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全8件 (8件中 1-8件目)

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mother's life

2017年12月28日
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カテゴリ:mother's life
秋以降、家の中での時間が増えて
エネルギーありあまる娘との過ごし方は
日々、工夫と試行錯誤が試されます。

ハサミとのりが大好きで
目を離すと紙が切り刻まれ
あっちこっちにいろんなものが貼られて
子ども部屋(片隅にパソコンありの仕事部屋兼)は
さながら学校の図工室のよう。

今日の午前中は
親友のくまちゃんに車を作りたい!と
ティッシュの空き箱で工作タイム。
紙袋もセロテープの芯も何でもかんでも
発想力と行動力を駆使して製作するのは子どもの頃から大得意の私♪
気がつくと娘以上に夢中になっている時があります。

こんなときサポートって難しいなぁ~
とつくづく思います。



途中まで一緒にやったり
やり方の見本を見せたり
材料選びのアドバイスしたり
下書き用の線を そっと書いてみたり

やり過ぎても
ほっぽらかしでも
なんかお互い気持ちが悪い。

全然別のものが出来るのも それもまた楽しい。
けれど
目的が変わるとテンションも下がったりもする。

私は押し付け過ぎていないかな?
手放して信じてあげているかな?

これからもずっと問い続けていくんだろうな。

ヨガもいっしょ。
仕事もいっしょ。
家族もいっしょ。

「育児は育自」とはよく聞くけれど
人と深く関わるってそんなことの連続なんだろうな。

と、昼寝タイムのひとり言。






最終更新日  2017年12月28日 15時48分54秒
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2017年06月12日
カテゴリ:mother's life

娘2歳半。
世の中では「魔の2歳児」というらしいですが
覚悟していたほど、普段「魔だ!」と感じることはありません。
今のところ…

これは娘が良い子ということではなく
私自身が「魔」ということに関しての基準が低いんだろうなぁ
と最近気づきました(笑)

例えば…
ちょっと前まで、何かとこぼしてばかりの時期。
食事中は倒したり、ひっかけたり、ふざけたりで
数分に1回は 台拭きやティッシュを持ってテーブルや床を拭いている私。
そして拭いているそばから、またこぼす…というエンドレス状態。
そんな時、ふと思うんです。
「いやぁ~コントのような世界だ!笑える!」
そうそう、ドリフの番組で(時代を感じるでしょうが…)
志村けんが床を掃除しているのに頭から水をかけられているような図(笑)
まるで自分が志村けんのように思えて 「ぷっ」っとしてしまう。


例えば…
0歳~1歳児だった頃は、見ているだけで愛おしく
“この子に、ダメ!とかコラ!とか言う日なんて来るとは思えない♪”
なんて思ってた日が私にもありました。
でも現実はそんな甘くはないのです。
ますます主張激しく、活発になってきた娘に
「ちょっとぉ~!それ、だめぇぇぇ」
「こらこらこらぁぁあ!」
言わずにはいられないシーンは出てくるんです。
でも、その時 言いながら(正確には言って数秒後)
“あー使いたくない言葉、使っちゃってるなぁ。。。”
と思う自分もちゃんといることに気づいています。
そのことで、違う言い方に変えたり、
本当にダメなの?とふと考えたり、
結果、あんまり使わないでも大丈夫なんだよな~と。



こんなこともありました。
週末や時間が合う時は実家に娘を連れて遊びに行くのですが
娘は私の母「ばっちゃん」と遊ぶのがだーいすき♪
車を降りたとたん「ばっちゃん!ばっちゃん!あそぼ~」です^^
ある日、隠しておいたシャボン玉を見つけ
部屋の中でシャボン玉をしようとする娘。
私は思わず
「家の中ではダメだよ(←優しく諭すように)」と言うと
母は
「あら、いいじゃないの~ あとで拭けばいいことなんだからぁ。
楽しいじゃないの、家の中でシャボン玉が飛んでたら♪」とニコニコ。

ハサミ遊びも、針仕事遊びも、
私達 親が危ないだろうと避けさせていたことを
母がぜーんぶ取っ払って、体験させて
結果、ホント上手に扱えるようになっています。

…そうでした。
母には「これをやっちゃいけない」的な感覚は無いのでした。
決して孫を甘やかしているわけではなく、昔からそういう人なのです。
思い返せば私が幼い頃、
「やっちゃダメ」と言われた記憶はあまりありません。
その結果、こんな人間になったのですが。。。(笑)
母を見ていると、自分の壁や価値観がどんどん覆され
いろいろ考えさせられます☆



