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グッジョブ！【mieのハッピー覚え書き】

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2005年02月の記事

全28件 (28件中 1-28件目)

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海水パウダー

我が家の入浴剤は、「オードメール」という海水をパウダー状にしたものです。以前、勤めていたサロンで扱っていました。疲れたときに、たっぷりとオードメールを入れて、ゆっくり半身浴。ジワジワと・・・お湯が濁ります・・・（ちょっと、ほんのちょっとですよ！）７年くらい前に、インフルエンザの前兆でいつもの倍くらいのオードメールを入れて入浴したら。翌日、湯船の底が見えないくらい、濁りました。（流し忘れて出てきてたんですね、私。）ミネラルが、浸透して。その浸透圧で老廃物が汗とともに出る。私は、滅多なことでは汗をかかない（特に顔←「顔に汗をかくな！」と言われた時期があって、そこから出にくくなりました）のですが、汗が流れます。今日は寒くて体もコチコチ、初めての体験があって気持ちもちょっと緊張状態。よし、今日もオードメールだな。

2005.02.28

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鍋

毎日、食べ物の話・・・食べるのが大好きなので、お許し下さいませ。今日は、ラスト鍋。毎冬、おでんやカニすきや鍋をする友達がいます。その友達と「そろそろ鍋の時期も終わるね」と、ラスト鍋企画。今回は、坦々ごまみそ鍋！おいしかったです。そして、翌日がお誕生日の友達がいたので、近所のおいしいケーキ屋（自由が丘スィーツなんとか、にも出店してるみたい）のレアチーズケーキで、お祝い。いくつになってもこうしてお誕生日を祝える仲間がいて、いいオーラ出しあって高めあっていけるのは、本当に幸せだなぁと感じました。どんなに忙しくても、忘れちゃいけないことのひとつ。みんながいて、わたしもいる。おかげさま、おかげさま。なんです。

2005.02.27

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焼き肉

今日、例の「プリンアラモード鯖」の舞台を観た後。（テーマは重かったけど、構成が面白かった～）どうしても、前から「石焼きビビンバ」が食べたかったので、友達に半強制的に焼き肉屋に付きあってもらいました。無性に食べたくなるときがあります。肉。でもこの間は、そう思いながら焼き肉屋に行ったのに、食べ過ぎてしまって「クッパ」と言っている自分が・・・なので、今日は、ホントに久々にリベンジなのでした。疲れると、焼き肉が食べたくなって・・・もっと疲れると、お魚が食べたくなって・・・厳密に言うと、体が疲れたら肉！心が疲れたら魚！ってとこです。「体が欲する」というのは、こういうことですか？こういう仕組みも、もっと知ったらおもしろそう！！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝あ！お店お店。新宿の新しめな焼き肉屋さんでしたが、ハラミがものすごく美味しかった！なんで、名前も覚えてこなかったんだろう・・・（反省）

2005.02.26

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演劇鑑賞

明日、アロマテラピーのセミナーに参加した後、久々に舞台を観に行きます。とは言っても、お友達に誘ってもらったので、どんな内容かは観てのお楽しみ。元演劇部、血が騒いでおります。「プリンアラモード鯖」というユニットらしいです。・・・ますます、血が騒いできましたよ！！

2005.02.25

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現場実習

ホームヘルパーのスクーリングも終わり、残すは現場実習です。（２月１９日参照）http://tb.plaza.rakuten.co.jp/amimie/diary/200502190000/今日、一足先に実習をしている仲間から「とってもいいところだったよ～」というメールが届きました。そして、「何もできない時間が、すごく申し訳なくて・・・」とも。介護ではありませんが、どんな仕事でも「何もすることがない」というのは、忙しいときよりも大変なのかもしれませんね。まずは、仕事の一連の流れを掴む。できることを率先してやる。それでも、最初のうちは時間が余ると思います。そんなとき、どう過ごすか。ここでその後が大きく変わる気がします。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝私も、来週から新しいアルバイトが始まります。（そうなんです、決まりましたよ～！）今の職場で慣れてしまった感覚を、ビシッと引き締めて。お世話になったみなさま、ありがとうございました。まだ、引き継ぎがありますが、本当に感謝しています。これからお世話になるみなさま、よろしくお願いします。（介護の話から、ずれちゃいました・・・すみません）

