８回目のマタニティビクス

１月２５日（金）　３１ｗ５ｄ 先週、恥骨・股関節痛が酷くてビクスをお休みしてしまいました。 先々週も動悸・息切れがかなり酷くてショックをうけちゃったし 今日はどうかしら？？？と、少々不安に思いつつも参加。 しかしやっぱり、あと２日で妊娠９ヶ月目に突入するせいか 今まで楽しかったビクスのジョグがきつくてきつくて仕方がない 膀胱に激痛が走り、その痛さたるや危険を感じるほど～。 いくら産院内のスタジオだとはいえ、ここで倒れるのは嫌～～～！！！ この症状は、果たして今日だけの状態なのか… 若しくはこれからますます酷くなるのか… とにかく様子をみて、無理しない様に体を動かしていかなくちゃ。 しかし、その後のクールダウンがまことに気持ちよか～～！ マットの上でヒーリングミュージックを聞きながら しばしオネンネターーイムがあるのですが それがなんとも心地よくってグーーッド！！！ 「ああ、優雅なひと時だわぁ～」 ってな気分 これぞ一人目妊娠時の醍醐味ですね～。 こういう経験ができる今の自分の状態に、心底感謝です。 ありがたくって涙がウルウルでてきちゃうわ～。 因みにヒーリング音楽は、毎回同じ曲が流れます。 なので時々、家にいても、ふと頭の中をその曲がよぎる事があるのですが 今、まだ通っている最中だというのに すでに懐かしい気分になっちゃうの。 きっとお腹のこぴ太郎も、その曲を凄く気に入っていると思うんだなぁ～。 曲を思い出すだけでリラックスできちゃうって素晴らしい！ マタニティクラスに参加するには妊娠しなくてならないので ホントにホントに貴重な時間です。 一回一回を大切にしていきたいです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 因みに… ☆マタニティビクス無料体験の様子はこちら ☆２回目のマタニティビクス参加の様子はこちら ☆３・４・５・６回目のマタニティビクス参加の様子はこちら ☆７回目のマタニティビクス参加の様子はこちら