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Aloha~Rainbow

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全104件 (104件中 11-20件目)

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A-Rサロン営業スケジュール

2014年06月06日
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新潟県内も梅雨入りしたそうですね。
こうなると 気になるのは梅雨明けと(個人的)海開きの時期。
毎年 6月から9月までは海で遊んでるので
今年も例年通り、たくさん海に浸かりたいなぁ♪

まずはこの急激な気候の変化に
お疲れモードの方も多いよう…
心身ともにムリなく順応させて行きましょう。


◆6月後半のサロン予定◆
【6/19 現在… OK/予約可能です, ×/空きありません】

6/ 9(月) ×
  10(火) ×
  11(水)-12(木) お休み
  13(金) ×
  14(土) ×
  15(日) × 10:00-12:00 OK(前日までに要予約)
  16(月) 15:30-17:00 OK
  17(火) 14:00-16:00 OK
  18(水) お休み
  19(木) × 10:00-16:00 OK
  20(金) ×
  21(土) お休み
  22(日) 14:00-16:00 OK
  23(月) 10:00-12:00 OK

※午前中の施術希望、ホットストーンコースのご予約は前日までに。
※当日の予約受付は15時まで(希望時間の2時間前までに)。


昨年の療養後、体力&集中力の無理をしないため
しばらく1日2名までのご予約とさせていただきます。

施術内容のリクエスト、上記以外の時間しか空いていない!、こんな症状なんだけど……
何でもお気軽にお問い合わせください♪

★ご予約&お問合せは
Aloha Rainbow 0259-55-4811(サロン専用)
またはホームページ予約フォームメールなどでどうぞ!



注)最近、HPフォームからのお問合せで お客様のアドレスに返信するとエラーで戻ってくることがあります。
こちらも様々対処していますが もし1日以上たってもA-Rから連絡がない!という場合はお手数ですがお電話でのご連絡をお願いします。







最終更新日  2014年06月19日 10時40分45秒
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2014年05月16日
いわゆる「5月病」とは
4月(新年度)から生活や環境が変わった状況で
さまざまな緊張感を持ちながら なんとか毎日をこなし
GWの長期休業で ふっと気持ちが緩んでしまって
体調はもちろん、バランスやリズムを崩してしまうケースが多いようです。

そこにきて季節の変わり目と寒暖の差!
ズルズル不調の悪循環に入ってる方が最近多いよう。。。

そんな悪循環を断ち切るために
溜まった老廃物や疲れを流す作業も有効です☆
それもなんとなくでなく、しっかりと!

そしてもうひとつ大事なことは…
私がんばってるよ~!と認めてあげることです。
もっと大変な人がいるからこれくらい…とか
いやいや私なんか全然…と謙遜するとか
そんな習慣はいったんやめましょう!

心開ける家族や知人には
私、がんばってるよ~!と言って
自分をほめてあげましょね☆
男性も女性も。大人も子供も。

最近、心身ともに疲労を感じている方の多くが
ホットストーンコースを受けて 蘇って帰っていかれます♪
深部を温めると内臓から 元気になる感じがあるようです。
ぜひ、冷えを感じてなくてもお試しくださいね(前日までに要予約)

※5月中の空きが少なくなっています。お早めにご予約を!


◆5月末~6月初めのサロン予定◆
【6/6 現在… OK/予約可能です, ×/空きありません】

5/18(日) ×
 19(月) お休み
 20(火) ×
 21(水) お休み
 22(木) ×
 23(金) ×
 24(土) ×
 25(日) × 10:00-12:00 OK
 26(月) ×
 27(火) × お問合せください
 28(水) × 15:00-17:00 OK
 29(木)-6/1(日) お休み
6/ 2(月) 10:00-12:00 OK
  3(火) × 14:00-17:00 OK
  4(水) × 13:00-16:00 OK(前日までに要予約)
  5(木) × 14:00-17:00 OK
  6(金) × 13:30-18:00 OK
  7(土) × 11:00-13:00 OK
  8(日) × 10:00-13:00 OK

※午前中の施術希望、ホットストーンコースのご予約は前日までに。
※当日の予約受付は15時まで(希望時間の2時間前までに)。


昨年の療養後、体力&集中力の無理をしないため
しばらく1日2-3名までのご予約とさせていただきます。

施術内容のリクエスト、上記以外の時間しか空いていない!、こんな症状なんだけど……
何でもお気軽にお問い合わせください♪

★ご予約&お問合せは
Aloha Rainbow 0259-55-4811(サロン専用)
またはホームページ予約フォームメールなどでどうぞ!