2005.02.24

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のんびり。

久々に、何の予定もないお休みです。と、なると・・・何から手をつければいいか分からなくなってしまうタチです。うーんうーんと言っている間に、掃除と洗濯くらいしか終わっていませんでした。そんなとき、ピーンポーンと宅急便。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝大学の教科書が、一気に届きました。これで、やっと４年生。正直「勉強している」「大学に行っている」と言うよりも、「興味があるモノの本を読んでいる（レポート、試験付き）」くらいの感覚なので、「学生」の感覚なしです。でも、教科書が届くと「おぉ！」と実感しますね。今年から、福祉関係の教科も増えたので、早速選択しました。起業するのに、役に立ちそうな教科（ビジネスプランの作成）もあったので、その教科書は早く読みたいな、と思っています。・・・それより先に。試験勉強しなきゃ。課題図書読まなきゃ！

2005.02.23

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初！神保町

今日、初めて神保町に降り立ちました。私には危険なマチでしたよ。本屋がいっぱいで。早速、待ち合わせの間のほんの数十分で、またまた雑誌買い込み・・・だって、地元の本屋には置いていない、ちょっと専門的なものが多いのです。本屋って、ほんとマジック地帯（何回この話してることやら）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝そして、その後は水天宮。また、ちょっと珍しいでしょ？ひと用事済ませて、先輩とお茶をしつつまったりして、帰宅。・・・途中で「焼きたてメロンパン」の看板と甘～い香りが。思わず、２コ購入。好奇心旺盛、なのか。何なのか・・・知らない街にもし一人で行ったら、お買い物袋が増える体質のようです。皆さんの、おすすめの街はどこですか？？

2005.02.22

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お勉強のパターン

最近いろいろな方から、「●●を習いたいのですが」というような問い合わせがあります。問い合わせは、OLさんや主婦の方までさまざまなんですが・・・「試験はありますか？」とか、「難しいですか？」といった質問が多いように感じます。正直、人の心や体に関わることなので、簡単ではないですし、何の確認もしないまま修了していただくことはできません。でも、私も決して学校の勉強は好きではないんですよ。ひとつ言えることは、まずはそのものにトコトン興味を持つこと。そして、難しく覚えようとせず、日常生活に関連させて身に染み込ませていくこと。いくら、机上でカリカリ勉強できていても、いざお仕事になると動けない。そういう人の多くは、「不意打ち」に弱い。人の体って、本当に奥が深いから、基礎を覚えたら経験しかないですよね。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝なので・・・お勉強のパターンは人それぞれですが、学校の勉強のように「勉強しよう！」ではなくて、とにかく興味を持ち続けること。知識の吸収を諦めず、それを知恵に変えていくこと。私が、アドバイスしているのはそんなことです。「そうですよね、やってみます」そういってくれる人がいる限り、私の「お勉強」も終わりそうにありません。嬉しいことですね。

2005.02.21

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黄落～愛と忍耐の老親介護

今日の１４時から「黄落」という介護をテーマにしたドラマが再放送されます。（テレビ東京系列）来週の日曜日に、「黄落、その後（だったと思う・・・）」というドラマが放送されるのに合わせての再放送みたいですが。老老介護とか、家族との関わりとか、認知症（たぶんドラマでは痴呆症と言ってるはずです）について、考えることができるかなと、楽しみにしています。このドラマが放送されたのは、１９９７年。介護保険が公布されたのが１９９７年末。まだ施行されていないときに、制作されて放送されたのですがとても視聴率がよかったそうです。今なら、もっとたくさんの人が必要としているドラマなのかなと思って、当日になってしまいましたが、書き込んでいます。と、いう私も初めて見るので、どんなドラマか分かりませんが・・・市原悦子さんと愛川欽也さんがご夫婦役で、西村晃さんの遺作になった作品だそうです。お時間があれば、みなさんもぜひ見てみてください。

