ワイン大好き・日本酒大好き！そして、ＦＸに嵌っています

今日は特に書くことがないので、低反発枕について少し触れてみます。
以前から、若干睡眠障害気味で、気になっていた商品なんですが、買ってみて効果がなかったら嫌だし、なかなか思い切れなかったんですが、昨年秋頃、ネットオークションでたまたま安く落札でき、低反発枕を使用するようになりました。
それまでは、夜中に何度か目覚めたり、目覚ましがなるまでに（目覚ましは６時少し前にセットしているんですが、それまでは５時とか５時半とか寝直すには中途半端な時間に）目覚めていたのに、低反発枕にしてから朝までぐっすり眠れるようになりました。
それ以降、利用したことがある、或いは今も利用しているという人何人かに話を聞いてみましたが、個人差があり、全く効果がないという人もいたし、自分のように睡眠障害が改善されたという人もいました。
なんか、低反発枕の広告のようなことを書いてしまいましたが、個人的体験の紹介程度に思っておいてください。