注)最近、HPフォームからのお問合せで お客様のアドレスに返信するとエラーで戻ってくることがあります。
こちらも様々対処していますが もし1日以上たってもA-Rから連絡がない!という場合はお手数ですがお電話でのご連絡をお願いします。







最終更新日  2014年06月06日 08時44分30秒
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2014年05月09日
GWが終わっても まだまだ寒暖差があって
フリースやダウンを片づけるのに躊躇しています。。。

風邪をこじらせている人も多いようです。
ムリせず、しっかり疲れをとって
5月病予防に努めましょうね♪


◆5月後半のサロン予定◆
【5/15 現在… OK/予約可能です, ×/空きありません】

~5/11(日)まで ×
 12(月) 14:30-19:00 OK
 13(火) × 14:30-17:00 OK
 14(水) ×
 15(木) 16:30-18:00 OK
 16(金) × 13:30-17:00 OK
 17(土) × 10:00-15:00 OK
 18(日) × 9:30-12:00 OK
 19(月) お休み
 20(火) × 14:00-19:00 OK
 21(水) お休み
 22(木) × 14:00-17:00 OK
 23(金) ×
 24(土) ×
 25(日) 10:00-12:00 16:00 OK

※午前中の施術希望、ホットストーンコースのご予約は前日までに。
※当日の予約受付は15時まで(希望時間の2時間前までに)。


昨年の療養後、体力&集中力の無理をしないため
しばらく1日2-3名までのご予約とさせていただきます。

施術内容のリクエスト、上記以外の時間しか空いていない!、こんな症状なんだけど……
何でもお気軽にお問い合わせください♪

★ご予約&お問合せは
Aloha Rainbow 0259-55-4811(サロン専用)
またはホームページ予約フォームメールなどでどうぞ!



注)最近、HPフォームからのお問合せで お客様のアドレスに返信するとエラーで戻ってくることがあります。
こちらも様々対処していますが もし1日以上たってもA-Rから連絡がない!という場合はお手数ですがお電話でのご連絡をお願いします。







最終更新日  2014年05月17日 18時27分00秒
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2014年04月22日
桜も満開を迎え 新緑が美しくなりました。
佐渡島生活は大自然が身近にありすぎて
ちょっとした自然の風景が 目の中に入ってこないこともあります。

しゃがんで 子どもの頃の目線に戻ってみると…
いろんな世界が見えてきます。
色・形・香り・質感
その美しさに目を奪われる時間は何とも贅沢だと思うのです。

asa-DSC_0972.jpg

私達の身体も同じこと。
日々の生活を慌ただしく過ごしていると
今の心身の状態を見過ごしていることも多いはず。

ちょっとだけ自分のための時間を作って
自分の身体とじっくり向き合いましょう♪
自分が心地よいと思う時間は 何よりもの宝物☆

アロハレインボーは そんな皆さんのお手伝いをするために
春も心をこめてロミロミ中!
GWのご予約はお早めに~

※4月末のサロン予定はこちら

◆GW~5月上旬のサロン予定◆
【5/7 現在… OK/予約可能です, ×/空きありません】

5/ 1(木) × 12:30-15:00 OK
  2(金) × 10:00-17:00 OK
  3() × 13:00-16:00 OK
  4() × 13:00-15:00 OK
  5() × 10:00-14:00 OK(前日までに要予約)
  6() お休み
  7(水) お休み
  8(木) 14:30-16:00 10:00-18:00 OK
  9(金) × 17:00-19:00 OK
 10() × 13:00-16:00 OK
 11() × 14:30-17:00 OK(午前はBAMBOOイベント♪)

12日以降の予定は 9日の夜にはUPしますね~
お急ぎの方はお電話ください!

※午前中の施術希望、ホットストーンコースのご予約は前日までに。
※当日の予約受付は15時まで(希望時間の2時間前までに)。


昨年の療養後、体力&集中力の無理をしないため
しばらく1日2-3名までのご予約とさせていただきます。

施術内容のリクエスト、上記以外の時間しか空いていない!、こんな症状なんだけど……
何でもお気軽にお問い合わせください♪

★ご予約&お問合せは
Aloha Rainbow 0259-55-4811(サロン専用)
またはホームページ予約フォームメールなどでどうぞ!



