|
|
|
2013年06月04日
テーマ：ダイエット日記(22831)
カテゴリ：４０歳代のダイエット
７７．６Kg
なんだろう？体重が落ちました。 昨日は、朝マック 昼サラダと焼うどん（小） 夜サラダとさしみこんにゃくとワイン１本 腕立て伏せと２０回 やっぱり体重計が壊れてるんじゃないの〜 ２〜３日おきにブルワーカーで鍛えるんですけど、 もう２年程やってますが、広告のようなカラダにはほど遠いですねえ。 毎日ヘトヘトになるまでやらないとダメかね。 もう夏は目の前なのに〜！！（別に海に行く訳ではないんですけどね。。。） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013年06月04日 09時35分22秒
コメント(0) | コメントを書く |