2005.02.20

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２月１９日

ホームヘルパー、最終回（スクーリング）最初は正直「長いなぁ・・・」って勝手に感じていたスクーリングも、終わってみればあっという間でした。いろいろな仕事をしているお友達も増えたし、いい先生にも出会えたし、何より事業アイデアがまた少し固まったのが大きかったな。まだ、施設実習が残っています。グループホームに２日、デイサービスに１日、訪問介護に同行が１日。現場に行くことでまたいろいろなことが見えてくると思うので、ドキドキなんだけど楽しみです。もうひとつ、介護ではない大事な試験が２週間後に控えていますが・・・問題集、１ページも開いてない！ひゃぁ！！！

2005.02.19

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挑戦！

今日、近所のドラッグストアで「システィ●Ｃ」を安売り！していた。いつもは、目につかない商品なのに今日はなぜか、気になる。うー（中略）ーん。「ハイチオ●ル」飲んで、色沈薄くなった知り合いもいるし、Ｃのおかげで免疫上がったって人もいるし・・・よし！パントテン酸Caも入っているし、小雪のＣＭも気にはなっていたし。（と、打っていたら、小雪のＣＭが流れた！）なんてったって、安売り！と、初めての美白系医薬品。効果は、随時ご報告！（飲み忘れが一番心配ですが・・・）

2005.02.18

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体の訴え

眉間に、ニキビ（大）私の肌は、正直です。ちょっと、カロリーオーバーや胃に負担のかかる食事が続くと、眉間にニキビ。あぁ、やっぱり・・・（自覚）この１週間、肉体疲労が激しいので、勤務終わりに先輩と夜な夜なご飯。１日目。おそばと串揚げ。２日目。イタリアン。３日目。酸辣ラーメン。さすがの私の胃も、びっくり！３日目、帰ってクレンジングしたら、怪しい予感。翌朝、目覚めたら。。。ぷっくり。はぁ。特に今は、顔がテカテカウィーク、なので、悪化スピード→速。週末には、キレイなお肌になるように・・・＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝お肌に悪いこと、書いちゃったな（反省）

2005.02.17

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面接官

今日は、来年度からのスタッフの面接に同席しました。面接に同席するのは、これで３年目になりますが、だんだんと見る・聞くポイントが分かるようになってきました。ちなみに、私の所属する会社は、年齢よりもスポンジのような吸収力と素直さ、向上心を見ていることが多いかな。ですが・・・そんな採用者が育たないとき。上司は、後輩を育てられない私たちに問題がある、と言っています。果たして、それだけなのでしょうか。「ん？」と思っても、１年間必死に、いろいろなアプローチで頑張っているスタッフがいる。そのスタッフに対して何のフォローもないのです。もちろん、結果も重要です。育ったか、育たなかったか。でも、人と人との結びつき、不安になりながらの後輩指導。いくら、先輩である私がフォローしても、やはり上司からのフォローを求めています。１年で育つ人、もっと時間のかかる人。諦めちゃいけないと分かっていても、それでも挫けることはあります。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今年、今まで核として動いてきたスタッフの多くが、辞めたり運営から外れる選択をしました。結果だけを見て、努力に労いのないこの状況。いい人財（人材）が辞めていくのは非常にもったいないと思うのですが・・・

