ハワイで出産・子育て日記

完全母乳だから体重はすぐ元に戻るだろうと高を括っていたら、一向にもどらなーい。

産後すぐの頃は調子よく体重は減ってる様子だったのに、ここ2ヶ月ぐらい妊娠前の体重まであと2キロというところで停滞している。

確かに食欲は旺盛ですけどね(^^;、週に2，3回ぐらいはヨガに行ったり、泳いだり、近所散歩したり、結構気をつけて運動もしてるつもりなのに、体重は一向に変わらず。

どうなのこれ、ひょっとして、このまま定着しちゃう？！

いろんなママ友の話を聞いてみると、どうやら３つのタイプがあるらしい。

タイプ１．特に何もしなくてもすぐに体重が元に戻る、または妊娠前より体重が落ちてしまうタイプ。ただこのタイプは母乳を止めるときに気をつけないと、体重が増えてしまう可能性がある。

タイプ２．母乳をあげている間は体が体脂肪をある程度保とうとするので、体重が落ちにくいが、母乳をやめると自然に元に戻る。

タイプ３．妊娠・出産ごとに自己体重が2キロずつ増える。

んー、自分がタイプ２だったらいいんだけど。
もしタイプ３だったらやばーい！
そうでないことを祈ろう。。。-人-