低血圧
今日は、朝起きてから血圧が低かったみたいでとてもダルくて辛かったです。。。だいたい午前中がダルくて午後は調子が良くなるってことが多いのですが今日に限っては、午後になっても不調でした。友達との約束があったので2時間くらい遅刻していきました。友達とお話している時は調子が良かったのですが、また帰りに体がダルくなりました。ダラダラしているうちにバレーボールの時間の集合時間が迫ってきました。今日は練習試合なのでいつもより30分早めの集合でした今日は調子が悪いから見学するつもりで行きました。パス練習をしている時調子が良くなって来ました。試合も何とか動けたし良い調子体を動かすと血圧が上がって良いのかも~そうこうしている内に得点板の役目が回ってきました。体を動かさないせいか、また体がダルくなってきちゃいました。結局、終わりまでずっとダルくて自宅に戻ってきた今もかなりダルイです。。。。 今日は、新しいユニフォームが来ましたまわりの人たちが、キツイって言っていたので私も恐る恐る着て見ました。そしたらちゃんと着れました。あ~よかった(*^_^*) 明日は、体の調子が良くなってますように。。。。