[ひとりごと]の記事一覧 | 50代　戯言だらけ

明日は忙しい

明日は忙しいっす。ナミのトリミング行ってから、長良川へ旅立ちます。当初、今日から行って、土曜日にツアー参加予定でしたが、ナミの予約を忘れてました💦予約が取りづらいサロンなので、これを逃すと11月になってしまう。なので、予約を日曜に変えてもらいました。結果として、3連休をお休みする感じで良かった。トリミングが終わるのが多分13時頃。なんやかんやで14時に出発すると、目的地の宿には20時くらいですかね？3連休の初日だから遅いかな？今のうちに宿には連絡しておこう。川の支度は明日で良いね。では、楽しんできまーす😁関係ないですが、昨日の帰り道でこの方が普通に働いてました😆今日もいたらなんか買って、一緒に写真撮りたいな。マルボロメンソールライト買ってプレゼントしようかな🤣8mgね。

2024年10月11日

喉の炎症はプロポリス

葛根湯のおかげで体調は良くなって来ていますが、喉の痛みを放っておけない。昨年もこの時期に喉痛からの咳が止まらず、最終的にはインフルエンザに罹ってます。今治せば多分長引かない。そこで画像のプロポリス飴。かなり前に『喉風邪に効くけどマズイ飴』って言われて貰った飴です。その時も喉のイガイガがスッキリしてマズイけどすごいと思いました。久々に昨日の会社帰りに買って、電車の中で舐めていたら、喉が少しスッキリしました。今も舐めてます。そして、葛根湯のおかげで肩こりが無くなってよく眠れました。あとちょっとで体調戻りそうです。長良川の3連休は天気良さそうです🌞それに備えて体調戻します！

2024年10月09日

体をあたためる

北海道から帰った時、羽田空港がやたら暑くて困りました。車の温度計は25℃。体感温度が北海道で変わってしまいました。暑くて暑くて困りました。家に帰って体調を整えたくても、さすがに湯船に浸かる時間は無く、昨日は仕事もバタバタ。会社から出る時は少し喉が痛くなって、風邪のひき始めになりました。昨日も湯船に浸かるより寝たかったのでシャワー。葛根湯とサプリ数種飲んで寝ました。今朝も葛根湯。葛根湯は安心して飲めるから好き。土曜日までに体調戻したいです。

2024年10月08日

左指は完治

ここまで包帯ぐるぐる巻きでしたが、昨日皮膚科で『終わりだ』と言われました。指はなにもしなくていいのかと聞くと、『そうだね。だけどこれから皮が剥ける』ん？終わりは完治では無い？今のところ皮が剥ける気配無くてドキドキしてます。でも、包帯は昨日からしてません。最初は火傷の所だけ違和感ありましたが、慣れました。これで安心してパドル持てます。でも、皮が剥けるまでは怖いのでワークマンのグローブ付けます。

2024年10月03日

体組成計って

何ヶ月も前に買った体組成計をやっと使い始めました。携帯と連動して管理するやつです。今までは10年以上前にニトリで買った数千円のタニタの体組成計でした。今度は中国製のINFIELD。やはり数千円の物。この両者の差がね。タニタの体内年齢は今47歳。INFIELDだと54歳。筋肉量も基礎代謝も少なくなってしまった😭ゆるくなるよりはいいか。全ての数値が基準内になるようにがんばろうかな？測定項目多いとなんのこっちゃになるけどちょっと楽しいです。

2024年10月01日

火傷その後

左指の火傷は痛みがなくなりました。ただ、火傷の跡はまだあります。なんつーか、指紋変わりました😅指紋が無くなり、火傷跡が指紋みたいな。これは完治したら指紋復活するんですかね？火傷跡以外がつるつるなんで、物とか掴めるかなーって。指の感覚もちょっと戻ってます。これも実際は包帯外したあとですね。火傷は厄介です。金曜日休みなので、労災の申請書を渡すついでに治ったか聞いてみます。

2024年09月30日

左指の火傷😭

こんなんなっちゃいました。一昨日ヤラカシました。でも、絶対熱くならない場所が熱かったんです。なのでなんの疑問を持たずに掴んだら激アツ😭すぐに冷やしましたが、どうにもならないのがわかりまして、その日は会社にいる間保冷剤と、近所のドラッグストアの薬剤師さんに教えてもらったキップ　パイロールを塗りたくって過ごしました。帰り道で保冷剤持つことが出来なかったので外したら痛みはなくなってました。キップパイロールめっちゃ効く。昨日は皮膚科へ行くために午前休のつもりが1日有休。皮膚科激混みでした。診断では1週間から10日くらいで普通の生活が出来るとのこと。塗薬をたっぷり処方してもらいました。左指でよかったと思ってます。とはいえ、やりづらいですけどね。再来週の北海道までには新しい皮が生えるように薬たっぷり塗り続けます。混合死菌浮遊液ってなんかすごいの塗ってる気がします。

