プロコーチのコーチング日記

アサーティブネスという訳の分からんクラス。　スペルでもあればまだわかるけど、カタカナでかかれているのでちょっとわかりにくい。というか全然分からん。　今日がクラスの最後だったのだが、どうやら批判的とか回避的とかの態度にタイして、冷静に対処するスキルのようだ。うーん確かにそういったことは大変重要に思う。
例えば電車で割り込んできたとき、会社で感情的に怒ってきたときなど、大人の言い方で冷静に相手に伝えることができるということは大変重要だ。
相手によっては、わざと人を怒らせてやる人も居るぐらいだから、こういった訓練をしておくととてもいいなあと思った。
頭がちんちんになっているときにはコントロールができないもの。
ＥＱの要素、リクエストすることと結構奥が深いスキルだあ。