で、タイトルのヨガ的なことは何かというと
ちょっと自分を客観的に見る癖がついているのかなぁということ。

 娘にデレデレしている自分
 だんだんイライラしてくる自分
 キュンキュンしている自分
 まさしく今、怒ろうとしているときの自分
 夫に疲れた感をアピールしているときの自分

どこかで、「あ、やってるやってる!」と見守る自分がいるようなイメージです。

 合せきのポーズでどこが伸びているか探している自分
 犬のポーズで今日はどれくらい心地よいか感じている自分
 木立のポーズでぐらぐらしそうな自分
 瞑想をしているときの集中している自分

きっと頭の中では同じようなことが行われているんじゃないかと
最近、特に思うのです。

あれもこれも やんちゃなことを「魔」と表現するか
こんなことも やりたがっている「意欲」ととらえるか

まずは自分がちょっと大らかであるために
深呼吸やあれこれの試行錯誤は欠かせません。
ガサツな性格も役立っているようです^^


あ、でもこんな気持ちがずっと続くという自信はありませんよ。
何が起こるかわからないのは 人生も育児も一緒!
ムキーッ!!と怒ってばかりで ため息ばかりの私が出てきたら
それもまた 正直にお伝えしようと思います^m^


そんな感じで母になって3年目。
ふと気づいたり発見したりすることを
『ヨガ的育児日記』としてまた書いてみようと思います~

次回予告:「イヤイヤの原因を探ってみる!」












最終更新日  2017年06月13日 15時04分07秒
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2017年04月04日
カテゴリ:mother's life
春ですね。久しぶりのブログ更新。
親子ともども元気に過ごしております~♪

日に日に手ごわくなる2歳児の娘。
昨日の夕食タイムでも、ある瞬間から一気におふざけモードへ!
味噌汁をわざとこぼしてみたり、
指でおかずをコネコネしたり、
口の中のものを出そうとしてみたり、
横目で私の顔を伺いながら さらにエスカレートしそうな予感。

モヤモヤモヤモヤ…
イライライライラ…

すっかり笑顔が消えている自分に気づいて
先に食事を終えて食器を洗っていた夫に向かって言ってみた。
「ちょっとぉ!イライラさせる気満々な人が目の前にいるんですけどぉーー」

すぐにヘルプに来てくれるかと思いきや
「そりゃ、その作戦にまんまと乗るかどうかだね~」
と、相変わらず冷静に言ってきた。

ほぉ~。。。そんなことを言われたひにゃあ
まんまと乗っちゃあいられない!
がぜん、娘の作戦を失敗させるモードに切り替えてみる♪

あの手、この手の おだてとリアクションで
一気に流れはこちら優勢に。
時間はかかったけれど
なんとか娘はニコニコ完食して嬉しそう^^

直接、娘にぶつけなくて良かったなぁ~
きっとまた、こんなことはしょっちゅう起こるに違いない。
(ポイントは意図的にふざけているという点!)
夫がいない時は、ぬいぐるみのクマちゃんにでもぼやいてみようと思う。

手ごわくなる娘には さらに手ごわい母作戦を準備しとくのだ~!






















新年度になりましたが、私達親子は何の変化もなく
(まだ保育園も行かない予定で)
マイペース育児生活を続けて行きます。

どうぞよろしくお願いします~






最終更新日  2017年04月04日 14時55分02秒
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2016年04月21日
カテゴリ:mother's life
はっ!気づけば ブログ更新を怠って3ヵ月…

忘れ去られてもおかしくない状態の本ブログ。
それでも たまにチェックしてくださっている方、ありがとうございます!
細々と続けていますので どうぞよろしくです。

今年はいつもよりも早く桜が咲いて、あっという間に散りましたね。

佐渡島に住んでいると、季節の変わり目はカレンダーでなく
自然の景色で感じるのが 当たり前のように身についています。

金北山の残雪が少なくなった…
水仙の香りが漂い始めた…
筍が出始めた…
などなど。

でも1年前は まだ育児にオロオロすることが多くて
その気づきもいつもより少なかったかもなぁ~と
今年は少し余裕のある気持ちで過ごしています。


娘も1歳4か月。

抱っこだけの散歩も 歩く散歩に変わりました。

花は見るだけ…から、むしって嗅いだり味見したり(笑)するようになりました。

春祭りの鬼太鼓の鬼も きょとん!?から ギャー!と泣くようになりました。

ほとんどニコニコだったのが グズグズ、ひぃ~ん(←涙は出ない)と主張するようになりました。

先月、人生初の発熱を経験し、“この日がついに来たかぁ”としみじみしました。

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(水仙の花を味見中)

