グッジョブ！【mieのハッピー覚え書き】

昨日は、会社が終わって同期のコとウォーキングへ。
２時間みっちりなので、先にお腹に栄養補給・・・ラーメン食べちゃった。

昨日は全６回のうちの３回目で今年初のウォーキング。
今年は「ひざの裏」と「かかと」をキレイに！とのことでした。
ひざの裏かぁ・・・かまってあげたことないな、と思った。
ここには毒素がたまりやすいので、ここをキレイにしよう！と。
ちなみに、香水もひざの裏と、かかと近辺にシュッとひと吹き。

いろいろと、新しい（？・・・ワタシが最近行けてないから知らないだけ？）ことも教えてもらって満足満足。

いつもいつも、師匠に会うたびに「よし！」って気合は入るのに、いざ仕事が終わって家に帰ると・・・
ベーシックなのをいくつかやって、「あぁ、寝よう」

いけないいけない。
今年は、自分なりにウォーキングを精一杯やると決めたんだった。
今日こそ、今日こそ。