2024年09月25日

眠りたくてライナー

明日からお休み。3連休。明日はナミのトリミングです。なもんで、今晩は初の仕事帰りにスイミングスクールです。月4回をクリアしないとね。今月は体験分も入るから、月5回なんですね。今週は通います。そして、今日は眠くて拝島ライナー。これから寝ます。そういえば、NHKの『LIFE！』に久々うそ太郎登場するそうです。予約はオッケー。ちなみに昨日の放送はムロツヨシ特集でしたので録画済👍

2024年09月19日

水が抜けました！

プールで耳に入った水が抜けない問題は耳鼻科でスッキリ解決しました。ネット予約出来る新宿の耳鼻科に予約。定時に上がっても間に合う時間にしました。15時くらいにスーッと水は抜けたのですが、せっかく予約したから耳掃除してもらおうと予定通りに定時上がりで耳鼻科へ。数年前にも耳鳴りが凄くて耳鼻科へ行ったら、耳垢が奧に詰まってると言われました。今回も耳垢のせいで水が抜けない気がしてましたが、やっぱりそうでした。耳鼻科で耳掃除はめっちゃスッキリします。耳掃除1300円。良いですね。前回もそうでしたが、今回も「耳掃除やり過ぎ」と言われました。改めて聞いたところ、耳掃除は月に1〜2回だそうです。風呂上がりは外側だけタオルで拭うくらい。あと、耳掃除しすぎると、耳の穴が小さくなって、入ったものが出づらくなるそうです😅逆な気がしてました。てなことで、私の聴力は正常になりました。歯医者でも耳鼻科でも、お掃除してもらってる私。人間の自浄効果が衰えたのか、そもそも難しいのか？こんな事だけで病院にお世話になるのは健康な証拠ですよね。

2024年09月10日

湿布やめると

背中のあせもと湿布のかぶれが酷くて今週はよく効く湿布を止めてました。昨日、自分のパソコンの入替え作業をしていてずっと身体を左側に向けていましたら右肩が激痛。今朝もご飯を食べてる時に激痛。激痛は姿勢を元に戻せば治るけど、こうなると右腕に脱力感が出て動かしづらいというか、力が入らない。湿布でごまかすよりも整体かな？それとも水泳やったら可動域変わるから少しよくなるかな？今週も水泳なので様子見っすね。やっと明日はお休み。明日は美容院なので、明後日水泳行きます！今週は人が居なくてキツかったな。

2024年09月06日

気持ちよくて起きれない

台風が去っても朝晩は涼しいですね。通勤が楽なせいか、よく眠れます。気持ちよくて今朝も寝坊。400円を無駄遣い💦先週の気圧がめっちゃ不安定な時は途中で何回も起きてる。赤いのが太いところは完全に覚醒してますね。同じ睡眠時間なのにスッキリ感が違う。けど、起きれない😅帰宅時間21時で、出かけるのは翌朝5時半なんだから家の滞在時間8時間。家着いてなんもしないで寝れば7時間は眠れますけど、そんな事無理。明日は400円払わないように、壊れかけて全く当てにならない目覚ましライトを復活させましょう。明るくなるのが一番目覚めるね。

2024年09月04日

寝坊すると400円

昨日はそんなに夜更かししてなかった。けど、寝坊。20分くらい。いつも乗る電車ギリギリ。そうなるとすぐに携帯でライナー券を購入するのです。結構人気なので今朝もラス1でした。ライナー券は400円。これでいつもと同じ電車とほぼ変わらない時間に着くのです。400円で余裕を買う。寝坊した時だけだからいいよね。せっかくだから寝よう。おやすみなさい。

2024年09月03日

今回の台風

まだ関東圏に台風来てないのに帰り道でびしょびしょになりました。傘あってもどしゃ降りには勝てません。今朝は濡れてもすぐ乾くシリーズ。無地のドライTシャツワークマンのペラペラスカート裸足でサンダル靴下はバッグの中。低気圧のせいなのか、単に週末だからなのか、眠くて大変💦土日は休みですが、ずーっと雨みたい。それよりも、今は九州、四国の暴風域。大好きな吉野川とSiriusに被害がありませんように。私の問題はナミの散歩行ける時間があるといいけど。くらいですね。最悪ドライブしてナミの気を紛らせばいいか。

2024年08月30日

今年の人間ドッグ

会社の決まり事でたしか40歳以上は健康診断ではなく、人間ドッグを受けないといけない。人間ドッグ費用は多分4万円までは会社から補助金が出ます。なので毎年受けてるんですが、毎回同じ所に行きたいと思いつつ、次の年には受けたい検査項目がなく、違うところを探す感じです。去年と一昨年は同じ所に行ってました。去年までは胃部の検査方法で決めてます。レントゲンか、血液検査か。今年の人間ドッグ状況を見ると、鎮静剤導入する胃カメラ検査が結構ありました。最初の人間ドッグは胃カメラで、鎮静剤入れて口から入れた時は寝てる間に終わってすごく良かった。次の年は鎮静剤のない鼻からの胃カメラでかなり嫌でした。あと今年気になるのは脳みそ。忘れっぽいとかもありますが、最近は滑舌が良くなくて自分で嫌になるくらい。会話を進んでしたくない。思った事が言葉に出来ない。これって脳みそ縮んでるのか？これが知りたい。知ったところでどうにもならないかも。でも、知りたい。なので脳ドッグが含まれたとこを探そうかなと。去年はそんなに脳ドッグ無かったけど、今年は増えてましたね。受けるの12月なんで、ゆっくり探します。んんん？もしかして脳じゃなくて口？

