筋肉痛は成長の証

おはようございます。いっつも元気な太田が本日のブログを担当致します。今月は『トレーナー活動強化月間』と称して、神奈川県下を走り回ってます。先日は地元大船高校でトレーナー活動を行ないました。 その際に、あおばから２名がトレーナー活動を参加してもらいました。 日頃の運動不足があったようで、翌日は筋肉痛で大変だったみたいでした(笑) でも、筋肉痛は成長の証で進化の過程には多少痛みが伴います。 これは、人生でも同じ・・・ 難があるから、有り難い!! 難がない、無難な人生!! 今日も一日、顔張っていきましょう＼(^o^)／