注)最近、HPフォームからのお問合せで お客様のアドレスに返信するとエラーで戻ってくることがあります。
こちらも様々対処していますが もし1日以上たってもA-Rから連絡がない!という場合はお手数ですがお電話でのご連絡をお願いします。















最終更新日  2014年05月09日 13時05分31秒
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2014年04月16日
日も長くなり 夕陽も楽しめる季節です。
春の草花、夕陽、満月の光・・・
自然あふれる中で 当たり前のように生活できることを感謝する今日この頃です♪

asa-DSC_0835.jpg

さて先月からスタートしている春のキャンペーン
おかげさまで好評いただいております。
春といっても朝晩の冷えで まだまだ身体は混乱中。
HS付きのコースで深部から暖め、元気な状態に戻していきましょう♪



◆◆◆4月後半のサロン情報◆◆◆

OK…予約可能です ×…空きありません〔4/28 現在〕

4/17(木)-19() お休み
20() ×
21(月) ×
22(火) 14:00-17:00 OK
23(水) ×
24(木) 13:00-17:00 OK
25(金) 16:30-18:00 OK
26(土) 11:00-17:00 OK
27() お休み
28(月) × 10:00-14:00 18:00 OK

29(火・) 10:00-12:00 16:00 OK
30(水) × 13:30-16:00 OK(前日までに要予約)

※午前中の施術希望、ホットストーンコースのご予約は前日までに。
※当日の予約受付は15時まで(希望時間の2時間前までに)。


昨年の療養後、体力&集中力の無理をしないため
しばらく1日2-3名までのご予約とさせていただきます。

施術内容のリクエスト、上記以外の時間しか空いていない!、こんな症状なんだけど……
何でもお気軽にお問い合わせください♪

★ご予約&お問合せは
Aloha Rainbow 0259-55-4811(サロン専用)
またはホームページ予約フォーム、メールなどでどうぞ!

注)最近、HPフォームからのお問合せで お客様のアドレスに返信するとエラーで戻ってくることがあります。
こちらも様々対処していますが もし1日以上たってもA-Rから連絡がない!という場合はお手数ですがお電話でのご連絡をお願いします。











最終更新日  2014年04月28日 10時54分18秒
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2014年03月31日
お部屋の中で ヒーターを消す時間が増えてきましたね。

ふきのとう、菜の花、あさつき
生わかめ、ながも…

食卓でも 春の訪れを楽しんでいる今日この頃です。

さて メンバーの方には春のニュースレターを送らせていただきましたが
先週から春のキャンペーンをスタートしています。

詳細はこちら

昨年も好評でした内容に今回はプチHS(ホットストーン)を入れました♪
春とはいっても まだまだ冷えるこの季節。
年度の変わり目の 疲れた肩・首・お顔・頭に…
ぜひ ご利用くださいね。


◆◆◆4月前半のサロン情報◆◆◆

OK…予約可能です ×…空きありません〔4/16 現在〕

4/1(火) ×
2(水) × 15:40-18:00 OK
3(木) 10:00-16:00 OK
4(金) ×
5() ×
6() × 10:00-17:00 OK
7(月)-9(水) 研修のためお休み
10(木) × 15:30-17:00 OK
11(金) 13:30-19:00 OK
12() × 13:00-15:00 OK
13() × 13:30-16:00 OK
14(月) × 10:00-12:30,16:00-20:00 OK
15(火) 14:00-17:00 OK
16(水) 13:00-16:00 OK
17(木)-19() お休み
20() × 16:30-18:00

※午前中の施術希望、ホットストーンコースのご予約は前日までに。
※当日の予約受付は15時まで(希望時間の2時間前までに)。


昨年の療養後、体力&集中力の無理をしないため
しばらく1日2-3名までのご予約とさせていただきます。

施術内容のリクエスト、上記以外の時間しか空いていない!、こんな症状なんだけど……
何でもお気軽にお問い合わせください♪

★ご予約&お問合せは
Aloha Rainbow 0259-55-4811(サロン専用)
またはホームページ予約フォーム、メールなどでどうぞ!

注)最近、HPフォームからのお問合せで お客様のアドレスに返信するとエラーで戻ってくることがあります。
こちらも様々対処していますが もし1日以上たってもA-Rから連絡がない!という場合はお手数ですがお電話でのご連絡をお願いします。











最終更新日  2014年04月16日 14時29分08秒
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メンバーの方にはニュースレターでお届けしたとおり
現在、春のキャンペーンを実施中!