2024年08月29日

明日から6日間

明日から大阪と香川へ出張。大阪2日間、香川1日。残りの3日は吉野川です😁予約してないのは新大阪⇒岡山ですね。したほうがいいかなー？そこは不安。帰りの時間が読めないけど、香川まで行くから取っておくか。仕事がんばって、金曜日からは思い切り遊べるように！天気は傘マーク多くなりました。ツアー出来ない水量じゃなければ、基本楽しいので大丈夫かな？台風も大丈夫そうですね。

2024年08月19日

明日はどうなる？

明日は朝から大雨マーク。東海道新幹線は朝から運休宣言だし、飛行機も運休出てる路線もある。でも、私の仕事は会社に行かないと出来ない仕事。なんとなくテレワーク出来る仕事の人はパソコン持って帰れと言われそうです。会社行かないと出来ない仕事はできるだけ今日の内に終わらせるか、土曜日に延期か？延期出来ないものだけ明日やって早く帰るのか？台風が通過する時間帯がもろ出勤時間。どうなるかなー？できれば行きたくない。なぜなら、今晩は同じ仕事メンバーでお疲れさま会をするから帰りが遅い。新宿ヒルトンのディナーブュッフェ。19時から。みんな間に合うのか？？？誰かひとりでも向かわせないとね。ロービー食べるよ！スイーツ食べるよ！

2024年08月15日

お盆に台風

先週末くらいから台風情報が立て続け。東北の5号も凄かったようですが、今週末の7号はもっと日本縦断。今週はお盆で新宿にも人が少なそうだと昨日は思ってましたが、更に台風ならもっと少なそう。楽に通勤出来ますな。風には強い西武線ですもの。カミナリ一緒なら一発アウトですけど。

2024年08月13日

トリートメントの仕方

美容院の続きですが、色か明るくなった事によって、パサパサ感が凄いのです。前回行った時に、トリートメントを毎日してみたらと言われてやってましたが全くではないけどあまり効果がわからない。その事を今回伝えると、トリートメントの仕方が良くないらしい。今までは全体に擦り込めばいいと思ってました。そうではなく、毛先から揉み込む。地肌に付かないように真ん中から下へスルスルと指を下ろす。それを両サイドと後ろの3ブロックに分けて行うそうです。スタイリング剤もそうなんですって。とにかく根元入れない。ガンガン根元でしたよ。昨日はそれでトリートメントしました。パサパサ感ゼロですね。これが午後になってもキープしてたら、このままいけますね。さてさてどうなんでしょうかか？目指せ脱ブルック。

2024年08月12日

夏のくせ毛問題

こうなるとくせ毛とかまるで関係ない。羨ましい。昨日は美容院でした。白髪染めの色は変わらないのですが、髪型は変えたかった。今までは前下がりのボブ。これが今の時期は厄介。髪の毛が傷んでるせいでその時の湿気だったりで膨らむ。朝からボワッとしてるときもあれば、午後からボワッとすることも。仕事じゃない日は帽子を被ればいいけど、平日はホントにダメ。そんな事を美容師さんに訴えまして、今回は前下がりをやめて、毛量減らして、少し伸ばす事にしました。これなら、朝からヘアバームつければ多分収まるはず。今朝は何も付けてないので、このまま1日中いてどうなるか？この気温、湿度と川遊びがある限り、私のクセは強いままですね。

2024年08月11日

地震💦　株価💦

昨日の帰りにちょうど宮崎の地震からの「巨大地震注意」の警告アイコンが　携帯に出ました。南海トラフと言えば、関東圏にも影響ありますが、一番心配なのは大好きな吉野川。まだもう少し遊ばせて欲しいので、静かにしてほしいです。今回はひどい災害にならなくて良かった。話は変わって、これは私の確定拠出年金の3ヶ月間のグラフ。右側ちらっと上がってますが、まだ3ヶ月前より低い。実際はNISAも合わせて50万円くらい下がりました。あまりびっくりはしてません。正解かどうかはわからないけど、今は買い時かなーと思っています。ただ、新しい銘柄、ファンドではなく、今のファンド達ですけど。そもそも今の一部のファンド達は年明けの急上昇の時は最高で60%ととんでもない利率でしたので、落ちた所でまだ30%くらい。静観中です。毎日の変動は見てます。

2024年08月09日

寝不足のせい

びっくりドンキーのサイズ感わからない。私は画像のでっかい飲み物。Lサイズ。これ、SとLしかなくて、価格の差も100円以内だったので、Lにしたらこんなん出てきた。隣のちっさいソフトクリームを注文した人に手伝ってもらって完食できました。昨日は会社の人達とびっくりドンキーでご飯食べてから帰りました。別に特に何があったわけではないけど、なんとなく反省モード。まだちょっとモヤモヤしてます。なんつーか、自分の発言がどんどんおばさん化してるのに気づいてしまった感じですかね。いつもならそれも通り越して、開き直ってるけど、昨日はダメだったな。寝不足のせいかもね。寝ます。