2005.02.16

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栄養ドリンク

みなさん、栄養ドリンク飲んでますか？？私は、よっぽどのことがない限り飲みません。最近は、口内炎を早く治したくて「チョコラ」を飲みましたが・・・いわゆる、リポＤとかは、ぐったりしないと手を出しません。なんだか、体が慣れてしまうような気がして。そんな私が、今日はリポを飲みました。仕事が終わり電車に乗っていて、座っているのに自分が支えられないくらい肉体疲労。これは大変！と、まっすぐ歩くのも大変なのにコンビニに寄り道して購入。「ビジネスの疲れに！」って、書いてあった１本を買いました。さて、タウリンくんとローヤルゼリーくんは、頑張ってくれるかな。

2005.02.15

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香り

去年の年末あたりから、毎日香水をつけています。今までは仕事柄、香水はつけられなかったので、もっぱら休日に気分を変えるためのものでした。去年の年末に、「膝の裏とかかとに香水を」っていう話がでてから、毎日つけるように。ちなみに、我が家の香水たちは、下駄箱の上にズラッと並んでいます。その中から毎日つけるとなると・・・少し今までのではデイリーじゃないなと、スティルをメイン使いするようになりました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝すると、朝玄関の鏡で全身チェックをして、シュッシュと膝裏とかかとに吹いたとたんに、一日が始まる！という感じになってきました。ボーっとしがちな日も、「よし！今日も一日行くぞ」という気分になるのです。膝裏とかかとに香水。私はけっこう、いい効果がでてますよ。

2005.02.14

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２月１３日

今日は、ウォーキングです。私の事業アイデアのひとつに「いくつになっても自分の脚で歩けるように」という考えがあります。何だか、「８０２０」運動みたいだなぁ・・・８０歳で自分の歯を２０本残そう！みたいな。でも、考え方は同じですね。歩かなくなると、とたんに無気力になってしまう、寝たきりになってしまう。実際に私の祖父も、一度転んで膝を痛めてから、転ぶのが怖くなってなかなか歩かなくなってしまいました。すると、あれよあれよと言う間に、杖が必要になり車いすが必要になり・・・何とかしたい！と思っていたときに出会ったのがこの、ウォーキングです。「膝や腰が痛い、それでも無理をせず残存機能を高めて、痛みの元になっていることはできるだけ改善に導く。」それができたら、どんなに素晴らしいだろう、と思ってとても楽しんで勉強しています。まだまだ、ひよっこですが、ウォーキングも上達したらご報告しますね。

2005.02.13

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２月１２日

本日、ホームヘルパー７回目。今回は、排泄の介助と、レクリエーション。布オムツと紙オムツを洋服の上から装着。２●年前には、ヘビーユーザーだったハズの代物ですが、さすがに記憶がないので・・・結構モコモコして、大変でした。特に布オムツ。その後の紙オムツが快適に感じるほど、オムツカバーのモコモコ加減にびっくりしました。やっぱり、やってみて分かることがたくさんで、今までの理論と知識が一気に繋がった感じです。レクリエーションは。何人かのグループに分かれて、どんなものが残存機能を活かして楽しめるのか、考えて遊び作り。いやぁ、大の大人がキャッキャキャッキャと大騒ぎ。私たちがこれだけ楽しめるもの、先輩たちは楽しんでくれるかな。機能が低下している人には、ちょっと負担かな。いろいろなことを考えました。さ、この経験を忘れないうちに、アイデアをまとめなきゃ！

2005.02.12

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ハハの着物

今日は、卒業式で着る袴（黒の無地予定）に合う着物を選びに、祖母の家へ。私のハハは、月の半分を祖母の家での仕事に充てている（パワフルだなぁ・・・名古屋から神奈川まで）なので、そのタイミングに合わせて。昔から、いい着物をたくさん着せてもらっていて、シアワセ者なんです。今までの人生で（大げさ？）いちばんステキだと自負しているのが、７歳の七五三。なす紺の無地着物、７歳では着ない色だよね。でもこれが、ドンピシャで似合う！自画自賛！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝そんな話ではなくて。７歳の時には、熱田神宮にお参りに行ったんですが（カメラマン同行！）そのときのハハの着物を写真で見てびっくり！２年前の卒業式で、私が着た着物でした。↑このときも、大絶賛！うぐいすっぽいけど黄色味かかった紋付き色無地。そして・・・つい１５分くらい前に選んだ着物は・・・私の卒園式でハハが着ていたものでした。とても薄い桃色に、墨（？）で絵柄が描かれています。ホントにステキ！あと１ヶ月後なんですが、とっても楽しみ。そして、いくつになっても、着物の似合う女性でいたいなぁと、改めて思った１日でした。