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(実家に門付けにきた鬼太鼓と Thanks! photo by Junko-san)

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(桜吹雪を真剣につかもうと歩きまくる)


あぁ、これが成長というものなのね。
あぁ、これが知恵がつくということなのね。
こうやって あっという間に大人になっていくのね。。。

娘との時間も大切にしつつ
私も今できることをしていきたい
と、今年度のことなど考えています。

新年度になりましたが まだ娘は保育園には入れず、のんびりと育児生活を続けています。

私の身体も1年前と今ではだいぶ変化しています。

授乳や抱っこでバリバリだった自分の身体も すっかり楽になりました。
もう二度とロミロミできないんじゃないか…と思うほど
痛かった手首の痛み(手根管症候群)も ウソのようになくなりました。

ようやく人の身体に目を向けられる準備ができてきています。
まずは 家族や身近な方の身体を触れて 復帰準備をしていこうと思っています。

ロミロミサロンのお仕事を復帰するのはまだもう少し先になりそうですが…
でも、今年度中に単発でイベント的にロミロミをする機会を作ろうかと考え始めているところ。
(企画が決まったらまたこちらでもお知らせしますね♪)

どうかどうか
引き続き、気長に待っていただけたらありがたいです。















最終更新日  2016年04月25日 13時59分44秒
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2016年01月18日
カテゴリ:mother's life
Aloha!
新しい年が始まってます!
すっかり ブログ更新しないまま4カ月が経っていました。。。

おかげさまで 娘はスクスクと育っています。
クリスマス生まれの娘は 年末に1歳の誕生日を迎え
つたい歩きから一人で仁王立ち…ただ今、歩く練習中!
どんどん目が離せない(危なっかしいのと見ていて飽きないのと(笑))毎日です。

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出産から1年=初めての子育て1年目、のタイミングで
12月に親子3人でハワイに行ってきました。

赤ちゃん連れの海外旅行。
いくら度胸のある私でも決断するまでは何カ月も悩みました。

 なんで今、行く必要があるの?
 これは親のエゴ?
 もし、体調が悪くなったら?

次から次へと あーでもないこーでもないと
答えのない自問自答を繰り返す日々。

何人かの経験者のアドバイスをもらって
とにかく行ってみなきゃわからない!と決断したのが10月頃。
チケットや諸々の手配・予約と並行して準備したのが水慣れ練習でした。

せっかくハワイに行くなら 一緒にハワイの海に入りたい♪
…これだけは 唯一事前に決めたやりたいことリスト。

赤ちゃんOKのプールで 水着を着て、幼児用プールで水慣れすること4回。
おかげでハワイでも水を全く怖がらず ぷかぷかと一緒に遊ぶことができました!

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前半のハワイ島では いつもロミロミのワークショップで
お世話になっている Olakino に滞在。
旅行というよりも、親戚の家に遊びに来ているような
懐かしい 安心した気持ちで 温かいおもてなしを受けました。

後半のオアフ島では 約1年前に他界した
ロミロミの師匠でもある アンクルのクリニックに家族で行き、
お参りと娘の報告をして OHANA達に再会。
大きな愛に溢れたハグをいっぱいしてきました。


いつも必ず行くお店にもレストランにも行かず、
いつも必ずする ヨガクラスやサーフィンもせず、
のんびり静かないつもと違う子連れハワイ。

10日間のハワイ島&オアフ島滞在から帰って来て思ったことは
覚悟して行って本当に良かった!!
ということ。

旅行中、終始元気な娘のタフさに感激したのはもちろん、
日常生活と違う環境での育児あれこれは
“こうじゃなきゃいけない”的な思い込みが取り払われて
アイデアと行動力で何でもできる!と
親子とも自信になったのが旅の何よりもの収穫でした♪

この旅のことはあと何年かして
物心ついた娘には記憶に残ってないかもしれないけれど
きっときっとDNAの奥深くに
ハワイの空気や人々の心地よさや
旅に出ることのドキドキワクワク感を
刻んでいるに違いない(そうだったらいいなぁ)と
願う母なのでありました。。。

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旅の途中、ふと
2016年はまた次のステップに入るんだな~となんとなく感じました。
ムリをせず 決めつけず…
母として 妻として そして私という一人の人間として
ワイルドに楽しんでいこうと思います。

まだまだ育児中心ですが
プライヴェートでも仕事でも
やりたいこともむくむくと膨らんできています。

また近いうちに報告できる日を楽しみに!

