【ニコル】よく食べてよく運動しきれいな腹筋を作る (^o^)/

21日のKARAのLINEに公開されたメッセージと写真です 天気のいい日。 ニコルは運動たくさんしましたよ！ 皆さんも～是非運動してみてください！ 体にも心にもいいですよ (わーい) 普段から自己管理に徹底していることで有名なニコル 忙しい国内外のスケジュールの中でも運動と食事管理を続けて 健康な体作りに努力してきたらしいです この自己管理の良さを見習いたいですね 【送料無料】KARASIA 2013 HAPPY NEW YEAR in TOKYO DOME【初回限定盤】