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『コアから生きる日々』～コーチ＆ＮＬＰトレーナー大江亞紀香のブログ

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思いを言葉にする

　コーチとして、トレーナーとして、意思を持って社会と関わっていくにあたって、日ごろ思っていること、大切にしたいことを、言葉にして伝えるということは欠かせません。　何せ、１１歳頃から、感じていることを言語化することの難しさを痛感しながら日々を過ごしていましたので、「私はこう思う」という考えを、的確に伝えるということはずっと私の中のテーマだったのです。　　昨年７月に、１５年間勤めた銀行を退職すると決意してから、思いを言葉にする、練習の場として、このブログは始まりました。　その後１年数ヶ月がたつのですが、やっぱり言葉にすることは常に難しいです。　　山崎啓支トレーナーによる、東京第３期NLPプラクティショナーコース第２講が開催されました。　山崎トレーナーは、私の尊敬する方ですが、ほんとうに、「伝える」ことにおいて、一切の妥協をせず、しかも「伝わる」プレゼンテーションをされます。　伝える側に立っている私が、常日頃、思いだけが走ってしまいそうでもどかしいところも、実に懇切丁寧に言語化されます。　生きることの本質。NLPを学ぶことが大切なのではなくて、大切なのはあなたの人生ですよね。そこを大切にしながら進めていきます。　とする一貫した姿勢。　　何度聴いても、学びは尽きません。。　　コミュニケーションにおいて、言葉はたったの７％しか伝わらないのだとしても、しかし言葉にしないと伝わらないこともある。このバランス。　今後も、格闘しながら、獲得していきたいとおもいます。　

2006年11月04日

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夏に向けての、プロジェクト

　ある方と、ちょっとしたプロジェクトをすることとなり　打ち合わせです。　　尊敬する先輩でもあり、何でも言い合える、思いを同じくする仲間でもあります。　あっという間に骨子は固まりました。　楽しみです。　夏に向けて動きます。　

2008年06月09日

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マスタープラクティショナー第４講。

いきなり胸に、巨大な炎が飛び込んできました。東京１期ＮＬＰマスタープラクティショナー第４講。この2日間で、「語る」ということをテーマにしたプレゼンテーション実習が行われます。おなかの底から、自分自身が本当に深い部分から語りたいことを、語る場です。これのどこがＮＬＰ？と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、ＮＬＰの観点から、語ることを体験するのです。そして、冒頭から山崎トレーナーは、高いバーを設定して来られました。山崎さん自身が、本当に深い自分自身とつながり、本質の部分から声を発していました。「もしあと一日しか生きられないとして、最後に10分間何かを語るとしたら、あなたは何を伝えたいのか？」本気で、自分の人生を生きる人を増やすことにコミットされている、その本気さが、とてつもなく大きなエネルギーが体中に伝わります。プレゼンテーションの意義を改めて考えさせられ、そして、語るということの価値を、また思いました。口承の物語の意義なども思いました。そして、山崎さんの出された高いバーに、遅れず乗っている受講生の皆さんがいらっしゃいます。明日のプレゼンテーション。素晴らしい場になることでしょう。楽しみです。　あなたにもし、あと24時間しか残されていないとしたら、あなたは10分間で、残されていく人々に、何を語りますか？

2006年11月18日

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そして、「語る」。

　実にさまざまな色の、一人ひとりの人生をかけたプレゼンテーションが展開しました。　受講生さん、一人ひとりが、皆違う色を出して、部屋中を満たして行きました。　純粋で、むきだしで、そして原初の、そして最後の、大切な、願いにつながる、祈りにつながる「語り」の場がありました。　守る必要はありません。安全な場で、そして全員が自立しているからです。　そして、今日、自分が本当に何をしたいのか、何者であるのか、そのことに出会ったという方がいらっしゃいました。　仲間への暖かい、激励のまなざしと、フィードバックがありました。　本気で自分を出していました。　全身で、語っていました。　自らに課した高いバーを、越えて行きました。何人も、何人も。　語ることで癒される。語りを聴いて、癒される。　涙を流しながら、語り、涙を流しながら、聴いていました。　これまで生きてきた人生を賭けた語りの場でした。　　「真実のあなたでいていただきたい」　という山崎さんの願い。　「本当に相手の心に届くプレゼンテーションとは、自分自身の深い部分と繋がって、そのことを心から感じながら語るということである。」　と山崎さんは言われました。　　　私が、人生を賭けて何かを語るとしたら、何を語るのだろうか？　そのことを思いながら、見ていました。　出し切ったみなさんは、すっきりした表情で、帰っていかれました。　素晴らしい皆さんの検討。　私もまた、どこかで熱く語ろう。と、襟を正しました。　思わず合掌していたくなるような、尊い場でもありました。　受講されている皆様のうつくしい姿に。　ありがとうございました。　　ＮＬＰラーニング主催、東京開催マスタープラクティショナーコース第４講、2日目のレポートでした。

2006年11月19日

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時間の感覚はコントロールできる

　NLPラーニング主催、東京第３期プラクティショナーコース第３講。　人は、時間の感覚にも空間配置を活用しています。　今日は、各自が時間をどのように配置しているのかを知り、そのことから自分の思考の癖を知り、そして望ましい思考パターンにするべく、時間配置を変更するワークを行いました。　これを、「タイムラインのシフト」と言います。　この時間の配置を変えるだけで、本当に日々の生活に変化が現れます。　　受講生の皆様は、実に集中されて、このワークに取り組んでいらっしゃいました。　仲間のタイムラインを大切に扱いながら、仲間のしっくりくる時間の流れを作り出すために、ほんとうに相手のことを思い、そして、仲間を信頼して委ね、一人ひとりが、心地いいと感じる新たなタイムラインを体験し、獲得されていきました。　あたたかい、安心できる、心を開ける場でした。　明日はワークを重ねていきます。未来に向かうワークが多いです。どんな素晴らしい場ができるのでしょう。とても楽しみです。　　

2006年11月25日

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したいことをして生きる。

　「何の制限もないとしたら、何をしたい？」　とは、コーチングでよく使われる質問です。　私は、昨年9月末で15年半勤めた職場を退職してから、これまでしたくてもできなかったことを中心にやってきました。そうしてしたいことを自分にさせてあげるという行動を通して、今後の自分の方向性を定めようと思っています。　今日は、更に自分がしたいことが、明らかになりました。　一番大切なことを一番後回しにするくせがあります。　本当にここ4ヶ月間、自分がしたいようにさせてあげてきました。　15年半の間我慢して出来なかったことを次々にやって自分の中で完了していく感覚を感じていました。　そして、ずっと以前からしたいと思っていたことを、まだ手がけていないことに思い至ったのです。　そして、自分がしたいことに気づいたものの、そのことを行動に移してもいいものか、躊躇している自分がいました。　妹に話したら　「そんなの、早くやればいいじゃない。前からやりたかったんでしょ。後回しにしてどうするの？」　　　と言われました。　そ、そうか。　姉妹の性格の違いが出ました。　欲しいものを真っ先に取る。妹は、小さい頃からそうでした。私は、妹にいつも先を譲り、妹が欲しいというものを譲っていました。　それがいけないことだと思わないし、嫌な思い出でもありません。　しかし、如実に今の生き方にも現れているようにも思いました。　自分との関わりにおいて。　もう一歩、自分を自由に解き放ってあげてもいいかなと、思い始めています。　もし、何でもできるとしたら、あなたは何をしてみたいですか？　

2006年02月02日

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