ではでは長くなってしまいましたが
今年もどうぞ よろしくお願いします。


Aloha-Rainbow Asagi













最終更新日  2016年01月18日 22時07分09秒
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2015年08月30日
カテゴリ:mother's life
お久しぶりのAloha!です。
今日から9月ですね~

引き続き育児記事になりますがご勘弁を…

娘は先日、8カ月になり
ますます元気に活発になっております!

いやぁ~この1ヵ月間の成長と進化には目を見張るものがありました☆

7月末の 6-7ヵ月検診では
やっとグラグラしながら座れる程度だったのに
他の同月生まれの赤ちゃんたちの動きに刺激を受けて
その日の夜から 勝手に激しい自主練習スタート!(笑)

いきなりうつぶせで手足を持ちあげてみたり
座って手を離してみたり
あっという間に ずり這いを覚えました。

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お盆の夫の実家に帰省した時には
広々とした部屋で ぞんぶんに動きまわったせいか
佐渡に戻って来てから 急にハイハイをし始め、
さらには つかまり立ちまでする勢いです!

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娘よ!急がないでおくれっ

その成長についていくのに必死な大人達です。。。

その一つ一つの動作を観察しているとおもしろい発見がいっぱい!

例えば
ハイハイをし始めた娘の行動をよく観察していると…

最初は お座りからうつぶせになるのに
顔面から床にダイブするように
べちゃっとつぶれて体勢を作っていたのが

その後、テーブルや床を手のひらでバンバンと叩くしぐさを
よくやるようになってきて

数日後には それを活かして
うつぶせになる直前に
顔の前に手をサッとついて
手のひらで床を叩くようにして
上半身を支える動作に変わっていき

その後、左右交互に手を床にバンバン打ちつけて そこに脚も連動させて
すぐにスムーズなハイハイ動作を習得していきました。
(↑文章で書くとわかりづらいですね。。。)

もちろん この合間には
何度も顔や頭をぶつけてギャーっと泣いたり
初めてのタンコブを作ったりしながらも
そんな恐れもなんのその!

頭に汗びっしょりかきながら
すぐに何度も繰り返し 挑戦をする姿は
なんとも逞しく思えました。

きっと全身の細胞をフル稼働して
毎日を生きているんだなぁ…じぃーん。

そして何よりも
運動生理学的に見ても
この成長と進化の様子は興味深い♪

ほぉ~
なるほどね~
だれも教えてないのにね~


仕事柄 身体を観察することに慣れていると
こんなふうに 娘の行動観察と分析は
まさに動く小っちゃな人体模型のようで
見ていて飽きません。

娘よ。こんな視点の親のもとに生まれてしまったのは運命なのだよ。

これからも 赤ちゃん行動観察の楽しみは続きます♪










最終更新日  2015年09月01日 11時14分05秒
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2015年06月28日
カテゴリ:mother's life
ALOHA!
なかなかブログ更新ができず すみません。。。

我が子も先週、6カ月のHalf-Birthdayをむかえました♪
毎日、娘の成長に喜びを感じながら
相変わらず 育児中心の日々。。。

いろんな声を出せるようになって
首が据わって
笑う以外の意思表示が出るようになって
離乳食もパクパク食べて

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子どもが どんどん成長する分、
私の生活にも少しずつ変化が…

1ヵ月毎に いろんなことを再開しています。

例えば
私が産後できるようになったこと…

●3月(娘2-3カ月)
 週末、日帰り温泉に行けた!
 美容院に行けた!
 ゆっくりお茶を飲めるようになった!

●4月(娘3-4カ月)
 友達とお茶しに行った!
 雑誌を買って読めた!
 お風呂にゆっくり入るようになった!

●5月(娘5-6ヵ月)
 ヨガクラスを一部、再開できた!
 おんぶ紐で家事も楽になってきた!
 海遊びできた! 

●6月(娘6-7ヵ月)
 ランチに外食できた!
 実家の畑作業も手伝えた!
 デスクワークを少し増やした!

というように。

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もちろん、できていたことができなくなることもあるし
その日の娘の調子で 振り回されることも多いけれど~~

それでも
出産前に当たり前だと思っていた
自分自身の些細なことが またできるようになったことに
しみじみ喜びをかみしめ 感激し
それをフォローしてくれている夫や両親に感謝し
新米高齢母さん、楽しんでおります!


