040460
ホーム \| 日記 \| プロフィール	【フォローする】【ログイン】

男４０歳１７４cm９３kg→７０kg（体脂肪率１０％）を目指します

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! --/--

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

あみぴー0419

カレンダー

コメント新着

通りすがり@ Re:本日の運動(11/27) たまたま見て目標が同じなのでコメントさ…

くーる31@ 相互リンク突然のコメント、失礼いたします。私は…

2008.02.14

１４日の日記

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日に続けて早く目が覚めました。
昨日は起きてコタツで温まっていたらいつの間にか走る
時間がなくなってしまいました。
今日は昨日の反省を踏まえ、走りました。

朝：ジョギング２．６ｋｍ（１９分）走りました。
体重は計っていません。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2008.02.14 06:41:01
コメント(0) | コメントを書く

タダノラフテレーン…

New! maito3377さん

～アトリエ Rosy Ros… momonga7kissさん

キーワードサーチ

▼キーワード検索