風はここから

カルシウムの王様、『牛乳』
子供のころから飲むべきものと教えられた『牛乳』

そこに一石を投じるお医者様が！！
米国ナンバーワンの胃腸内視鏡外科医「新谷弘実先生」です。
その著書「病気にならない生き方」の中で「牛乳」の弊害を書いています。
牛乳を飲むと・・・、
　・アトピーになりやすい
　・腸内環境が悪くなって悪玉菌が増える
　・骨粗しょう症になる
と言うのです。



・・・と、ここまでならごく普通のレビューです。

そんなんじゃ私蒼砂は満足しません！

実は私、この本を読んでからの約１年間、
一滴も牛乳を飲んでいません！！！
毎日飲んでいた牛乳をぱったりと止めたのです。

その結果、骨密度が１年間でどう変わるかの人体実験です（笑）
もう気分はスーパーサイズミーのモーガン・スパーロック♪♪


アトピーとか悪玉菌とかはどう変わったか分かりませんのであくまで骨密度についてのみですが、近日中には結果を発表できるかと思います♪
楽しみにしていてくださいね！！