『コアから生きる日々』～コーチ＆ＮＬＰトレーナー大江亞紀香のブログ

　コーチ仲間であり、パステルの私の先生でもあるはがちえこさんが、しばしばこのような言葉を使います。

「細胞がよろこんだ！」



　初めは「？？？」

と思っていました。

が、最近体感覚としてこの感覚かな？と心当たりが出てきました。



　人間の細胞は６０兆個あるそうです。

　その６０兆個の細胞がいっせいに反応するなんて、すごいことですよね。（・・細胞は、団体行動の達人なのかしら？）


　鳥肌が立つような感動とか、

　全身全霊を掛けているときとか、

　一瞬にして身体がしゃきっと元気になる瞬間とか、

　人によって場合によって、様々な現象があることと思います。




　フォーカシングを学んでいたことがあります。そこでは、フェルトセンスと言う、「身体の感覚」を聴いて行きました。

　ＮＬＰでも、潜在意識の望んでいることかどうかは身体に聴いて見る、と言います。また、基本前提に「心と身体は一つの有機的システムである」というのもあります。

　コーアクティブコーチングでも、身体の事を聴きますね。


　嬉しい事があった後に左手で描いた絵です。
　その視点で見てみると、細胞が喜んでいる絵のようにも思えて来ました。



　あなたの６０兆個の細胞は、今、どのような感情に浸されていますか？