６月のanohter～kitchenは、新講座が目白押し
「１day 野菜の"切ってそのまま！"フリージング講座」
「ゆるベジ新作 中華料理ナイト」
などの、新しいゆるベジ料理講座。
そして、「10年後のなりたい私に出会う！きらきらプランニング」
「サークル、イベント、講座を主催するための極意！講座」
「性教育と親子のコミュニケーション講座」などの、新設セミナーも！
今のアナタに必要な情報を、たっぷりとご用意してお待ちしております。
長いですが、どうぞ最後までお読み下さいませ♪
みなさまとお会いするのを楽しみにしています。
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【3日連続 特別集中レッスン】
★「野菜大好きな子どもに育てたい！ ママのための食育講座全3回」
子どもたちは本質的に、野菜嫌いなのではありません。
子どもが食べにくい野菜料理を提供するから、食べないのです。
そこで、今回の連続講座では、「子どもを野菜大好きに育てたい！」
と願うママたちのために、野菜のクセを押さえ、野菜嫌いでも喜んで食べるレシピと
その秘密を、たくさんご紹介します！
これを学べば、この先ずっと野菜嫌いに悩まなくなりてすむようになります。
前回開催後も、「うちの子がこんなに野菜を食べるなんて！！！」と驚きの声が寄せらました。
子どもだけでなく、野菜嫌いのだんなさんにも役立つかも！？
（講師：浅倉ユキ）
5月24日（木）・6月28日（木）・7月26日（木）各11時～14時30分 ※キャンセル待ち
3回で15,000円（ランチ付き）
※3回連続講座となっております。やむをえず欠席の場合はテキストをお渡しします。
【1day ゆるベジ料理レッスン】
★「１day フードプロセッサー、100％活用講座」
ゆるベジといえば、フードプロセッサー。
これなくしては、野菜料理は語れない！！！
買おうかなぁと迷っている方、買ったけれども使いこなせてないかも！
という方はぜひ講座で、目で見てコツを学んでください。
選び方や、メーカー別の違いから始まり、
みじん切り、練る、捏ねる、砕く、すりつぶすなどなど
あらゆる活用法をマスターして、100％活用できるようになります。
フープロがあるからこそ、野菜がたっぷり使える、食べられる！
ということが実感できること、間違いなしです♪
（講師：浅倉ユキ）
5月22日（火）11時～14時 5,000円（ランチ付き） ※キャンセル待ち
★「１day 野菜の"切ってそのまま！"フリージング講座」new！
夏が近づくにつれ、これまで常温で保存できた野菜が
そのままだとあっという間にいたんでしまうように...
そこで、面倒な固ゆでなどをいっさいしなくてOKの
"切ってそのまま！"野菜をフリージングする！という
驚きの裏技を、たっぷりとご紹介。
「え、じゃがいもも！？」「まさか青菜や根菜も！！」
冷凍不可だと思っていた野菜も、実はOKなんですよ。
もう二度と、野菜を捨てない、ダメにしないために
一生役に立つ知識です。
（講師：浅倉ユキ）
6月27日（水）11時～14時 5,000円（ランチ付き） ※キャンセル待ち
【食べるだけ！お気軽レッスン】
★「たっぷり15品！ "ゆるベジあな吉イチオシレシピ"ランチ会」new!
ゆるベジレシピは、すでに1000品を越えておりますが
その中でも「あな吉のイチオシ！」15品を
各レシピ本から選りすぐってご紹介しちゃいます！！！
有名レシピあり、マニアックなレシピあり...
「ゆるベジレシピって、どれから挑戦しようかな？」と
迷っている方や「あな吉のベストレシピが知りたい！！！」という方はぜひお越し下さい～～
座って食べる講座なので、赤ちゃん連れの方にもおすすめです。
（講師：浅倉ユキ）
5月17日（木）12時～14時半 4,000円 ※キャンセル待ち
★「ホームパーティーみたいな料理レッスン！
プロスク卒業生プロデュース ゆるベジ新作 中華料理ナイト」new!
