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2018年04月20日
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カテゴリ:占い
チベットフェスティバル2018の瞑想セッションと、法話を聞きに護国寺に行ってきました。
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護国寺初めてで、都内でこんなに本堂に仏像がたくさんあるお寺だとは知りませんでした。

瞑想セッションまでの時間つぶしと思ってお参りしましたが、時間が足りませんでした。

毎月18日は御本尊御開帳の日らしいので、来月休みなら行ってみようかと思います。
御朱印もお坊さんが書いてくれるので、絶対持って行きます!

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私はお坊さん見ると血が騒ぐ性質です笑

本堂を後にするときに思わず「ありがとうございました」と挨拶してしまいました。

そして、本当はチベット占いしてもらうはずだったのに、
すでにいっぱいになってしまいました。

がっくりしながら、売店の中のバター茶とカプセ(小麦粉の揚げ菓子)セット300円にチャレンジ。

しょっぱい紅茶と、ほんのり甘いお菓子美味しかったです。
更にお坊さんが作ったと聞いてますます美味しかった笑

まずは瞑想セッション。

昨年ちょっとホットヨガやってたので、瞑想気になりました。

説明してくれたお坊さんは、とても面白い方で、
20年くらい前に行ったダライ・ラマ法王みたいと思いました。

参加した人達全員見回しながらお話ししてくれました。

なぜ瞑想をするのか?
瞑想するとどうなるのか?

この説明の中で涙が止まらなくなってしまいました。

嫌いな人がいるとしますよね。
でも、最初に会った時から嫌いという感情は無かったはずです。

それが、何回か会っているうちにちょっとした自分にとって不快な言動があると、
その人と会っていない間にその言動を考えるとどんどん嫌な感情が増大していき、結果「嫌い」となるとのこと。

そこで瞑想して、感情自体を全て吐き出す。

脳みそリセットですね。


この人を嫌いになる過程があまりにも合致してしまい、
この説明の間目から水が止まらなくなりました。

狭い部屋だったので、通訳している間、「どしたの?」的な顔でお坊さんに見られてました。

その後、呼吸法を実際行って終了。


法話の間に砂曼荼羅の説明を聞きます。

今日が初日なので、まだ土台くらいでしたが、最後にこれを全部吹き消してしまうと思うと、色即是空で空即是色ですよね。


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法話は、幸せな心の持ち方みたいな話でした。

私が砂曼荼羅途中でやめて、法話場所に戻ると、
セラ寺の高僧さまが、すでに座ってました。

そして、「こんにちは」と言われ、
「よろしくお願いします」としか言えませんでした。
びっくりしすぎでした。

法話が始まり、最初は普通に聞いてましたが、
その内眠気がー!

ふと気付くと、以前ダライ・ラマ法王の講話を聞いた時も眠気がすごく襲い、
同行した友達と話した結果、
自分が話していない時に前後に同じリズムで揺れるんです。
それが眠気を誘う訳です。

振り子を目の前にかざされて「あなたはだんだん眠くなるー」みたいな。

今回のお坊さんも前後にダライ・ラマ法王と同じリズムで揺れていました。

なるべく通訳さんを見ることで眠気は解消されました!

瞑想先生は揺れなかった。

高僧さまになると揺れるんですかね。

これにて終了。

明日も行きたいけど、明日はナミのトリミングなので、
諦めて、ゴールデンウィーク中に行けそうなら行ってみようかと思います。

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ダライ・ラマ法王のポスター買っちゃった! 

貼る場所考えよう!






最終更新日  2018年04月30日 17時22分13秒
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