2005.02.11

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発想。

最近、お仲間と話をしていたり、テレビを見ていたりすると思う事があります。以前よりも、ずっと多くの人たちが「介護」「保育」に興味を持っている、ということ。私自身もその一人ですが、今までは勤労年代を相手に仕事をしてきて、なんとなくそれだけではいけないと感じています。私の事業アイデアはまだまだアバウトなものですが、みなさんの興味をきっと満たすことができると信じて、練りこみ練りこみの作業です。経過報告は・・・そのうち（？）随時（？）お待ちあれ。

2005.02.10

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思考回路

起業塾に申し込みをして、課題の本を読んで、いろいろとアイデアをまとめていると、自分の思考回路が少しづつ変わってきたのかな、と思う瞬間があります。具体的に・・・と言われるとパッとは思い出せないのですが。会社にいて、上司の会話の中から「経営者の視点」を見つけられるようになったり。去年と同じ仕事をするにしても、「会社としての方向」を以前よりもハッキリと認識するようになりました。私の上司のフットワークの軽さは、いつまでも見習いたいと思う部分だし、女性のデリケートな部分を気遣えないのは、反面教師にしなくてはと思うし。今までも気にしていたけれど、最近は上に立つ人間としては・・・という思いで勉強しています。さ、今日も一日何事も勉強だ！

2005.02.09

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わたくしごとですが。

今の仕事は、「学校の先生」と呼ばれるものです。（恐縮です）今日、自分が担任を持つクラスで、最後のホームルームがありました。・・・とは言っても、まだ授業があるし、卒業式前にもう一度集まるし、まだまだ最後ではないんです。でも、私の生徒たちは「卒業したくないよ～」と口々に言っていました。この子たちにとって、「学生生活」はおそらく最後でしょう。そんな時に私という人間に出会い、何を学んでくれたのか、ちゃんと業界の先輩として伝えるべきことは伝えられたのか、そんな思いがあります。ちなみに、この子たちにとっての最後の授業は。木曜日、私の授業です。それに気づいたようで（遅い気づきでしたが（^^；）「運命だよぅ！先生～」と嬉しそうに言っていました。あと少し、旅立たせるのは切ないけれど、堂々と送り出せるように、残りを精一杯いこう！と思った１日でした。

2005.02.08

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睡眠

みなさんの理想の睡眠時間は、何時間ですか？？私の希望は７．５時間。でも、私の「体の」希望は４．５時間みたいです。もっと寝たいよ～と思う４．５時間で起きると体が軽いんです。ほんとに、★つぶやき★、になってしまいましたが・・・みなさんは、理想の睡眠時間はどれくらいですか？心と体の理想が違ったりしますか？

2005.02.07

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キンキン

みなさん、肩こり持ちですか？？私は、自分ではそれほど自覚症状のない、肩こりさん「でした」。と、いうのも。ここ１週間ほど首から肩にかけて「キンキン」痛い。頭痛は、ここ３～４年ひどくなってるのですが。この原因は「ストレス」しかも「気圧」！雨が振る前とか、ピーカンに晴れる前に、独特の痛みがあるのです。周りからは「天気予報より当たる」と評判ですが、本人（私）は、たまったもんじゃありません。で。今回の肩こり痛は、どうやらこれが原因ではなさそう。皆さんの肩こり解消法、ぜひ教えてくださいませ。