『春を軽やかに♪ 上半身集中キャンペーン2コース』


IMGP0082.JPG

1)プチHS(ホットストーン)付き♪上半身じっくりコース 60分
60分/ 5,500円
 肩・背中・腕・首・頭などの凝りやすい上半身を ハンド・HS・ストレッチ等で深部からじっくりほぐします。
 (基本的にはオイルマッサージですがご希望の方はドライでも可能。予約時にお伝えください)


2)プチHS付き♪ 上半身&お顔 スッキリコース 90分
90分/ 8,500円
  キャンペーン1) のコースにさらにフェイシャルトリートメントを組み合わせます。
  スッキリとした表情で身も心も軽くなること間違いなしです!
  パソコンやスマホ、デスクワークの疲れにもおススメです。

【キャンペーン期間:3/25~5/10】


他のコース同様、必ず事前予約でお願いします。
さあ、気持ち良く軽やかに春を過ごしましょう~~






最終更新日  2014年03月31日 12時01分02秒
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2014年03月17日

Aloha-Rainbow/Asagiです。
先週末、2年ぶり(3年ぶりともいえる)にスキートリップしてきました!

佐渡に帰って来てから
島外のスキー場に行くのは いろいろ面倒&億劫になって
すっかり回数も減っていたのですが
昨年、夫の先輩(バリバリのスキーヤー)に誘われ
ニューモデル展示会に行ったら だんだんやりたい衝動に駆られ…
今回のスキー旅となったのです。

いいオトナのスポーツは
ケガや故障から身を守ることもとても大切!

とくに身体が商売道具☆の私は
トラブルにヒヤヒヤしながらも だからといって消極的になるのは嫌なので
 入念なヨガ&ストレッチと
 キネシオ&テーピングテープと
 アイシング、温泉療法と
あらゆる自分の知識と技術を駆使して
自分を守って 無事に帰ってきました!

いい年齢(トシ)だから…と あきらめるのではなく
年の功を 最大限に使う!
これが私の40代アクティブライフを楽しむコツです♪

リフレッシュして今月後半も
皆さんのご来店をお待ちしてますよ~

◆3月後半のサロン予定◆
  OK…予約可能です ×…空きありません〔3/28 現在〕

3/17(月) 予約受付終了
 18(火) 14:00-18:00 OK
 19(水) お休み
 20(木) 10:00-17:00 OK
 21(金/) 10:00-12:00 OK
 22() × 11:30-17:00 OK
 
 23() × 9:30-12:00 OK
 24(月) 15:00-18:00 OK
 25(火) 16:30-18:00 OK
 26(水) × 13:00-16:00 OK(前日までに要予約)
 27(木) 13:30-15:30 OK
 28(金) × 17:00-19:00 OK
 29() × 11:30-14:00 OK
 30() 14:00-17:00 OK
 31(月) 10:00-19:00 15:00-18:00 OK  

※午前中の施術希望、ホットストーンコースのご予約は前日までに。
※当日の予約受付は15時まで(希望時間の2時間前までに)。


昨年の療養後、体力&集中力の無理をしないため
しばらく1日2名までのご予約とさせていただきます。

施術内容のリクエスト、上記以外の時間しか空いていない!、こんな症状なんだけど……
何でもお気軽にお問い合わせください♪

★ご予約&お問合せは
Aloha Rainbow 0259-55-4811(サロン専用)
またはホームページ予約フォーム、メールなどでどうぞ!

注)最近、HPフォームからのお問合せで お客様のアドレスに返信するとエラーで戻ってくることがあります。
こちらも様々対処していますが もし1日以上たってもA-Rから連絡がない!という場合はお手数ですがお電話でのご連絡をお願いします。












最終更新日  2014年03月31日 10時57分30秒
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2014年03月01日
今日から3月。

なんとなく今日は明るい花の入った洋服を着てみました♪
(いつも地味色 好みなので珍しいことなのです!)

