見た目と中身　若返りスペシャル「１日で人の見た目は５歳老けて見える？」

お茶の水ハカセ（2010/2/23放送） 見た目と中身　若返りスペシャル １日で人の見た目は５歳老けて見える？ 実は… 女性に多いあるものが原因だった。 目がポイント 目が見た目年齢を左右する 目の疲れからくるクマが老けて見える原因 特にこの季節は乾燥するので要注意。 パソコン・読書・車の運転などの集中した時に 目が疲れ　ドライアイになりやすい。 特に女性に多く　男性は少ない。 なぜクマは女性に出やすいのか？ パソコンの作業などで目が疲れたときにできやすい目のクマ。 青クマというものは女性に多く出るらしい。 さらに原因はパソコン作業の他にもある。 青クマは女性ホルモンのバランスの乱れによる ストレス・過労・睡眠不足・栄養不良によってできる。 最近女性の間に多く見られる青クマの対処法は？ 温パック・半身浴など血行をよくする。 パソコンや読書・車の運転なので集中した時になる ドライアイは目が疲れやすくなる。 そんな時は水をよく飲むことで 涙が出て目の乾燥を防ぐことができる。 それでもクマができた時は 温湿布などで血行をよくしましょう。 ■楽天｢ホットアイマスク｣で検索