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『コアから生きる日々』~コーチ&NLPトレーナー大江亞紀香のブログ

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2008年02月16日
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カテゴリ:脳のはなし

 言葉遣いは心のありように大きな影響を与えます。

 コミュニケーションには、他人とのコミュニケーションのほかに、自分とのコミュニケーションがあります。

 自分を望ましい状態に変化させようと思ったら、頭の中で行っている自己対話を変化させると有効です。

 脳は否定語を理解できません。

 「○○にならないようにしよう。」

 という目標を持つと、なぜか○○になってしまいます。


 「子どものパンダを思い浮かべないでください。」

 と言われると

 頭の中で

 子どものパンダを思い浮かべてしまいませんか?


 カーレーサーは、「スリップしたとき、絶対に壁を見ず、進行方向を見るように」と指導されるそうです。

 壁にだけはぶつからないように、と思えば思うほど、壁に向かって進んでしまうのだそうです。

 自分の進みたい方向に目を向けていると、自然とそちらに進む事ができます。

 
 日常的な言葉遣いもまた同じように、変化させていく事が有効です。


 と、このようなことを学んでいく

 The Pacific Institute というシアトルに本拠地のある教育研究機関の

 Investment In Exellence 自己実現への投資(または自己実現のコーチング)と訳されるプログラムです。

 このプログラムを学ぶと、楽観的に物事を捉えられるようになり、望む未来を実現する方法を手に入れることができ、それに向けて実践を開始できます。

 今日はフェーズ1の2日間のうちの1日目でした。


 一昨年から定期的に東京と名古屋で開催してきましたが、昨年8月より、NLPトレーナーに専念するために一時活動を休止していました。そしてその活動を再開しました。

 静かな環境で学んでいます。

 素敵な出会いも楽しんでいます。

 






Last updated  2008年02月17日 22時12分07秒
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