Hodさんの快適生活

2014/09/03(水)17:42

お久しぶりです!

更年期&自律神経(21)

元気に楽しく毎日を過ごしていましたが。。。 なかなかドキドキが止まらず、 私っていつもときめいているんだわぁ~若いのね ルン♪ と思っていたら、何とも驚きの勘違い! 頻脈は更年期になってからも言われていたので自覚はしてました。 それにしてもちょっと苦しいので、今年に入り精密検査 あ~あ。。。 ホルモン、甲状腺、心肥大、内疾患、エトセトラ。。エトセトラ。。。 先生方も徹底的且つ丁寧に精密検査をして下さった結果は。。異常なし! それでも定期的に検査を続け、経過も見るけれど。。やっぱり異常なし! 本人が機嫌よく過ごしていることを鑑みて、最終的に下された結論は 自立神経系統だろう。。。とのこと。 まぁ原因は思い当ります。 10年前から家と実家の往復生活に続き、両親の死で受けたショック。 それは以前にも記しましたので割愛しますが、 やはりその頃に受けた諸々が影響しているとのこと。 心身共にショックを受けた時期と更年期が重なり、 負担も自分で考える以上、自覚している以上にきてたってこと?。。かな? 先生曰く、元気で、機嫌よく生活しているし、内臓がとても健康であること。 心臓の大きさも正常範囲内、他の数値も全て異常なしだから、 今のままの状態をキープしていけば大丈夫と言われホッと一安心♪ まさにレリゴ~♪ ありの~♪ままの~♪自分でいいのよぉ~♪ってね ただ、頻脈は心臓には負担がかかるから、 あまり激しい運動はしないようにと注意されました。 まぁそんな状態ですから、激しい運動は出来ないんですけどね ジェットコースター並みの体の変化に、ヘルシーな食事だけでは補えないから 春から飲み始めた「ReーFIGHT」 そろそろ補充しなくちゃと久しぶりにサイトに行ったら な、なんとスーパーSALE実施中!それも9/3まで  えーー!早く言ってよぉ~ 早速まとめ買いしましたけどね♪ それにしても、メールもきてたみたいなのに、 溜まる一方なのでどんどんゴミ箱行に。。。 やっぱりこういうのってマメにやらなきゃダメですね   アラフィフの快適生活のショッピング             ストレス社会で頑張るあなたに!体の疲労だけでなく、メンタルな疲労にも。デキストリン 粉末 ... 価格:4,989円(税込、送料込)

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