2024年08月08日

エネルとナミとゼウスのせい

昨晩は家の近所で上のエネルさんと、ナミと、ゼウスがまとめて攻撃してましたね。いやー。うるさかった。22時くらいから始まって、1時くらいまでずーっと😭寝れなすぎて途方に暮れましたよ。カミナリ怖くないナミ（犬）も、さすがの連続近距離攻撃で落ち着かなくなってましたね。帰宅時間も嫌ですけど、夜中も雷雨は勘弁してほしいっす。ゼウスかわいいけど、誘惑に負けがちなとこが残念。今はどうなってるだっけ？

2024年08月07日

帰るとスケボー

おとといのスケートボード女子吉沢心ちゃん昨日のスケートボード男子堀米雄斗家に帰るとちょうどスケートボードの予選をやっていて、見ながらなんやかんやしてまして、決勝進出した所で寝る。そして翌朝に上のお二人が金を取ったと聞く感じ。スノーボードもスケートボードもなんかすごいっ！くらいしかわからない。でも、かっこいいから見てしまう。女子選手なんて美人さんばかりで見惚れてました。今晩からは帰ったら何やってるんだろ？ブレイキンは見たいっすね。あとはカヌースラロームかな？もう終わってしまったから見れないかな？残念ながらメダル圏内に入らなかった😭今はね。テレビに釘付けにならなくても配信があるからね。どうしても見たければ見れる世の中。ありがたいわ。

2024年07月30日

ひき始めの葛根湯

昨日の帰りからなんとなく喉が痛い。なんとなくわかるのは身体が冷えてる。外に出て暑いから汗をかく、冷房が効いた部屋に戻って冷える。これの繰り返しだからだと思います。昨年の反省を踏まえて、ちょっとでも風邪っぽかったら、湯船でお湯に浸かって葛根湯。久々にぬるいお湯に浸かったらとても良かった。今朝はとても元気です👍今週は早く帰れますように🙇

2024年07月29日

買ってしまった

昨日は北山川へ行くための荷造り。ナミBOXで行くのであまりパッキングとか気にしないでいいかなと思いましたが、定員乗車なのであまりバラバラで入れると大変な事になると思いまして、キャリーケースに詰めたり、出したりしてました。不意に来月の出張プラス川遊びの事を思ってしまいまして、こんなんじゃ入らないわと思いました。一番かさばるのはヘルメットと、シューズ。出来れば持って行きたい。それに出張ですので化粧品や、それなりの服も少し必要。最初はMAGIC MOUNTAINのドライバックでどうにかしようかなと思ったのですが、キャリーケースを一回り大きいのに変えれば全てクリアするとなりました。その後楽天だの、Amazonだの見てましたが、何がいいのか全くわからない。キャリーケースに困ったら近所のホームセンター。ずーっと使ってるキャリーケースも結局ここで触って開いて決めたもの。やっぱり実物見ないとね。と、実物を開いて触って閉じて転がして型落ちなのか多少傷付いてる物が6,000円くらい安かった。ネットで見てもこっちが安い。傷はすぐに付くので気にならない。って事で購入。機内持込み不可サイズを初めて買いました。これで出張は問題ない。北山川はさらに問題ない。良かったけど、物置部屋の整頓またしないとね。いろんなバッグありすぎだわ。ホントにバッグ好きなんだわ。そして、ネイビーも好きすぎ。無難を求めているのね。

2024年07月28日

出張は前のメガネ

メガネ問題はあいかわらずというか、2個持ちで解決な感じです。新しいメガネは遠くがよく見える。前のメガネは近くがよく見える。新しいメガネでひたすら小さい字を見ないなら、新しいメガネの方が快適。問題は仕事だけ。特に今日みたいに出張の時です。いつもは自席にデカいモニターがあって、それに映して作業をしてるので、新しいメガネの方が見やすい。出張はちっさいノートPCしかないので、多分前のメガネじゃないと目が死ぬか、だいぶ間違える。まだこのメガネに慣れる前に1回自席ではないとこにあるノートPCを使って作業したら間違いと、見えな過ぎで漏れ多発。なので、今日は出張先に着いたら、前のメガネに変える予定です。あー。めんどくさい。デヴィ夫人は目の手術してるのかな？裸眼かな？でも、メガネしてるの見たことあるかも。話は逸れますが、イッテＱを見てて、デヴィ夫人の二の腕の筋肉💪がすごくて私はまだまだだなーと見惚れてました。わかりづらいけど、モリッとしてるんです。これは整形とか無理でしょ。鍛えてるんですよね。私もがんばろ。

