むくみ・塩分摂取過多の方に!カリウムパウンド
カリウムは、塩分排泄効果やむくみを取り除く効果があるそうです。カリウム含有量の多いバナナやプルーンを入れたパウンドケーキで、健康になれる美味しいおやつはいかがでしょ(≧∇≦)/バターもオイルも砂糖も控えめなレシピです☆むくみ・塩分摂取過多の方に!カリウムパウンド++料理名:パウンドケーキ作者:aoi++■材料(4~6人分)ホットケーキミックス / 200gバナナ / 1本プルーン / 約10個バター / 30gサラダオイル / 30g砂糖 / 50g卵 / 2個牛乳 / 大さじ4バニラエッセンス(無くてもOK) / 数滴■レシピを考えた人のコメントパウンド型1本分で、カリウム約2000mg!カリウムの目安量/日は成人男子で2500mg、成人女子で2000mg。朝食やおやつに上手に摂り入れて♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…レシピブログに参加中♪★当店は最高スピードを追求します!10000円以上で送料無料!超大容量!簡単便利なホットケーキ...価格:1,530円(税込、送料別)