2006/10/01(日)19:35 1日の日記 昨日に引き続き風邪で体調がよくなかったのですが、お昼前になってかいふくしました。サイドステッパー30分やりました。夜:夕食前にサイドステッパー30分やりました。体重は92.0キロでした。 続きを読む