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西日と日陰の庭から・・Annme's Garden Life

Mar 2, 2007
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カテゴリ:ダイエット


戻った!戻った!一気に0.6キロ大笑い
ま、所詮こんなモンでしょう。
久々に身体を動かすと気持ちいい~。
お腹も空いて、食欲も出てきたので、食事春巻ききらきら作っちゃった。
だって、皮買ってあったんだもんしょんぼり


きらきらbuta-walking buta-walking buta-walkingきらきら

幼稚園 送り車 お迎え歩く人 
ダンベル体操X2回
クランチ50X2回
腰回し体操20X3回
壁腕立て伏せ10X2回


きらきらbuta-walking buta-walking buta-walkingきらきら


体重計 今日の体重 43.6 (前日より+0.6) 体重計
開始時  150cm 48.4 → 43.6(-4.6キロ)

とりあえずの目標 45キロ
最終的目標    43キロ
<目指せ!ぺったんこお腹!>


ダイエットがんばってます~♪


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蓮4044 







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Last updated  Mar 3, 2007 06:13:10 PM
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