2024年07月24日

今週はゆるめ

めちやかわいいのぉ。うちの娘。今週は明日休み。水曜日は関東圏へ日帰り出張。木曜日通常業務。金土休んで、日曜日出勤。比較的ゆるめな日々。やっぱり休日出勤はゆるくてよかった。電話も基本無いし、通常業務以外の仕事は降ってこない。休みに車内を整理しないとね。来週の北山川は、ナミBOX史上最長ドライブ。しかも人間4人。メンテはすでに終わってる。あとは車内外の掃除すればオッケー👌暑いけどがんばろ。

2024年07月22日

髪の老化とかいろいろ

もう2ヶ月くらいくせ毛が暴走してまして、何をやっても言うこと聞かない。ショートになったから余計ダメかと美容師さんに相談してました。結果として、髪が傷んでると。毎日トリートメントしなさいと言われてしまいました💦めちゃめちゃ気を使ってシャンプーや、ドライヤーしてたのに傷んでる。自覚はあったんです。パサパサだなと。長いならまだしも、短いのにパサパサ。セグレタのうねらないシャンプーに変えてからこうなった気がします。その前のセグレタのふんわりシャンプーがダメだからそれに変えたのにダメ。結果、セグレタは合わない。いや、合わなくなってきた。でもまだ買い置きもあるのでシャンプーを変えずにトリートメントを追加しようと買ったのが、YOLUのヘアパック。なんとなくいい感じ。前ほど暴走しない。でも、すごく良くはない。やっぱりセグレタが邪魔してる。数日悩んだ後、セイムスの20%OFFクーポンを使って、YOLUのシャンプーとトリートメントを買いました。そして今朝は3日目。寝起きで整っているのは久々。まだわからないですが、今のところ成功かもしれないです😄カラーも入れて、サウナも行って、川遊びで日差しと濡れ髪で、更に老化も加わってますからね。傷むのは当然ですよね～。ブルックみたいにすれば、もはやくせ毛ではない。悩みもない。会社勤め終わったらブルックにしようかな？いや、ダメだ。こうなってしまうっ！

2024年07月18日

朝のライナー

これに乗るたびに、「普通の電車でも絶対座れるのに」って思いながら乗ってます。だって、400円余計に払うもんね。今、初めて上りのライナーに乗ってます。なぜなら寝坊したから😅いつもの電車に乗り遅れると、次の電車は拝島ライナー。毎回寝坊するたびに乗りたいと思ってますが毎回満席。今朝はたまたま買えたので乗ってます。寝坊しなくちゃ乗れないライナー😅電車内で朝ご飯を食べ、足を伸ばして、隣の人がギュッともしない。快適だぁ。これが400円の価値なんだな。下りのライナーよりもありがたみ感じます。締めの画像の代わりに私の良さげな画像。心の中では必死で漕いでます😅

2024年07月17日

メガネ問題解決

先週末に新しく買ったメガネが見えづらいと再度検眼してもらいました。結果、レンズ交換ではなく、鼻にかける部分が前のメガネよりも遠かったから近くにしてもらいました。そして、遠近両用メガネの見え方を丁寧に説明してもらったのです。そして、私のピント調節機能は老化して今までなら即座にピントが合ってた部分が難しくなってるのでは？という結論。そこから3連休を経て、昨日は新しいメガネで仕事も出来ました。遠くは前のメガネよりも良くて、近くは見える位置に視点を持っていくのが慣れないので中途半端な見え方。目とレンズの距離を近くしてもらって多少改善してますね。あとは慣れかな？昨日は1日中パソコン見てないから、そんな時にどうかはまだわからない。とにかく、スマホを見続けるのは目の老化を早めているのかと思ったわけです。水晶体を鍛える方法あるといいけど。

2024年07月16日

三連休

このマンガ通りの三連休😅やったのは家の掃除と洗濯😅あとダンベルしながらテレビ。ナミのトリミング。車のオイル交換。履かない靴を捨てようと思った。後先考えず、野菜を買った。しょうがないからカレー作った。そんな感じ。今週は金曜日までばっちり働く。遊びの為にがんばれ。アタシ。

2024年07月15日

見直し大事

昨日の帰りはは西武線が遅延していて、帰りが遅かった💦電車の中で今月の出張やら、来月の出張兼川遊びやらの道程だったり、予約状況を確認してました。そしたらですよ。もう香川入ってからの宿や、レンタカー、帰りの飛行機までも全然ダメダメ。宿は1日足りないし、レンタカーも足りなかったし、飛行機は時間が早かった💦飛行機はもうどうにもならないけど、宿とレンタカーはキャンセル後に再度予約できました。ふぅ～。忙しかったり、遊んでいたりしてる時に何かを決めるときは自分を信じちゃダメですね～。疑わないとね😅おかげさまで長ーい電車時間があっちゅーまに終わりました！スマホってなんて便利な道具なんでしょっ！

