あなたの常識を覆す　お医者さんに聞きたい！40のこと（４）

駆け込みドクター（2014/1/5放送）より あなたの常識を覆す　お医者さんに聞きたい！40のこと 巷でよく聞く「それ本当ですか？」をドクターが解説 続きより ＜質問３０＞ 深夜食べると太るのはナゼ？ エッセイスト30歳独身女性は昼夜逆転の生活 食事は1日1食 お酒はワインを2日で1本　間食はする 太りやすい時間帯・太りにくい時間帯というのがある キーワードはＢＭＡＬ１（ビーマルワン） ビーマルワンとは体内にある脂肪をためるたんぱく質 ビーマルワンの量は夜　著しく増加する 例えば　朝8時に起きる人の場合　深夜2時に最も増える ＜質問３１＞ 目の下がけいれん・・・これって大丈夫？ 顔面の神経が走っていて そこが目の周辺の筋肉をうまく支配している 異常な興奮によってピクピク動く状態 異常な興奮というのはストレス・睡眠不足・眼精疲労など 短時間に何回か起こっていると考えると それだけではなく片側の顔面痙攣 片側顔面痙攣とは神経伝達の中心部分・脳幹に 血管が接触することで起こる この血管が顔面神経を刺激 その結果　意思とは関係なく目の下や片側の顔が勝手に動く ＭＲＩを1回撮る 頻度を増したり　下だけでなく上のほうまで 頬まで動くということであれば キチンと専門医に診てもらった方がよい 目の下の痙攣はまれに 脳腫瘍や多発性硬化症で起こる場合もある 重篤な病気が隠れている可能性もあるので 気になる症状があれば一度は神経外科で医師の診断を ＜質問３３＞ 薬って水以外で飲んでもいいの？ 唾で飲むという人も・・・ 食道のところにとどまってしまうと 食道炎を起こすことがある 気をつけて欲しいのは飲み合わせ 様々な有効成分が入ってる薬 しかし反応によっては薬の効果が薄れてしまう場合がある 例えば胃薬などに含まれる重曹は 飲み合わせによってこんなことも起こる 重曹をフルーツジュースの中に入れると ジュースの酸に反応し二酸化炭素が発生し膨張 薬の効果を下げてしまう 実際に飲み合わせや食べあわせを間違えると とんでもない事態になることも 血圧が高い人が飲む降圧薬に グレープフルーツジュースを飲み合わせると ジュースの成分が薬の分解を妨げ 必要以上に血圧が下がってしまう恐れがある もし　飲んでしまった場合は 水を多めに飲んで血圧の変動に注意する 解熱鎮痛剤にキャベツを食べ合わせると 薬の効果が薄れると言われる キャベツに含まれる成分がアセドアミノフェンの代謝を阻害し 早めに排出してしまうため 喘息治療薬にココアを飲み合わせると 頭痛や不眠が起こる可能性も ココアの成分と治療薬に配合される成分が 同じ働きを持ち副作用をおこすと言われる 対処法は「薬は水で飲もう」 ＜質問３４＞ カプセル剤を開けて薬を飲んでも平気？ 駄目 カプセル剤は体内の必要な部位に届いてから 初めて薬の効果が出るように作られている カプセルを開けて飲むと副作用に襲われる可能性がある 本来の求める作用が出なくなる ＜質問３５＞ 栄養ドリンクで飲むと効果があるの？ 栄養ドリンクに含まれていることが多いカフェインは ぜんそく治療薬と飲むと副作用が出る可能性がある ＜質問３６＞ 氷が食べたくなるのは何で？ 喫茶店の氷を食べる分にはいいが 実は病気が隠れている可能性がある 氷が食べたくて仕方がない これ　ある病気の可能性が 「氷食症」 氷が無性に食べたくなる病気 主な原因は体内の鉄分不足 鉄分が不足すると自立神経の働きが乱れ体温が上昇 口の中の温度も上昇　無意識に冷やしたくなる 男性よりも若い女性に多い傾向がある またお腹の赤ちゃんに栄養を摂られ 鉄分が不足しがちな妊婦さんも発症率が高い 氷食症になると体が極端に冷え めまいや貧血　疲れやすくなったり様々な不調を招く 1日に製氷皿１つを食べてしまったら氷食症の疑いあり 女性は毎月生理があって鉄分が不足する傾向にある また　ただの鉄欠乏性貧血だと思っていたら筋腫のことも 筋腫とは子宮の筋肉にできる良性の腫瘍で 出血・貧血・頻尿などの症状が出る 女性は特に気をつけて診ていただいたほうが良い ＜質問３７＞ 最近ホクロが増えてきたけど大丈夫？ ホクロは年齢とともに増える そもそもホクロは良性の腫瘍 あまり心配しなくていいが　時々非常に怖いものが隠れている 人を死に至らしめる恐怖のホクロとはメラノーマ メラノーマ（悪性黒色腫）とはホクロのガン 早期に発見しないと命に関わる 30歳以降に発症することが多い 年間死者数は約500人 悪性のホクロを見分けるポイント ・直径7ミリ以上 ・濃淡がある ・でこぼこしている 専門医に相談を 赤くみえるホクロは血管腫のことも 先天的に血管が増えることでできる赤あざ 茶色くみえるホクロはスキンタック（イボの一種）のことも 多くは加齢に伴う皮膚の変化が原因でできる レーザーで簡単にとれる ＜質問３８＞ 高級なお肉を食べるとお腹を下すのはなぜ？ 高い肉は霜降りで脂肪が多い 高級なお肉は消化吸収に時間がかかる そのため腸を刺激して下痢を起こしやすい 男女関係なく？ 男性はもともと下痢しやすい方が多い 過敏性腸症候群 食事をしている時に　高級店なんかで 緊張する相手を前に・・・ 環境に負けてしまう・・・ 自律神経に影響して消化不良を起こして下痢する ＜質問３９＞ ストレスをためない方法は？ ＜質問４０＞ 胃腸炎になった時に ポジティブに考えるにはどうすれがよい？ これは難しい 運動することでストレス解消になる人もいれば それがストレスになる人もいる 人によって違う