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セラピスト佐野史織より、愛を込めて。

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2006.06.22
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カテゴリ:アロマセラピー
腰痛がかなりひどいお客さまがいらっしゃいました。

脊柱起立筋、腰方形筋などがガチガチでしたショック

小さいお子さんがいらっしゃるママさんだったので、
いつも抱っこ抱っこで大変なんだそうです。
そりゃあ腰にきますよねー雫

体を揺らしながら腰周りをゆっくり、大きくほぐしていくのですが、
これがなかなかほぐれない雫
こっちもつい、気が入ってしまいます・・・

私自身、イメージですが体の中は空にして、自然のパワーを私の体を通して送る
ようにてセッションを行っていますが、力が入ってしまうと
うっかり、自分の気を送ってしまうんですよね。

まだまだ修行が足りないですね。頑張りますぐー
こんな私ですが、応援よろしくお願いします!!
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アミーカのHPはこちら下矢印
アロマ&フットケア アミーカ

また、抱っこして、というわけではない方の腰痛は、
ストレスや内臓、姿勢など肩こりと同じでいろいろな要素がありますが、
やはり普段から姿勢だけ(前後の運動も)でも気をつけてくださいね。

(前かがみに丸まる → 背中の筋肉は伸びる → 前の筋肉は固まる
 → そらせないので背中の筋肉も伸びたまま固まる、そして疲れる、と悪循環です)








Last updated  2006.06.22 12:30:32
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