確実に春が近づいていますよ~
あ、来週はまた雪マークもあるようですが…

年度末、身体をしっかりメンテナンスして過ごしたいですね。

◆3月後半のサロン予定◆
【OK…空いています ,×…空きがありません(3/10 現在)】

3/ 1(土) ×
2(日) ×
3(月) 10:00-12:00,17:00-19:00 OK
4(火) × 14:00-18:00 OK
5(水) お休み
6(木) × 12:00-17:00 OK
7(金) × 13:30-16:00 OK
8(土) イベント開催のためお休み
9(日) × 12:00-14:00 OK
10(月) 10:00 14:00-19:00 OK
11(火) 10:00-12:00 OK
12(水) 12:30-14:00 OK
13(木) ×10:00-12:00,16:30-18:00 OK

14(金) ×
15(土)-16(日) お休み

3月の後半のお休み…19(水),30(日)

※午前中の施術希望、ホットストーンコースのご予約は前日までに。
※当日の予約受付は15時まで(希望時間の2時間前までに)。


昨年の療養後、体力&集中力の無理をしないため
しばらく1日2名までのご予約とさせていただきます。
施術内容のリクエスト、上記以外の時間しか空いていない!、こんな症状なんだけど……
何でもお気軽にお問い合わせください♪

★ご予約&お問合せは
Aloha Rainbow 0259-55-4811(サロン専用)
またはホームページ予約フォーム、メールなどでどうぞ!

注)最近、HPフォームからのお問合せで お客様のアドレスに返信するとエラーで戻ってくることがあります。
こちらも様々対処していますが もし1日以上たってもA-Rから連絡がない!という場合はお手数ですがお電話でのご連絡をお願いします。









最終更新日  2014年03月10日 16時39分56秒
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2014年02月18日
寒い毎日が続きますね。
毎年のことだけれど…
長引く寒さは 身体の深部まで冷やし
筋肉の緊張やこわばりを引き起こします。
そんな不調を訴えた方の予約が急増!

この時期に特におススメのホットストーン(HS)・ロミロミ。
温めた石(玄武岩)で身体を温め、
さらに石とハンドでダブルマッサージも行います♪

 

IMGP1430.JPG

 先週3日間連続でホットストーンの施術をしましたが
みなさん サロンから帰った後もポカポカが続いて
身体が軽くなったとのご感想をいただいています。
(おかげでホットストーンをしている私もポカポカです^^)

ぜひ この時期こそ
ホットストーンの心地よさを味わってもらいたいです☆
HSコースについてはこちら

なお、準備に時間がかかるため 当日のHSコースの予約は受け付けておりません。
前日までにご予約くださいませ。


DSC_0592.jpg
(↑写真:HS施術後、余った石を自分の足にはさんであっため中!
  この足指用の石は100分コースの時に使用します)


★ここでお知らせ★
ホットストーンがちょっと気になるんだけど…という方は
2月中に限り、各種ロミロミコースに お試しホットストーンを一部入れて
施術させていただきます。もちろんお値段はそのままで♪
予約時に「ホットストーンのお試し追加で」とお申し込みくださいね。



◆2月後半のサロン予定◆
【OK…空いています ,×…空きがありません(2/28現在)】

2/19(水) お休み
 20(木) 12:00-14:00,17:00-19:00 OK
 21(金) 14:00-16:00 OK
 22(土) 14:30-17:00 OK
 23(日) × 10:00-12:00 OK
 24(月) お休み
 25(火) ×
 26(水) 10:00-12:00 OK
 27(木) 10:00 13:00-17:00 OK
 28(金) 10:00-16:00 OK
3/ 1(土) × 11:00-16:00 OK
2(日) × 10:00-12:00 18:00 OK

※午前中の施術希望、ホットストーンコースのご予約は前日までに。
※当日の予約受付は15時まで(希望時間の2時間前までに)。


昨年の療養後、体力&集中力の無理をしないため
しばらく1日2名までのご予約とさせていただきます。
施術内容のリクエスト、上記以外の時間しか空いていない!、こんな症状なんだけど……
何でもお気軽にお問い合わせください♪

★ご予約&お問合せは
Aloha Rainbow 0259-55-4811(サロン専用)
またはホームページ予約フォーム、メールなどでどうぞ!

注)最近、HPフォームからのお問合せで お客様のアドレスに返信するとエラーで戻ってくることがあります。
こちらも様々対処していますが もし1日以上たってもA-Rから連絡がない!という場合はお手数ですがお電話でのご連絡をお願いします。










最終更新日  2014年03月01日 15時50分24秒
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全104件 (104件中 11-20件目)

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