人生最大の“でぶ”!!!

ただ今、人生の中で最大値が体重計を差しておりますKaitoを妊娠中も、「重症妊娠悪阻」という病名が付く程 5日間で7Kg痩せ･･（一日にお水を100cc飲めないんだから当たり前だけど） 主食が“お豆腐”“きゅうり”“柑橘系”だった妊娠時代　＋2.5Kg （産んだ2日後に測ったら、－5Kgだった） あの頃は良かったよ！（って、すっかり“おばさん”だけど･･） 「太って良いよ」「好きなもの食べて良いよ」な～んて言われてたのに・・太ったのは、授乳後！ 授乳中の“食欲”が、授乳が終っても続き～～ ひたすら太り続け（5年ほど前に“うつ病”になった時は痩せたけど） ただ今、人生最大の“デブ”となりましたストレス？食欲増進中をどうにかしないといけないね 運動しないで痩せるDietって無いかなぁ （腰痛を抱えているから、“腹筋”出来ないんだよねぇ。。）お金をかけずに痩せるDiet！ お勧めがあったら、教えてくださ～い