cosmea

暖かくなるとビールの美味しい季節になりますが
ビールのおつまみにもぴったりなソテーです♪

～ひよこ豆とたこのソテー～ｐｏｌｐｏ　ｅ　ｃｅｃｉ

材料：たこの足・・３本くらい
　　　ひよこ豆（ドライパック）・・５０ｇ
　　　にんにく（みじん切り）・・一かけ
　　　オリーブ油・・少々
　　　塩、黒こしょう

作り方：　　１．オリーブ油とにんにくをフライパンで
　　　　　　　　熱して香りが出てきたら
　　　　　　　　スライスしたタコの足を炒める。

　　　　　　２．１にひよこ豆も加え、炒め、
　　　　　　　　塩と黒こしょうで味をととのえる