夏の汗。。（*^_^*）

毎日暑い日が続きますねぇ。。 汗をかく季節となりました。 汗は不快で、匂いの元と嫌われる。でも　汗は健康と密接に絡んでいるんですよね。 汗は尿と違って水分や血液からできていて、 決して不要物でも汚いものでもないらしいよ。人間の汗腺には実際に働く『能動汗腺』と 一時期に働きを止めている『休眠汗腺』があるんだって。気温が上がる梅雨時から汗をかけば、 能動汗腺が増え、暑い季節に対する体の準備が整うらしい。でも　最近は冷房完備で、能動汗腺が十分に増えない体で 夏を迎える人が増えてきてるのね。 そんな人は汗は水分が少なく、染み出した血液の成分の 割合が多い《ベトベト汗》になり、 体臭の原因となるんだって 今頃から汗をかくことを嫌がらず、能動汗腺を増やしておけば 夏のあせも水分の多い《サラサラ汗》で、蒸発もスムーズ、 匂いや不快さもより少ないらしいね人間の体ってほんとに良く出来てるね。 自然に逆らわない生活を送るのが最適ってわけかぁ。。 歳と共に新陳代謝が悪くなって、 若い時に比べると 汗もあまりかかなくなってきたように思うわ。