少しずつ 少しずつ
ムリしないで(娘も私も)
でも慎重になりすぎないで
ちょっと試してできそうならやってみる
ダメなら またいつか
できることから始めていこう

うん。
子育てもヨガだなぁ~




 








最終更新日  2015年06月28日 15時41分20秒
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2015年04月18日
カテゴリ:mother's life
Aloha!
皆さま、お元気でしょうか。
久々のブログ更新となります。

前回の出産直前の日記から4カ月…
日々の育児生活にもちょっとだけ余裕が出てきたので
ようやく この場でも皆さまに近況報告させていただきます。

おかげさまで昨年末、クリスマスの日に元気な女の子を出産しました。

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ただただ 無事に生まれてきますように!と
祈りながら手術室へ(予定帝王切開だったので)…
この世に出てきた瞬間の
元気な野太い声は 今も耳に残っています。

すぐに胸に抱いた 赤ちゃんのぬくもりや
言葉では言い表せない感動や感情、
今となっては もう懐かしい日々です。

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入院中の10日間は
今まで味わったことのない
心と身体の変化に オロオロの毎日。。。
嬉しい気もちの反面、次から次へと出てくる痛みや体験に
打ちのめされそうなこともありました。

私が出産をした新潟市内の某病院は
BFH(Baby Friendly Hospital)=赤ちゃんにやさしい病院
として県内でも有名な病院だったのですが
赤ちゃんにやさしい=母親にやさしい ではないんだ~!
と すぐに気付かされるほど
終日、スパルタ母親教育を受けてました(笑)

『母は強し』というけれど 私はなんて弱弱しいの?大丈夫なのー!?

と、何度もくじけそうになったのを覚えています。
結果、退院後 育児に関する不安も疑問も最小限で済むことになったので
これは ラッキーだったなぁと思っています。

年越しを病院で過ごし、
退院後は日本海を渡り実家へ。

手厚いサポートの病院から離れた新米母は
実家といえども やはりオロオロ。。。

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言葉もわからず まだ目も見えず
授乳以外の時間、ずっと布団に寝ている我が子を見て
どこかの星から宇宙人の赤ちゃんがやってきちゃった!
そんな気持ちにもなってましたっけ。。。

それでも私を必要として 必死で泣く赤ちゃんの姿に
何とも愛くるしさを感じ 無我夢中の2週間を過ごしました。

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ちょうどその頃、
助産師さんによる訪問検診があったのですが
「お母さん、がんばってますね。順調によく育ってますよ~」
の助産師さんの一言に どんなに勇気づけられたことか!

検診の最後に
「今の心境は “大変だけど可愛い”ですか?
 それとも “可愛いけど大変”どっちですか?」
と質問されました。

私は迷うことなくとっさに「大変だけど可愛いです!」と。

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昼も夜も関係なく
時間はもちろん、曜日の概念もなくなってしまう育児生活は
別の世界にいきなり放り出されたような気分でしたが
1ヵ月を過ぎるころには だいぶ慣れてきて
赤ちゃんの泣き声も グズグズ声も
まるでBGMのように感じる余裕も出てきました。

赤ちゃんの成長は本当に速い!
あんなに一日のほとんどを寝て過ごしていた娘も
泣く時間が増え、
起きている時間が増え、
今では ニコニコ笑い 声を出す時間が増え、
手足もますます元気に動かせるようになってきました。

そして 私持ち前の
どうにかなるさ精神とワイルドさを活かして
イライラもせずに育児を楽しんでやっています♪

湿疹やら便秘やら…
次々に起こる赤ちゃんトラブルも一つずつ乗り越えて
こうやって弱弱の私も、ちょっとずつ母ちゃんらしくなっていくんでしょうか。。。

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もうすぐ4カ月。
宇宙人のようだった娘も どんどん人間らしくなり
別の星に来てしまったかのような生活スタイルも
今は落ち着き、普通の島の日常生活を過ごしています。


さぁーて 今日はどんな成長があるのかな~♪
夫婦そろって 毎日、朝から「かわいいね~」を連発!
親バカぶりを発揮しています(笑)


というのが とりあえず 最近の私の近況です。


*********************

そして・・・

この育児休暇中、
アロハレインボーサロンの営業再開はいつですか?
という、ありがたいお問合せも何件かいただいていますが
もうしばらくは どっぷりと育児生活を堪能しようと思っていますので
申し訳ありませんが まだちょっとお待ちください。














最終更新日  2015年04月20日 13時05分51秒
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