ANRYU８９

　　　　　　　1月23日　　（金)

　　8-105.　4勝17敗2分　　（11勝17敗3分）　【7勝23敗０分】　　　
　　　　35勝65敗6分　　(58勝276敗28分)　　【23勝315敗28分】


勝ち(かち)、敗(まけ)、分(ひきわけ)の基準。
　*　勝ち：　晩酌もやらずに、夕食も食べなかった(一日二食の時も含
む)時。
　*　敗：　食事を摂る、摂らないの如何にかかわらず、お酒を呑んだ
時。
　*　分：　お酒は呑まなかったが、三食食べた時。
と言うことで、勝敗を記録しています。
　ちなみに、
　*　8-XXX.の数字は、デバラ（出腹）が気になりだしてダイエット（?）
を開始して8年目のXXX日目を、
　*　X勝XX敗X分の数字は今月の星勘定を、
　*　【X勝X敗X分】の数字は先月の星取りを、　
　次の行の数字は、
　*　今年（8年目）になっての通算成績を、
　*　【】内の数字は昨年の通算星取りを表しています。



　6.10.　　覚醒、身体はまだふらつく。昨晩は夕食もとらずに、もち
ろん酒も呑まなかったのに胃部が重苦しい。布団で愚図って居たけど、
たいしたことではないけど僕がやっておかなければならないことがある
ことをお思い出し起床。


　8.00.　　朝食：　玄米ビーフカレー、野菜の煮物（白菜・玉ねぎ・
みずな・ぶなシメジ・鰈・鮭）。

　珍しく食欲がない。半分食べてギブアップ。


　13.40.　　昼食：　玄米ビーフカレー、鮭汁、産直牛乳、メロンパン。


　自家栽培食物：　ジャガイモ、はくさい、葫。
　もらい物：　玄米、牛乳、メロンパン。


　19.00.　　しゅうしん。

　21.00.　　覚醒、排尿。
TVでジャパン対UAEのサッカーをやっていた。残念ながらジャパンは負
けてしまった。

　22.15.　　再入眠。




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