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肌荒れは日々の食生活の取り過ぎで内臓脂肪と老廃物の溜まりから起きるのです。
日々の食生活の取り過ぎで内臓脂肪と老廃物の溜まりから起きるのです。
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June 16, 2010
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世界規模で広がる肥満

テーマ:ダイエット日記
カテゴリ:メタボ
きょうも日記ブログを開いていただき、ありがとうございます。
内臓脂肪は皮下脂肪から供給されます。

そして、消化酵素は代謝酵素とともに、体内に存在する潜在酵素の一つで、
日々消費され、減少するのです。
生きてる酵母は、酸に強いパン酵母で、口から飲んでも、

さらに、胃液の酸に影響されずに、腸内に達し、善玉菌を増やして、
消化酵素を補充してくれる働きがあるのです。
生きてる酵母をコップ一杯の水と一緒に飲むと、

そのうえ、腸内で、炭水化物を酢酸に変えてくれるのです。
この酢酸が内臓脂肪を燃やして基礎代謝を増やす働きが
あるのです。

しかも、このような効果が出るのに、個人差があるので、
二か月から四か月かかるのです。

肥満の人は正常体重の人に比べ、あらゆる原因で早死にするリスクが50~100%
高まるという。米国では、国民の3分の1が肥満で、このうち1000万人近くが病的な肥満
(BMI>40)と見られ、それによる医療費負担や労働生産性の低下は1350億ドルを超える
という報告もある

急激に無理なダイエットをせず、夜8時以降食事しない習慣にすれば、
年に3、4kgの減量は簡単なものです。

きょうも最後まで読んでいただき、ありがとうございました\(^o^)/。

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Last updated  June 16, 2010 08:48:23 PM
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乗らない騎手@ ちょっとは木馬隠せw あのー、三 角 木 馬が家にあるってどん…
中野@ すげぇぇぇぇぇぇ!! ちょ!!なんか適当にやってたらマネーも…
ボーボー侍@ 脇コキって言うねんな(爆笑) 前に言うてた奥さんな、オレのズボン脱が…
もじゃもじゃ君@ 短小ち○こに興奮しすぎ(ワラ 優子ちゃんたら急に人気無い所で車を停め…
まさーしー@ なんぞコレなんぞぉ!! ぬオォォーーー!! w(゜д゜;w(゜д゜)w…

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