、思い出した時にしているのと、 インフルエンザ予防の為にココアを飲み始めたから、かな？ ココアは、インスタントコーヒーと混ぜて、モカジャバ風にして 飲んでいます、勿論砂糖は抜きで。 前にすっごく流行ったココアダイエットの時は試してみなかった けど、やっぱり効果アリなのかしら？ ダイエット効果よりも、体が温まるのと殺菌効果を期待していたので 体重が減った時は（＾＾）v でした。 このペースで体重が減り続けてくれるといいんだけどね～。 この先、どうなる事やら・・・ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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