ソルト・塩

おはようございます☆ いっつも元気な太田が本日のブログを担当させて頂きます(^^♪ いよいよ梅雨明けも宣言し本格的に夏モード突入になりました・・・ 最近では、単に水分補給するだけでなく、電解質の補給も重要視されています☆ 電解質？？？ 簡単に言うと、NaClです？？ 自分達の汗には沢山の塩分が含まれており、水分と共に電解質を補給しないと熱痙攣が発症します(>_<)  そこで、最近のブームは『ソルト・塩』の関連商品です☆ 中でも、ライチとソルトが入っている清涼飲料水です(^^♪ 水分の摂り過ぎは、俗に言うペットボトル症候群や水中毒になりますが、飲ま過ぎも熱中症になりますので、小まめな水分補給を心掛けて下さい☆