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Jan 8, 2022
テーマ：健康＆体調(130)
カテゴリ：日々のこと
昨日は七草がゆの日でしたね
 私はすっかり忘れていて朝、娘から言われて 慌てていつも買う七草がゆセットを買いに行ったら よく行くスーパー２件とも売り切れ  仕方ないのでおかゆに菜めしふりかけをかけて食べました  来年から気を付けて前日に買おう  さて去年１月血圧下降のためにレモン酢を作り飲み始めてから１年🍋 薬は飲まず安定しています。 大体上が110～120くらい。 脳動脈瘤2.5ミリがある私は血圧は最重要。 朝晩血圧計でチェックしています  年齢のこともありあちこちガタがきていますが 気をつけて生活しています ではまた 
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Last updated
Jan 8, 2022 05:40:22 PM
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