2024年07月11日

うれしいご招待

休み前はかなりバタバタしてましたが、昨日はかなりゆったり仕事できました😊その中でうれしい事もありました。入社当時からずーっとお世話にもなり、一緒に川や雪山にも行ってくれて、今は私の直属の上司の人が入籍しました👰入籍の話は休み前に聞いていて、旅行中は入籍祝なのか、結婚祝いなのかを考えてました。式をするならそれに合わせてお祝いしようと思い本人に聞きましたら、式を挙げて更に私も招待してくれると言ってくれました😭うれしかった😁こんな歳で身内でもない人から結婚式の招待されるなんて思わなかった。他の招待する予定のメンバーも仲良しの人達ばかり。楽しみにその時を待ちます!自分の結婚式はけっこう適当でしたが、友人の結婚式は毎回泣いてましたね。今回は長年同じ仕事をしてきた仲間ですので祝いたい気持ちがかなり高まりそうです😆おめでとうございます😊

2024年07月10日

メガネは交換　川は激流

昨日、半日以上新しいメガネ着けてましたが、パソコンの文字が全然見えなくて途中から元のメガネに戻しました。なんか、ほぼ全て乱視矯正無しな感じ。ぼやけまくってました💦明日は午後からお休みなので眼鏡市場でレンズ交換お願いするしかない。ついでにフレームも変えたいと言ってみよ。さて、吉野川旅行が迫ってまして、ワクワクドキドキが止まりません。もう3年以上、通っているのにね。吉野川にドキドキしなくなったら川遊びは止め時かと思っているくらい吉野川が好き。先週からずーっと水位見てますが、昨日の朝までは大歩危は行ける水量でしたが、帰宅途中で見たら、ものすごく増えていてがっくりしました。今朝になって減りつつあります！小歩危ツアーは今は完全に無理。ちょうどこの７メートルのところで見たのでかなりびっくりしました。で、慌てて豊永の水位見て4メートル超えしてたので別の意味でドキドキしたわけです。まだ多分1回しか経験してない大歩危ロングコースが楽しめそう❤️昼休み無しの一気下りですかね？いや～。仕事に気合い入らないわ🤣

2024年07月02日

メガネ変えました

先週購入したメガネを仕事帰りに引き取りました。フレームイメチェン問題はビミョー。目が慣れないので、良く見えたり、ダサダサに見えたりしてます。見た目はいつかは慣れるんでしょう。それよりもメガネ本来の視力矯正は、乱視と老眼が進んでいたのでそこを変えてもらってます。乱視の方は遠くがはっきり見えてるのでかなり良くなったと思います。老眼はフレームがでかくなった分、今までの老眼エリアと違うので慣れが必要なのか、調整がいるのかまだわからないですね～。見えますが、ちょっとボヤケます。そして、遠近の境目がくっきりしててそこが一番の難関かも。真っすぐ見て、すぐに下を見る間の遠近感のズレがね。最初怖かったです。今はもう慣れましたけど。結果としては良し悪しありますが、悪くない気がします。老眼のボヤけが耐えられないなら、前のメガネと併用するか、レンズを変えてもらう感じですね。6ヶ月あるんで様子見ます。さて、吉野川の天気が好転してます😊オール☔マークから、☀マークになってます！！がんばれ！太陽！！

2024年07月01日

久々休日出勤

祝日の休日出勤ではない休日出勤は数ヶ月ぶりな気がします。散々休日出勤してましたが、全て出張先だったので、普通に大変でした。新宿での休日出勤は結構気楽。気楽な上に平日休みやすい。それにしても、今週からの吉野川。今までヤフー天気だけは☀マークだったのに、とうとうどこも☔マークになりました。別にツアー中の雨はいいのですが、そもそも水量が多くてツアー中止になるのが嫌なのです。当然晴れが一番いいんですけどね。せめて、降水量は控えめにしていただきたい。よろしく頼む！この画像で晴れるそうです。修造！頼む！

2024年06月30日

飛び石連休も悪くない

一昨日の仕事が神経つかうし、身体も使ってめちゃ疲れました。帰りには風邪っぽくなっていて、その日は短パンにレッグウォーマーという寒いんだか暑いんだかわからないスタイルで思い切り寝ました。最近、二度寝は良くないと思って、目覚めたら身体も起こしてましたが、昨日は涼しかったしそのままゴロゴロ。水分もたっぷり取って、道の駅にトウモロコシとナスを買いに行って、またゴロゴロしてたら風邪は大丈夫になりました。遊びの体力はまだ大丈夫ですが、仕事は睡眠時間も削られるので厳しいですね～。でも、明日は休み！がんばれると思います😊数年前は飛び石連休嫌いでしたが、間に休みがあるのも悪くないと思いました。今日はやったことない仕事をするので、帰れるかな？出来れば定時で帰りたいです。

2024年06月28日

メガネ購入

今年に入ってから今のメガネの見え方に少し違和感があったり、眼鏡市場オリジナルのフレームが重かったりで買い替えたいと思ってました。先週の金曜日は定時に上がれたので、サウナ予定から眼鏡市場へ変更。メガネ作るのはとてもめんどくさい。乱視が酷いので視力測定からレンズを決めるまでがまず長い。そしてレンズより時間かかるのはフレーム選び。私はメガネ似合わないと思っていて、フレーム選びにテンションが上がらない。なので、眼鏡市場オリジナルの機能的なフレームから消去法で選んでました。選ぶ基準はフルフレームじゃなく、細いメタルフレーム。出来れば2ポイントフレーム。形はスクエア型。眼鏡感を出したくなかったのです。でも、今回は樹脂フレーム。樹脂だから当然フルフレーム。更に丸型。今までと真逆の選択をしてしまいました。それが上の写真。下が今の眼鏡。並べると全然ちがう！かなり血迷った感じ！しょうがない。もう買ってしまった。髪の毛の色のせいだと思います。茶色くなったから茶色欲しくなったんでしょう。今週日曜出勤の帰りには引き取れます。ドキドキするなー。イメチェンだー。