残りごはんが大変身！ 驚きの中華まん、
ぷりっぷり食感が大人気の、こんにゃくのエビチリ風、
思い立ったらすぐできる！ おこげの中華あんかけ
米粉１００％でふわふわ、米粉のマーラーカオなどなど
ゆるベジプロスク卒業生の知恵を結集しておおくりする
わくわく度１２０％の、ゆるベジ新作料理が続々登場！
食べて、飲んで、わいわい楽しむのが、ナイトの流儀。
好きなお酒を持参して、お集まりくださいね。
全８品以上、盛りだくさんのスペシャル企画です。どうぞお見逃しなく！
（講師：ゆるベジマイスター）
6月2日（土）17:30時～20時 5,000円 ※残席４
【その他、ゆるベジ流ライフスタイル講座】
★「人生が輝く！ 主婦のための手帳術講座 ～基礎編」
リアルなあな吉手帳を手にとってじっくり見ることができたり、
個別の質問をぶつけて答えをゲットできるのは、やっぱり講座！！！
「家族との関係が良くなった」「自分の時間を見つけられるようになった」
「自分のやりたいことに向かって動き始めた」などなど人生の転機となったという
声をお寄せ下さる方も少なくない、手帳術講座。
主婦だし手帳なんて別に・・・ ではなくて、主婦だからこそ！
手帳を使いこなして自己管理しなければそれこそ何もしないうちに、
あっという間に１０年経ってしまうから。
どうぞ、あなたも手帳術、始めてみて下さいね。人生、大きく変わるかも！？
（講師：浅倉ユキ）
5月16日(水）11時～14時半 4,500円（ランチ付き） ※キャンセル待ち
6月19日(火）11時～14時半 4,500円（ランチ付き）
★「人生が輝く！ 主婦のための手帳術講座 ～実践編」
「せっかくの手帳を、なかなか活用できていない、もっとうまく使いこなしたい」
「こんな悩みでストップしてます。どうやって先にすすめばいいの？」
とお悩みのあなたに、あらためて手帳を使いこなすすっきり感を伝授いたします！
基礎編と実践編を合わせて受講することで、一気に使いこなせるようになりますよ！
（主婦のための手帳術講座を受講された方、
または書籍を読んでマイ手帳を完成させている方のみ、ご参加いただけます）
（講師：浅倉ユキ）
5月30日(水）11時～14時半 4,500円（ランチ付き） ※キャンセル待ち
★「セルフ・カウンセリング講座 ～自分で自分をカウンセリングする」
「仕事やめたい、でもやめたら困る、けどやめたい...」などループしてしまって
解決できない悩みや「自分の性格に、かれこれ３０年ぐらい悩んでいる」など長年一歩も先にすすんでいない悩み。
そんな悩みも、オリジナルの８つのステップにあてはめて考えればスッキリと解消していきます！
自己解決能力を高めることで、未来への不安は激減し、自分への信頼感が、アップします。
２回に分けて取り組むプログラムです。
（講師：浅倉ユキ）
～前編～ 6月5日 （火）11時～14時（ランチ付き） ※キャンセル待ち
～後編～ 6月26日（火）11時～14時（ランチ付き ※キャンセル待ち）
２日間通しで9,000円となります。
※頻繁に開催していますので、後編は別のタイミングで、というのもＯＫです。
★「10年後のなりたい私に出会う！きらきらプランニング」new！
松本、関西、湘南など...
各所の出張講座で大好評だった講座がついに荻窪に上陸！！！
１０年後って、想像つくような、つかないような。
遠い未来のようで、あっという間に来るような。
さ、タイムマシンに乗って（うそ）未来の自分の生活を、覗いてみませんか？
（講師：浅倉ユキ）
6月12日（火） 11時～14時 4,500円（ランチ付き） ※残席４
★「サークル、イベント、講座を主催するための極意！講座」new！
あな吉講座＠名古屋の主催者、いちごさんこと前田苺日子（いくこ）さん。
「あな吉さんの講座だけじゃなく、いちごさんと会うのが楽しみで...」
と参加者が慕う名物主催者が、ついにそのノウハウを一般公開！
告知すればすぐに満席のしくみ、参加者のほとんどがリピーターになる理由
キャンセル率が低いワケ、クレーム対応のコツなど
すぐに役立つ、他ではぜったいに聴けないトークが盛りだくさん。
サークル、イベント、講座などの主催を目指す人はもちろんのこと
「いつか何かをしてみたい」という
ばくぜんとした夢を持つ方にも、役に立つヒントがいっぱい！
（講師；前田苺日子 http://ameblo.jp/inn-yann/）
6月4日（月）11時～14時 5000円（ランチ付き） ※キャンセル待ち
★「性教育と親子のコミュニケーション講座」new！
低下していく初交年齢、性感染症の蔓延...
子どもたちをとりまく社会は、さまざまな問題を抱えています。
親として、我が子を守り、健やかな性意識を育てたいと思いつつも
その方法が分からずに、とまどっているのが現状なのではないでしょうか。
実は、自然で楽しい性教育は、
思春期になってから始めるものではないのです。
まだお腹の中に赤ちゃんのいる方から、幼児、小学生、
そしてまさに思春期のお子さまをお持ちの方まで、
「今からすぐに始められる」具体的で実践的な、性教育のススメを
助産師、ちゃーりーが詳しく解説し、今後の性教育への不安を払拭します。
可愛い布なぷきんのお土産付き！
（講師；ちゃーりー http://ameblo.jp/cha-ri-mw/）
6月15日（金） 11時～14時 5000円（ランチ付き） ※残席５
★「メイクのダメだし講座」new！
自己流のヘアメイク、さて他人からはどのような印象で写っているのでしょうか?
なかなか客観的なコメントをもらう機会はありません。
なんとなくの自己流メイクで、つい１０年も変わらぬまま...なんてことも。
今回の講座では、プロの目で自己流メイクを総チェック！
理論的アドバイスをもらい、長年の自己満足メイクから抜け出すチャンスです。
自分の顔の長所、カバーしたい短所をしっかりと把握して
あなたの個性を引き出すワザを教えてもらいましょう。
6月7日（木）11時～14時半 5,000円（ランチ付き） ※残席５
（講師：田沢麻利子）
＊＊＊＊＊＊＊＊ お申し込み方法 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊
★ゆるベジホームページの、講座案内
http://yuruvege.com/category/anotherkitchen/ 右側から
ご希望の講座をクリックして下さい。
講座の解説の下に、「講座のお申し込みはこちら」というボタンがありますので
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