ANRYU８９

　　　　　　　1月17日　　（土)

　　8-099.　　0勝15敗2分　　（11勝17敗3分）　【7勝23敗０分】　　
　　　　　31勝63敗6分　　(58勝276敗28分)　　【23勝315敗28分】


勝ち(かち)、敗(まけ)、分(ひきわけ)の基準。
　*　勝ち：　晩酌もやらずに、夕食も食べなかった(一日二食の時も含
む)時。
　*　敗：　食事を摂る、摂らないの如何にかかわらず、お酒を呑んだ
時。
　*　分：　お酒は呑まなかったが、三食食べた時。
と言うことで、勝敗を記録しています。
　ちなみに、
　*　8-XXX.の数字は、デバラ（出腹）が気になりだしてダイエット（?）
を開始して8年目のXXX日目を、
　*　X勝XX敗X分の数字は今月の星勘定を、
　*　【X勝X敗X分】の数字は先月の星取りを、　
　次の行の数字は、
　*　今年（8年目）になっての通算成績を、
　*　【】内の数字は昨年の通算星取りを表しています。



　1.19.　　何かが狂ってしまったみたいだ。どうしてもこんな時刻に
目覚めてしまう。それでも今朝は再入眠できたからまあいいか。

　2.35.　　再覚醒、録音図書を聞く気にもならなかったので朝風呂に
入る。
昨朝カットした頭髪がどうもタイガーになっているようなので仕上げを
やる。

　4.05.　　鍼灸治療ノート作りをやる。まだ草稿段階だが、こうして
まとめてみるとなかなか鍼灸術ってのは奥が深いものであります。この
ようなものに携われたことを嬉しいし、また、拙いものであるけれど自
分が会得した鍼術を、やっぱ文字に残しておかなければならないと思う
のであります。生きているうちにまとめたいものであります。


　7.45.　　朝食：　天ぷらそば（桜海老のかき揚げ点、ねぎ）、豆腐
バーグ・もやし炒め添え、野菜の煮物（椎茸・厚揚げ豆腐・白菜・青梗
菜）。

　豆腐バーグ：　豆腐、玉ねぎ、小麦グルテン。
以前は小麦グルテンの代わりに膳粒粉をつなぎに入れていました。今回
は小麦グルテンをつなぎに使っています。こちらのほうがうまいような
気がします。まあ、パーフェクトベジタブルであります。


　13.30.　　昼食：　月見もやし素麺。


　14.30.　　塾生のヘルプで「黄帝内経」の漢字解説のデータ作りをや
る。チャプター68を三回で終了できた。
このチャプターは三編目になるけど、まあ三編目にもなると感じ解説が
必要な文字も少なくなり、一気にデータ入力が進んだ。あと6編だが、
この調子で行けば、10回前後のヘルプを受ければ完成するかもしれない。

　15.30.　　ティーブレイク：　コーヒー、手作りくるみゆべし。

　胡桃ゆべし：　一時間ばかりのドライブが必要な遠方から受鍼に来て
くれた患者さんのお土産であります。農業とゴルフ場のレストランでの
調理パートをやっている人が作ってくれた湯べし、プロのものとはまた
違った、フルセーターをほぐした毛糸で編んでくれたおふくろの靴下の
ような柔らかな温みを食べているような気分にさせられるものでした。


　17.10.　　就寝。
　コレハ、ちょっと生きすぎじゃないかとも思ったんですが、どうしよ
うもない睡魔に襲われてしまい、布団に入ってしまいました。


　19.30.　　夕食：　ベーコンラーメン。


　自家栽培食物：　白菜、ねぎ。
　もらい物：　桜海老、胡桃湯べし、ベーコン。


　20.40.　　再入眠。





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