フラフープ
ダイエットにいいとフラフープがまた流行ってるみたいですね。ちょっと試してみようというのと、小学生のころよくやったなぁ~っていう懐かしさもあってスーパーとかで探してみました。お高いのも売ってるけど・・・有名セレブも実施している注目のエクササイズが日本上陸!!フープノティカ フープダンスDVD(本...価格:3,900円(税込、送料込)ちょっと試してみたいだけだし・・・・かといって、おもちゃのだとジャラジャラ入っていてうるさそうなので、一応ダイエット用で外して小さく出来るタイプのを買ってみました。小学生のころはまわせたから、簡単にまわせるとおもっていたら・・・・思っていたよりうまくまわせず・・・・・・・コツをつかむまで何回か失敗しました。。。でも、まわせるようになると結構つづけられるものです。適度な汗もかくし。たまにやってます。