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2025.06.09

【健康に配慮した本みりん解説】砂糖よりGI値低めで血糖値も安心！和食の味付けに欠かせない日の出醇良本みりん 800ml×2本セット｜詳しい使い方＆ヘルシーポイント解説🎵 楽天ROOMの載せてます📷オリジナル写真あり

テーマ：楽天ROOM(5847)

カテゴリ：楽天ROOM（オリジナル写真）

甘じょっぱい味付けにするなら、是非使って欲しい「本みりん」！
砂糖よりGI値が低いため、血糖値が上がりにくく体が脂肪をため込みにくいので健康的な調理にぴったり🎵
特に煮物の甘味は本みりんがあれば十分👍加えたら必ず沸騰させてアルコールをしっかり飛ばしましょう🔥
※カロリーは普通にあるので食べ過ぎは注意してくださいね！

※「みりん風調味料」ではなく「本みりん」を選ぶことが大切です！

🍡とろみが出るまで煮詰めてから使うのもおすすめ🍙
　水分を飛ばしてからなら炒め物にも使いやすい！
　しょうゆを加えれば片栗粉なしのみたらし団子のタレに、ねりゴマ・しょうゆ・酢を混ぜればごまだれにもなります！

ぜひチャレンジしてみてくださいね✨

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