2017/02/10(金)19:49
ヨーグルトメーカーでR-1ヨーグルトを作ってみた
ヨーグルトメーカーを買いました。 甘酒やヨーグルトが大好きな私。 しょっちゅう買うより作った方が安上がりだ! と、気がついたのです。 楽天、Amazon、カカクコムのレビューをリサーチした結果、 アイリスオーヤマの「ヨーグルトメーカープレミアム」 に決定。 温度調節機能がついているのがミソです。
もちろん、楽天ポイントゲッターですから、購入は楽天で! の、つもりでいたら、 どこもかしこも売り切れという事態が発生していました な、なぜ?? 予約販売で、3月下旬~4月上旬発送予定になっています。 アイリスオーヤマのHPを見ても同じ状況。 2ヶ月も待つのかー そんな中、Amazonは即発送できるよ~というではないですか。 しかし、定価より500円高い・・ 2ヶ月待つか、高い値段で買うか。 小さな葛藤の末(笑) Amazonで購入~ Amazonプライム会員お試し中で、翌日到着しました。 (現在価格は定価に戻った模様・・なんでよ、くそぅ) というわけで 早速ヨーグルトを作りました。 どうせなら機能性ヨーグルトを量産しようではないか。 赤いパッケージが目を引く「強さをひきだす乳酸菌R-1」 1個130円しますが、 この時期、スーパーでたくさん買い込んでいる人を見かけます。 インフルエンザ予防になるらしいですもんね。
作り方はいたって簡単です。 牛乳(成分無調整)1リットルにR-1を入れて混ぜる。 カップのよりドリンクタイプのR-1の方が混ぜやすいです。 よく混ぜたら牛乳パックごとメーカーにセットする。 これがまたミソですね~ カスピ海ヨーグルトを種菌から作っていた時は 容器を熱湯消毒しなくちゃならなくて めんどくさくて だんだん作らなくなってしまいましたから。
設定は、43℃で8時間。 8時間後。 成功♪ できたてほやほやあったかいです。43℃ですからね。 このまま置くと発酵が進んで酸っぱくなるそうなので スイッチが切れたらすぐに冷蔵庫に入れます。 なので切れる時間に待機していましょう。 冷やして~ 自家製R-1ヨーグルト完成☆ 甘さはほとんど感じません。 このまま食べてもグラノーラにかけても普通に美味しいです。 なんといってもコスパが素晴らしい。 R-1カップ10個分くらい作れた感じかしら。 R-1ヨーグルトの効果といえば、 免疫力の向上が期待出来る らしく。 猫にも良さそうじゃん? ね? とくに、百恵さん。
長くなったので 猫たちのR-1試食会の模様は次回を待たれよ