2024年06月25日

出張と歯医者

8月の出張の日程決まりまして、早速吉野川へひとりで行ってもいいかとお伺いして、帰りの飛行機をANAセール中に購入して、いつものみなさんにダメ元で連絡。交通費くらいしか浮きませんが、交通費デカいっす！香川往復の交通費高い💦今朝の時点ではひとり遊びになりそうです。年一だけ利根川へ行く会社友達にもダメ元で声かけてみようかな？7月、8月と連続吉野川❤️ありがとう、会社🙇話は変わって歯医者さん。いつもの定期メンテナンス。歯科衛生士さんの担当変わってから2回目。前回は左上の汚れが落ちきらなくて2ヶ月後に続きをする。そして前回オススメされた汚れ落とし。エアーフロー。施術料は2,200円。高くはないのでチャレンジしました。なんかキレイになったような？？？特に下の前歯の裏が。歯周病菌が口の中にまん延しなければ基本オッケーなのでホワイトニングは全く気にしてなかったですが、これはいいかもです。デメリットは顔に飛沫が激しく飛び散る😅それくらいでした。しみるかもと言われましたが大丈夫でした。何年もシュミテクトしてるからかな？シュミテクト無しでは生きられない😍新しいシュミテクト。気になる〜。

2024年06月24日

のんびり通勤

今月の残業時間が多くなってまして、そうなると私の出勤時間は1時間遅くなります。春のダイヤ改正後の遅い時間は間に全席指定の電車が増えてちょうどいい時間の電車が無い。更に駅を利用する人達が増えたのか、今まで100%座れていたのに1回座れなかった事がありました。なので、隣の始発駅に行ってから乗りたい。だけど、下りの電車は回送ばかりで実際乗れる本数が少ない。ずっと正解のダイヤがわからない💦そんな1週間でした。悩んではいますが、1時間早い行動で慣れてるので、家を出る時間は早い。そこからすべてその場で待ち状態。もしくは、早く着きすぎていつもバスに乗るのに、のんびり歩いて会社に辿り着くとか。悩んでるからのんびり通勤。のんびり悪くないです。毎日いつもと違う事してるからなんか新鮮だし疲れない。来週あたりには最適解わかるのかな？とりあえず今週はここまで。気持ちが乗れば帰りにサウナ。明日は歯医者。いつものお掃除です。美容院と歯医者はゆったり出来るので大好きな場所です。

2024年06月21日

ダンベル買っちゃった

先週の休みにスポーツショップを時間つぶしでぶらぶらしてました。ダンベルコーナーで1kgのダンベルを持った時に欲しくなりました。欲しくなった理由は「脱ゲーム」家で暇さえあれば携帯でゲーム。それで肩がダメになったと思ってます。でも、ボケーっとテレビを見れない。なら、座ってでも立ってでも出来るダンベル買ってみようかなーと。当然ショップでは買わず、アマゾンで買いました。昨晩ラックを組み立てて、なんとなく動かしてみたらちょっと気持ちいい。筋肉痛にならない程度にやってみます。ついでに最近使ってないフットフィットもやってみよ。

2024年06月18日

どんより気分は運気のせい

6月も半ばになりました。今月は九星気学的には最悪の月。暗いだの、急に何か起こるだの、どうにもならない月。そう思えば諦めて6月をやり過ごすだけ。だって私が悪いんじゃない。運気が悪いんだから。占いって便利。今日から3日間。またしても別班の新人さん達の研修。3日終われば、特に大事なミッションは無い。感情殺して頑張ります。

2024年06月17日

ちゃんとしてる人

大体、男女問わずちゃんとしてる人を尊敬してます。ちゃんとって何だ？とあらためて検索するとということですって。年齢問わず、ちゃんとしてる人に惹かれますね。私の直属の上司とか、一部のリバーガイドさんなど。ちゃんとしてる人はオモシロ部分もちゃんとしてる。私がいいかげんな人なので、ちゃんとしてる人と行動すると私も少しはちゃんと出来そうな気がして。でも、不思議な事に、ちゃんとしてる人が好きなくせに、ちゃんとした人に踏み込めない。あ、憧れが強いからか。なもんで、一番気楽なのは、ちゃんとしてる部分といいかげんな部分が半々くらいの人だったりします。なんでこんなこと思ったかと言うと、今週の研修先生やっていて、前より感情が表に出なくなったなと思ったんです。歳かなーと思ったのですが、上司だったり、遊びだったりで接するちゃんとした人たちの真似をしてるかもしれないと思う時があって、この人達に学んでるなーとしみじみありがたいと思ったわけです。今日を乗り切れば土日はお休み。車検とナミのトリミングです。車検は1日で終わるらしいので、借りた車でコストコか、スーパー銭湯行こうかな？翌日のトリミングはおばばとゆったりコメダ珈琲かな？久々にサウナ行きたくなってます！