2005.02.06

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２月５日

今日もホームヘルパー。あと２回で、スクーリングも修了です。今日は、寝たままでのシャンプーと、手浴と足浴をしました。私は、エステティシャンや美容師の経験があるので、やる側のコツや気持ちは分かりやすかったのですが。やってもらう側の気持ち、体験しないと分からないですもんね。寝たままで、足浴。どうかなぁ、と思っていましたが、やってもらうと気持ちいい。寝たきりのかたは、全身清拭（タオルで全身を拭く）以外に、足浴・手浴も大事だなと感じました。一緒に受講している人が「足が温かくなったから、このまま寝れそう」と言っていたのを聞いて、足浴の大切さも再確認できたし。今までの経験や知識を、介護の部分でどう活かしていくか。頭では考えていたけれど、実践で感想を聞いていくことも大切だなと改めて思いました。まずは、友達をモデルに、いろいろと研究していこう！うん。

2005.02.05

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ビジネスメール

先日の日記にも書きましたが。最近頂くビジネスメールの中に、とても気分を害するものがあります。メールというのは顔が見えないので、普段使っている言葉の中でも、人によっては不快に思う言葉があるかもしれません。便利なツールだけれど、やっぱり使い方を考えないとな、と思いました。誤字脱字もそうですし、「●●はできません」というような言い方。例えば、「申し訳ございませんが、このような理由で●●は致しかねます」とか。私もビジネスマナーのプロではないので、この言い方があってるかは分かりません。でも、なるべく読んだ先方に不快感や誤解を与えないように、気をつけて書き、読み返すようにしています。ビジネスの相手は友達ではないので、普段通りとか社内の人間同士でのメールと同じ文面にするのはどうかな、と思います。皆さんは、「気になるメール」もらったことありますか？それから、メールに関して気をつけていること、ありますか？

2005.02.04

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ご報告（節分）

誰も気になってないかとは思いますが。私の節分報告です。豆はまきませんでした。でも、丸かぶりはしました。今日の授業で「うちはあの豆じゃなくて落花生だよ！」と言った生徒がいたので、他のクラスでも聞いてみたら結構そういうお宅がありました。いろんな文化がありますね。ちなみに、私の丸かぶりは・・・ちゃんと西南西を向けていたのでしょうか。方向オンチなので、それが心配。

2005.02.03

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貧乏性

私の家の大半を占めているのは、本や雑誌です。ま、買いすぎなんですけどね。うちは、ハハもこんな感じ。同じ業界で仕事をしているせいか、小さい頃から読む本が同じです。ファッション雑誌から、松下幸之助さんの本まで、仕事に関係あれば何でも、いろいろと。中学生の頃から、ハハの仕事終わりに本屋で待ち合わせをして、「あれ買った」「これはもう家にあるよ」とかぶらないように購入してたくらいです。そんなクセが抜けないので、一人暮らしの今は、どんどん買ってしまいます。その上、「これはまだ読むかも」などといって、なかなか処分ができない。友達曰く「貧乏性」・・・。みなさんは、本や雑誌をどう整理していますか？？

2005.02.02

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節分。丸かぶり。

みなさんの地域では、「節分の丸かぶり（恵方巻）」しますか？私は、名古屋出身で、東京在住です。ちなみに、父親が名古屋、母親が神奈川出身ですが。我が家は、毎年当たり前のように、太巻きを買い、部屋を暗くして黙ーってもぐもぐ。だから東京に来てからも、毎年もぐもぐ、でした。でもいつの年か、彼（生まれも育ちも東京ど真ん中）と一緒にいるときに丸かぶりしようとしたら・・・笑う笑う。見たことない！と。ケラケラ笑っていました。いまだに、私の丸かぶり姿を見ては笑っています。今でこそ、コンビニで丸かぶり太巻きが手に入るようになりましたが、数年前まではあまりなかった気が。いったい、どこが発祥でどこに広まっているんでしょう。大阪って聞きますけど。ちなみに、今年の恵方は、西南西。

2005.02.01

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