ANRYU８９

　5-063.　0勝14敗5分　(2勝26敗3分)
　　　　　　　4勝51敗8分　　【37勝　　293敗　33分】

　勝ち(かち)、敗(まけ)、分(ひきわけ)の基準。
　勝ち：　晩酌もやらずに、夕食も食べなかった(一日二食の時も含む)
時。
　敗：　食事を摂る、摂らないの如何にかかわらず、お酒を呑んだ時。
　分：　お酒は呑まなかったが、三食食べた時。
と言うことで、勝敗を記録しています。
　ちなみに、5-XXX.の数字は、チェッデバラ（チェッ出腹）が気になり
だしてダイエット（?）を開始して4年目のXXX日目を、
　X勝XX敗X分の数字は今月の星勘定を、
　（X勝X敗X分）の数字は先月の星取りを、　
　次の行の数字は、今年（4年目）になっての通算成績を、
　【】内の数字は昨年の通算星取りを表しています。

　AM.4.38.　覚醒して時刻を確認し起床。昨夜も排尿に目覚めることは
なかった。何時ごろだったか、一度目覚めたんだが、マギーしんじのマ
ジックくらいにおかしなことに、寝返りをうった途端再入眠してしまっ
た。で、今朝も目覚めと共に意識もパチッと覚醒し、身体の窮屈感も痛
みもない、花祭に釈迦像にかける甘茶を頭から浴びたように気持ちの良
い目覚めです。
　5.40.　排便あり。
　半断食中で一日おきの排便は、僕の場合で言えば優秀なものです。ま
あ、例の如く点字本を読みながら便座に腰かけて力んでいた訳ですが、
ほぼ20分、有益な一時だった。
　6.15.　朝風呂。

　7.15.　朝食：　胡麻塩ふりかけ玄米飯一碗、味噌汁(わかめ・ぶなし
めじ)一椀、蓮根ひじきこんにゃく小皿1。
　昨夜泊まった孫と一緒の朝食です。ちなみに孫のメニューを言います
と、
　ピザ、ウインナー、シュウマイ、大根菜炒め、玄米飯、味噌汁です。
孫の口からこのメニューを聞いた時、「ウーン！？」みたいな食欲がでま
した。いや、食欲とは違いますね、羨望ですね。いやいや情けない話で
ございます。

　PM.1.40.　昼食：　ほうとう素麺(長ねぎ・大根菜)。

　3.30.　歯科医院での受療。
　左奥歯のブリッジがやっと終了しました。そして次からは右奥歯のブ
リッジに取り掛かるわけですが、その前に、そのブリッジをスムーズに
固定できる為に別の奥歯の治療(？)をやるそうです。僕はそれほど悪い
歯の持ち主ではないと思って痛んだけれど、こう雨後の筍のように治療
(？)しなければならないのかと多少うんざりぎみです。でも、まあいい
か、お医者様にはお医者様の言い分があっての見立てなんだろうからね。
　5.40.　入浴。
　歯科医院での受療の帰り道に、アリゾナのナバホ居留地で出会った日
本山妙法寺のお上人の命日だった事を寿々子さんは思い出しました。
どのような縁があって彼と付き合うようになったのか僕達にはわからな
いが、残された時間があまり多くはない事が解っているような深く、濃
厚に、そして気ぜわに親交を暖めた七年間でした。
そんな彼の命日です。半断食中だと言って知らぬ顔はできません。あり
あわせの料理で良いんだから、ささやかなセレモニーをやろうと僕達の
考えが一致したのはいうまでもありません。
そこで、寿々子さんが料理を作っている合間に、時間の事を考えるとち
ょっと早い気もしたんですが僕は風呂に入ることにしたんです。

　6.20.　夕食：　缶麦酒3.5、野菜なべ(白菜・大根・にんじん・大根菜・
椎茸・ぶなしめじ・長ねぎ)一鉢、煮ウインナー5本、オイル漬け鰯のやま
かけ。

　本日の自家栽培食物：　長ねぎ、白菜、大根、にんじん、大根菜、長
芋。
　大地からの贈り物：　なし。

　7.40.　五日ぶりの麦酒は、塩をかけられたなめくじのように僕の身
体をとろけさせてしまいました。半断食中の事だから仕方がないんだと
寿々子さんに言い訳して、こんな時間に眠ってしまいました。
　10.40.　覚醒、排尿後ただちに再入眠。



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