2024年06月14日

軽減税率忘れてました

なんか、ボーナスが想像よりもそこそこ多くて喜んでました。そこで思いだしたのが軽減税率。ボーナスが増えたんじゃなくて、税金引かれてなかっただけだった😅それ認識しとかないと来年の今頃がっかりするからね。6月と12月のボーナス時期はとても裕福な気持ちになります。だが、調子に乗ってはいけない。今年は2年に1回の車検とマンションの更新がある。すべて支払い終わったら喜ぼう！

2024年06月12日

五十肩だよね

今年の初めからずっと良くない右肩。マッサージが本業のブランド川友達は多分五十肩という。上の画像のように整形外科に行ったらいいのかもしれませんが、そんな暇は私には無い。昨日は五十肩に効きそうな栄養剤を買いました。それ飲んで、湿布貼って寝たら少し良い。今回めっちゃ痛くなったのは、出張の荷物をリュックにしないで左肩にすべての荷物を預けたからかな？痛みが取れたらストレッチですね～。これは下半身だから今日でも出来るな。

2024年06月06日

6月はじっとする

石川県に出張でした。帰り道の大宮から家までの乗り換えがなんと４回。ヘトヘトで帰り、お土産のおやつで生き返りましたー！これで今月はどこにも行かない。ひたすら新宿勤務。それも週5勤務。久々の普通シフトなので途中で疲れてしまいそうです💦川遊びも今週末に利根川ラフティングを会社友達と行ったら今月はお休み。歯医者だの、美容院だの、トリミングだの、車検だので週末は埋まってます💦大人しくじっとするしかないです。ただ、グズグズとしてると途端に身体もグズグズしてくるので、久々にアプリで運動し始めました。今月はあまり残業せずに、早く帰って運動しまーす！一番苦手なプランク。30秒持たない💦

2024年06月05日

はじめて見た

昨日、月曜から夜ふかしを見ていたら、いきなりJアラートが出ました。おっかないなーと思いつつ、なんか第三新東京市の住民になった気分になりました。そのうち、ニュース見てると、PAC3が迎撃体制に入ってるとか聞いてしまったもので、さらにエヴァ感満載になりました。めっちゃTV版のエヴァ見たくなりました。ホントにミサイル飛んできたら、こんな想像は不謹慎ですよね。すみません。

2024年05月28日

6月からの定額減税

昨日、会社内のお知らせ一覧を見てはじめて知った6月からの定額減税。ニュース見てなさすぎですね。上の画像と会社のお知らせを合わせるととりあえず6月の給料とボーナスで所得税と住民税が4万円控除になると。んで、私はおばばを扶養してるので、更に3万円控除になる？多分、おばばは所得税取られるほど年金貰ってないから、おばばはそのまま？でも、住民税は払ってるから、振込額は増える？わからないわ。ちゃんとお知らせ読もう。どちらにしてもありがたいですね。助かります。経営者の人は面倒くさそうですね。

2024年05月15日

咳に漢方

3週間くらい夜中に咳が出て、起きて水分取らないと収まらない現象が続いてました😭去年、秋から冬にかけても同じ症状。去年は結局インフルエンザに罹ってすべて治りました。今回はさすがにインフルエンザにはならないので、何かいい薬は無いかと探した結果、半夏厚朴湯かなと買ってみました。咳の出始めは葛根湯が調子良かったので、漢方かなーと。3日前にコストコで買って飲み始め、昨晩は久々に良く眠れました。まだ咳は出ますが、止まらない咳では無くなりました。しばらく続けます。コストコの漢方は安くて良いと思います。葛根湯もついでに買っておきました。今週は今日から新宿。来週はご近所4日働けば、お楽しみの長良川遠征です！！それまでには治って欲しいっす。今のところ、当日は☀！

2024年05月14日

ヤクルトY1000ブーム

2週間前くらいに熱が出る風邪を引きました。出張期間中で代わりの人もいないので、ごまかしながらいたのですが、まだ咳だけは出ます。ひどい時は夜中に起き上がらないと咳の発作が収まらなくて、とても大変でした💦少し収まった所で、途中覚醒すると咳が出ると思って、熟睡出来る何かを探してました。枕買ってもダメ。寝巻きを変えてもダメ。眠りやすくなるサプリもダメ。そしてヤクルト1000睡眠アプリでの熟睡度はイマイチですが、気分の問題なのか、目覚めは良いし、途中覚醒しててもすぐまた寝るので、咳も出ない。風邪がようやく治ったのか、ヤクルト1000のおかげなのか？？？とりあえず、太るまで続けようと思いました。ストレスの緩和は絶対ある気がします！あと2週間で長良川ダウンリバー❤️それまでには体調整えないとねっ！今年は天気が良いといいな～。

2024年05月09日