◎ 心体ノート

こんにちは、ご無沙汰しております。

皆様いかがお過ごしでしょうか？

私の方はこの間に手術を受けてすっかり元気な身体となりました。

内臓問題とは別に不調をきたしていた筋肉やコリなどもすっかりよくなり

動くのに非常に軽くなりました。

２年ほど前から身体を動かすと軋みみたいな感じを覚え、

ミシッとか音がするのではないかというような身体の動きでした。

特に膝の曲げ伸ばしなどでも感じていました。

それで今年の３月よりコラーゲンなどのうるおい系のサプリを取ることにしました。

ただ、私はサプリに頼るにはまだ年齢的どうだろうかと思い、

量は推薦の量の半分でしかとりません。

たいていは１ヶ月分ですから

それを２ヵ月で摂取します。

飲み始めて もう約６ヶ月にもなります。

父はキューサイのコラゲーンを定期購読してますが高いですね。

で、私は近所のドラッグストアのものを選びました。

最初はMeijiのアミノコラーゲンを選びました。

食品会社という安心感からです。

　株式会社明治 アミノコラーゲン 缶タイプ 200g

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 ４ヶ月飲みました。

これが割とよくて結果を出してくれました。

それまでの軋みがすっかり消えました。

それでずっと続けようと思いましたが、

続けるにはやはりコストの問題があります。

少しでも安く・・・

少し安かったのがAsahiの低分子コラーゲン。

Asahiは食品会社ではないけれども

飲料分野としての信用があります。

アミノコラーゲンより潤い系の成分もいろいろ入っているようです。

ヒアルロン酸とか・・・

粒子もこちらの方がさらさらです。

悪くはありませんが、私の好み的にはアミノコラーゲンかな。

 
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 一応不調は治っているからどちらでも同じです。

 それでも更にコスト・パフォーマンスのいいものを探して

（すみません。かなり貧乏なもんで・・・）

 すごく人気の品が目に入りました。

 よく見るとこの商品、九州の私の母の郷に近いではありませんか!?

やっぱり親近感を覚え、頑張ってほしい思いもあり、

今度からこちらにしようと思います。

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価格も買いやすい価格にしてくれているので

とてもよいと思います。